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Diese Clear-Teile reizen mich gar nicht. Wenn ich morgens schon einen guten Protein-Anteil habe, trägt mich das gut durch den Tag. (Und ich hab deutlich weniger Kopfschmerzen.)
Diese Clear-Teile reizen mich gar nicht. Wenn ich morgens schon einen guten Protein-Anteil habe, trägt mich das gut durch den Tag. (Und ich hab deutlich weniger Kopfschmerzen.)
Was esse ich zum Mittag? Bin ich wirklich satt? Was mache ich, wenn ich vorher Hunger bekomme? Was zum Abendessen? Genug Protein? Zu viele Kalorien? Was ist noch im Kühlschrank, was kann ist daraus kochen? Snack?
Was esse ich zum Mittag? Bin ich wirklich satt? Was mache ich, wenn ich vorher Hunger bekomme? Was zum Abendessen? Genug Protein? Zu viele Kalorien? Was ist noch im Kühlschrank, was kann ist daraus kochen? Snack?