Sirpa Hietaranta
@shhietar.bsky.social
Suomen Migreeniyhdistyksen toiminnanjohtaja
Neuropsykiatrinen valmentaja 🧠
Kirjat 📚 Järjestöt 💙 Luonto🌲
#lukeminen #aivotutkimus #ulkonaperillä
Neuropsykiatrinen valmentaja 🧠
Kirjat 📚 Järjestöt 💙 Luonto🌲
#lukeminen #aivotutkimus #ulkonaperillä
Sagrada Familia Barcelona
December 10, 2023 at 3:19 PM
Sagrada Familia Barcelona
Saarinen totesi kasvatustieteen väitöskirjassaan, että itseohjautuvuutta vaativat oppimismenetelmät ja digitaalisten oppimateriaalien käyttö olivat yhteydessä oppimistulosten laskuun.
#pisatulokset #followthescience
www.is.fi/kotimaa/art-...
#pisatulokset #followthescience
www.is.fi/kotimaa/art-...
Aino Saarinen teki tutkimuksen, joka aiheutti valtavan kohun – hän kertoo, mitä ajattelee koulus...
Yliopistonlehtori Aino Saarinen ihmettelee, miten tutkimusnäyttöä voidaan pitää Suomessa vitsinä. Hänen väitöskirjansa julkaisusta on kulunut yli kaksi vuotta. Suomessa koko peruskoulun idea ...
www.is.fi
December 6, 2023 at 2:50 PM
Saarinen totesi kasvatustieteen väitöskirjassaan, että itseohjautuvuutta vaativat oppimismenetelmät ja digitaalisten oppimateriaalien käyttö olivat yhteydessä oppimistulosten laskuun.
#pisatulokset #followthescience
www.is.fi/kotimaa/art-...
#pisatulokset #followthescience
www.is.fi/kotimaa/art-...
Hyvää itsenäisyyspäivää 🇫🇮
December 6, 2023 at 2:45 PM
Hyvää itsenäisyyspäivää 🇫🇮
Pimeänä vuodenaikana pitää ulkoilla joka päivä edes vähän aikaa.
Tänään erityisen harmaa päivä.
#marrasputki
Tänään erityisen harmaa päivä.
#marrasputki
November 11, 2023 at 1:44 PM
Pimeänä vuodenaikana pitää ulkoilla joka päivä edes vähän aikaa.
Tänään erityisen harmaa päivä.
#marrasputki
Tänään erityisen harmaa päivä.
#marrasputki
November 1, 2023 at 2:47 PM
Aika upealla ulkoilusäällä alkoi talviaika 🍂🍁
October 29, 2023 at 12:19 PM
Aika upealla ulkoilusäällä alkoi talviaika 🍂🍁
Kellojen siirto —
miten siitä selviää?
● Ennakoi: Siirrä nukkumaanmeno- ja heräämisaikaa vähitellen hieman aikaisemmaksi joka päivä, kunnes olet saavuttanut haluamasi heräämisajan.
● Altista itsesi valolle: Herätessä säädä valot heti kirkkaalle.
Ulkoile aamupäivällä.
kaksplus.fi/perhe-elama/...
miten siitä selviää?
● Ennakoi: Siirrä nukkumaanmeno- ja heräämisaikaa vähitellen hieman aikaisemmaksi joka päivä, kunnes olet saavuttanut haluamasi heräämisajan.
● Altista itsesi valolle: Herätessä säädä valot heti kirkkaalle.
Ulkoile aamupäivällä.
kaksplus.fi/perhe-elama/...
Kellojen siirto 2023 – koska se on ja miten siitä selviää lasten kanssa?
Kellojen siirto tuo usein ylimääräistä vaivaa arkeen. Koska kellojen siirto tapahtuu vuonna 2023 ja miten siitä selviää?
kaksplus.fi
October 29, 2023 at 6:17 AM
Kellojen siirto —
miten siitä selviää?
● Ennakoi: Siirrä nukkumaanmeno- ja heräämisaikaa vähitellen hieman aikaisemmaksi joka päivä, kunnes olet saavuttanut haluamasi heräämisajan.
● Altista itsesi valolle: Herätessä säädä valot heti kirkkaalle.
Ulkoile aamupäivällä.
kaksplus.fi/perhe-elama/...
miten siitä selviää?
● Ennakoi: Siirrä nukkumaanmeno- ja heräämisaikaa vähitellen hieman aikaisemmaksi joka päivä, kunnes olet saavuttanut haluamasi heräämisajan.
● Altista itsesi valolle: Herätessä säädä valot heti kirkkaalle.
Ulkoile aamupäivällä.
kaksplus.fi/perhe-elama/...