caramba, tu lutava! achei tudo. nunca fui disciplinada por tanto tempo assim. e, realmente, as dores são insuportáveis! fora a questão de incluir na rotina, parece complicado demais agora (mas pode ser só preguiça minha também 🥲)

é difícil voltar, né? e o corpo sente demais, faz muita falta

é muito bom, né? eu tenho outra conta, mas bagunçou demais