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En Bluesky subiré todo lo que haya leído 💖
📚 Leo mucho no-ficción y soy de mente muy curiosa.
🎮 Me gusta el pixel art.
📚La muerte del artista, William Deresiewicz

Ilustra como los artistas desde hace un tiempo a la actualidad, lo tienen difícil, y como ha ido cambiando la industria, pasando desde los veteranos a los que lo intentan ahora. Y quita tabús respecto al dinero y otras problemáticas. Esclarecedor.
March 24, 2024 at 10:27 AM
📚 Yoga para dormir mejor, Mark Stephens

Lo cogí de casualidad (aunque me han recomendado bastante hacer yoga) y me gustó más de lo que esperaba, especialmente la parte teórica del sueño y por que no decirlo, un poquito de la jerga del yoga (como introducción me ha venido bien).
March 21, 2024 at 7:19 PM
📚 Hábitos atómicos, James Clear

Le tenía unas ganas tremendas y no me ha decepcionado.
Me parece un libro muy útil que ayuda bastante a ser consciente de tus malos hábitos y a intentar a conseguir unos nuevos y mejores.
March 11, 2024 at 8:37 PM
📚 La psicología del dinero, Morgan Housel

Más que cómo piensan los ricos, sería "cómo se debe pensar para vivir bien". Creo que muchas de las lecciones se pueden enfocar en otros puntos de la vida, no solo en lo económico. Habla de la humildad, y sí, existe la "suerte". Me ha encantado.
March 3, 2024 at 7:32 PM
📚 El arte de amar, Erich Fromm

Fue el primer libro que leí del autor y me gustó mucho como plantea lo que es el amor, el afecto y el cariño y como los trata cada uno de forma diferente, esclareciendo algunas cosas que ya pensaba.
February 29, 2024 at 12:34 PM
📚Cómo ser un estoico, Massimo Pigliucci

Entiendo porqué gustó tanto y es tan popular, siendo cómodo de leer, pero más qué el cómo considero que es más una introducción y una explicación de lo que es el estoicismo. Prefiero Invicto de Marcos Vázquez por mucho, aunque éste también me gustó.
February 27, 2024 at 8:04 AM
📚 Neurociencia del cuerpo, Nazareth Castellanos

Conectar todos nuestros órganos u otras partes del cuerpo con el cerebro y como afectan de forma concreta y una mirada positiva a una neurociencia más humanista y menos 'mecanicista'. Así como lo que perdimos y recuperamos.

Me ha gustado mucho.
February 25, 2024 at 11:00 AM
📚 Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas, Melanie Joy

Aunque pensé que trataría más del concepto cultural, al final es una crítica a la industria alimentaria y en general a lo que rodea a la carne con toques de psicología. Me gustó mucho.
February 23, 2024 at 5:02 PM
📚 El poder del ahora, Eckhart Tolle

Tengo sentimientos encontrados con el libro. Me encanta el mensaje y otro libro del autor lo releo bastante a menudo, pero de éste tal vez lo que menos me guste sea el sistema pregunta-respuesta.
February 19, 2024 at 8:37 PM
📚El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno

Quería leer algo sobre filosofía zen japonesa y este cayó en mis manos muy grácilmente. Una serie de 100 "¿versos?" por así decirlo sobre filosofía zen y sencillez, divididas así para que sean fáciles de leer y para reflexionar. Me gustó mucho.
February 13, 2024 at 9:09 AM
📚La biblioteca de la medianoche, Matt Haig

¿Cómo hubiese sido tu vida de haber tomado ESA otra elección? Pues la premisa del libro es básicamente esa, con la protagonista viviendo muchas vidas diferentes.

Me estaba gustando mucho hasta el final del libro, con clichés bastante sosos.
February 6, 2024 at 5:53 PM
📚Siddhartha, Hermann Hesse

Personalmente, tengo mis sentimientos encontrados.
Por un lado, no me gustaba la prosa, me costaba mucho seguir la lectura y la edición no ayudaba nada (letra muy mal espaciada).
Por otro, me gustó parte del mensaje escrito. Pero podría ser mucho mejor...
February 6, 2024 at 5:51 PM
📚 Más Platón y menos prozac, Lou Marinoff

Recomendación de usar filosofía para intentar evitar el prozac (aunque si decía que ante ciertos casos graves, la terapia convencional llevada por profesionales siempre debe ir primero).
Me gustó mucho el planteamiento. Y la crítica al prozac.
February 5, 2024 at 4:24 PM
📚 La isla del tesoro, Robert Louis Stevenson

Uno de mis libros de ficción favoritos. La aventura clásica de piratas con un inicio tremendo y trepidante que ya te engancha y lo que sigue después no me dejó indiferente.

Me gustó muchísimo y me dieron ganas de ver El Planeta del Tesoro de nuevo...
February 4, 2024 at 9:34 AM
📚 Proyecto Hail Mary, Andy Weir

No sabía que me iba a encontrar y me gustó bastante; lo resumiría, por evitar un spoiler grande, en supervivencia espacial a contrarreloj, aunque el prota era demasiado Gary Stu muchas veces, que no nubla la obra en su conjunto, pero del final esperaba un poco más.
February 4, 2024 at 9:30 AM
📚Enamórate de ti, Walter Riso

Mi terapeuta me lo recomendó.
Explica la autoestima con 4 A's muy importantes: Autoconcepto (que te dices), Autoimagen (qué y cómo transmites), Autoreforzamiento (como te premias) y Autoeficacia (actitud), así resumido.

El concepto me encantó en todo su conjunto.
February 4, 2024 at 9:28 AM
📚Maneras de amar, Rachel Heller y Amir Levine

Quería leer un libro dedicado a la teoría de los apegos afectivos (seguro e inseguro (ansioso y evitativo)) y éste libro me ha parecido uno de los mejores, explicando muy bien casos y formas para intentar mejorar si tienes uno inseguro.
February 4, 2024 at 9:23 AM
📚El curioso incidente del perro a medianoche, Mark Haddon

Es un libro súper curioso. El protagonista es "el escritor del libro", y es un adolescente con algún tipo de asperger, que resolverá un caso inspirándose en su ídolo, Sherlock Holmes.

La historia pega un giro radical a mitad. Mola mucho.
February 4, 2024 at 9:16 AM
📚Esfera, Michael Crichton

Una supuesta nave extraterrestre en el fondo del océano, dónde una serie de especialistas, "casi liderada" por un psicólogo se encargarán de descifrar el misterio.

Me ha chiflado, en todos los aspectos. La peli no le hace justicia, pero también me gustó bastante.
February 3, 2024 at 2:04 PM
📚El método del plato, Adriana Oroz Lacunza

Intento empezar a comer más sano y lo que más me llama la atención es el llamado "método del plato", que viene para quedarse ante la ya desfasada pirámide alimenticia.

Explica muchos nutrientes, funciones y tiene recetas y consejos, hasta batch cooking.
February 3, 2024 at 2:02 PM
📚La supervivencia de los más ricos, Douglas Rushkoff

Zasca tras zasca a todos esos "tech bros" que dicen tener la solución a los problemas del mundo (ya sea climático, social, tecnológico, lo que sea) pero que solo se lo tienen creído. Y crítica a los ricachones que están mal de la cabeza. Sublime.
February 1, 2024 at 8:00 PM
📚El arte de pensar, José Carlos Ruiz

Una crítica a una sociedad sin pensamiento crítico y la importancia que éste último tiene, así como un acercamiento al estoicismo.

A veces esa "crítica" estaba desacertada al lanzarla a determinados "lugares" que no eran "el enemigo", pero me gustó bastante.
January 31, 2024 at 6:45 PM
📚Que no te líen con la comida, Miguel Ángel Lurueña

Me ha gustado, pero le he visto algunos "peros", como poner los estudios que solo le convienen, o apenas dedicarle nada a algo tan importante como pesticidas o antibióticos. Su papel de enseñar a leer etiquetas y que no nos engañen lo cumple bien.
January 30, 2024 at 1:37 PM
📚Los asombrosos trabajos del planeta Tierra, Rachel Ignotofsky

Me da igual que se considere más infantil, como libro divulgativo funciona súper bien y es súper bonito. Divulgación sobre ecosistemas, biomas y ecología.

El diseño es maravilloso. 😍
January 28, 2024 at 5:07 PM
📚El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl

No me extraña que sea tan popular, porque cuenta una historia dura (tiene rasgos de autobiografía, claro) y al mismo tiempo ofrece pistas y consejos para que una persona pueda superar adversidades (el 'sentido', algo que le espera en casa).
January 26, 2024 at 10:55 AM