しじみ
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· May 18
ロコトレ | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト
ロコトレは「片脚立ち」「スクワット」の2種類あります。「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなります。ロコモONLINEでは、日本整形外科学会専門医が中心となり、ロコモの予防・啓発活動を行っています。健康寿命は、健康な足腰から。今日から「長生きを支える、足腰づくり」、始めましょう。
locomo-joa.jp
locomo-joa.jp/check/locotre
最近明らかに体力が落ちてるのに加えて、左脚がなんだかちゃんと動かなくなってきてる気がしており、ここをちょくちょく見ている。
最近明らかに体力が落ちてるのに加えて、左脚がなんだかちゃんと動かなくなってきてる気がしており、ここをちょくちょく見ている。
病院経営ゲー、前に使ってた病院の構造があまりによくできているから今回も使い回し。スタッフは全員レベル1のみ雇用、かわりに研修で外せないマイナス特性持ちは雇わない、1日に雇えるのは1名のみという縛りプレイ。これだと初期にレントゲン室が使えなかったり、いろいろ制約が出てよい。19日目まで来て一般外科を既に開設しており、次は入院病棟の開設を目指している。目下の課題は清掃不行き届きの対応。とにかく病院が汚い。しかし救急科診察室が2つしかなく、外来患者をまったく捌き切れてないのも問題。
February 11, 2026 at 1:52 PM
病院経営ゲー、前に使ってた病院の構造があまりによくできているから今回も使い回し。スタッフは全員レベル1のみ雇用、かわりに研修で外せないマイナス特性持ちは雇わない、1日に雇えるのは1名のみという縛りプレイ。これだと初期にレントゲン室が使えなかったり、いろいろ制約が出てよい。19日目まで来て一般外科を既に開設しており、次は入院病棟の開設を目指している。目下の課題は清掃不行き届きの対応。とにかく病院が汚い。しかし救急科診察室が2つしかなく、外来患者をまったく捌き切れてないのも問題。
ユーフォニアムの人が原作の放送部アニメがあるので見てる。
February 11, 2026 at 11:31 AM
ユーフォニアムの人が原作の放送部アニメがあるので見てる。
右腕、昨日こけたときに腱をやったらしく、なかなか回復しない。筋肉痛みたいな症状が続く。
February 10, 2026 at 4:27 PM
右腕、昨日こけたときに腱をやったらしく、なかなか回復しない。筋肉痛みたいな症状が続く。
TLDが急に飽きたから病院経営ゲーをやっていたが、こっちはこっちでどういう構造にするかと考え始めて手が止まり、無の時間を過ごした。
February 10, 2026 at 1:22 PM
TLDが急に飽きたから病院経営ゲーをやっていたが、こっちはこっちでどういう構造にするかと考え始めて手が止まり、無の時間を過ごした。
正反対の～、サブキャラエピソードが始まったら急にどうでもよくなってしまった。
February 10, 2026 at 1:19 PM
正反対の～、サブキャラエピソードが始まったら急にどうでもよくなってしまった。
部屋は寒くないのになんだか妙に寒気がしてお湯をがぶ飲みしてる。
February 9, 2026 at 10:54 AM
部屋は寒くないのになんだか妙に寒気がしてお湯をがぶ飲みしてる。
こけたときに強めに手をついたからか、前腕が筋肉痛みたいになってる。
February 9, 2026 at 8:40 AM
こけたときに強めに手をついたからか、前腕が筋肉痛みたいになってる。
ビスタで記入するとちゃんと記入される。少なくとも謎の湖のキャンプオフィスは。
The Long Darkにアップデート来たけど、建物をマッピングできないバグは直ってない。
February 9, 2026 at 7:58 AM
ビスタで記入するとちゃんと記入される。少なくとも謎の湖のキャンプオフィスは。
The Long Dark、言われてみれば雪かき要素がないな。
February 8, 2026 at 9:34 AM
The Long Dark、言われてみれば雪かき要素がないな。
ちゃんと寝れてなかったらしく、この時間でひどく眠い。
February 8, 2026 at 8:38 AM
ちゃんと寝れてなかったらしく、この時間でひどく眠い。
こうやってぶちぶち文句言いながら見る作品はたぶんちゃんとハマれる可能性があるのだけど、なんかもういいかな……という気になっている。負けヒロインももういいかな……。
February 8, 2026 at 6:04 AM
こうやってぶちぶち文句言いながら見る作品はたぶんちゃんとハマれる可能性があるのだけど、なんかもういいかな……という気になっている。負けヒロインももういいかな……。
千歳くんは～、俺ガイルアンチ作品というようなことを言ってる人がいたけど、確かにそう言われるとそうかもしれない。あと冒頭にいきなり登場人物がたくさん出るから覚えられん。
February 8, 2026 at 5:38 AM
千歳くんは～、俺ガイルアンチ作品というようなことを言ってる人がいたけど、確かにそう言われるとそうかもしれない。あと冒頭にいきなり登場人物がたくさん出るから覚えられん。
ガンダムがSFと言われると、お、おう……となるな。言われてみれば確かにSFだったなそういえばという感じになる。
February 8, 2026 at 5:35 AM
ガンダムがSFと言われると、お、おう……となるな。言われてみれば確かにSFだったなそういえばという感じになる。
テミスの不確かな法廷というNHKのドラマ見てる。
February 8, 2026 at 2:02 AM
テミスの不確かな法廷というNHKのドラマ見てる。
明日はというかもう今日だけど、選挙は不愉快な結果になりそうだし、しばらくSNS断ちするかな。
February 7, 2026 at 3:04 PM
明日はというかもう今日だけど、選挙は不愉快な結果になりそうだし、しばらくSNS断ちするかな。
Reposted by しじみ
4Gamer 🔗https://www.4gamer.net/s/G096947.251215012
釣りで素材を集め，家を高くしていく静かな放置建築ゲーム「CELESTAY」，Steamストアページを公開。家が高くなれば，見える星座が増える
釣れるものは，魚や素材，沈んだ街の遺物などとなっている。遺物は思い出となり，昔の人々の暮らしを懐かしめるようだ
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釣りで素材を集め，家を高くしていく静かな放置建築ゲーム「CELESTAY」，Steamストアページを公開。家が高くなれば，見える星座が増える
www.4gamer.net
December 15, 2025 at 3:51 AM
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釣りで素材を集め，家を高くしていく静かな放置建築ゲーム「CELESTAY」，Steamストアページを公開。家が高くなれば，見える星座が増える
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www.reddit.com/r/IndieDev/c...
CELESTAYというインディーゲームの開発者がSteamページを公開したら1週間でウィッシュリスト6000件に行ったという話。ファミ通とか4gamerとか有名どころにプレスリリースを取り上げてもらえたのがよかったんじゃないかという話をしてる。記憶ではインディーゲームで発売時にウィッシュリストが4000件あれば成功ラインだったはず。
CELESTAYというインディーゲームの開発者がSteamページを公開したら1週間でウィッシュリスト6000件に行ったという話。ファミ通とか4gamerとか有名どころにプレスリリースを取り上げてもらえたのがよかったんじゃないかという話をしてる。記憶ではインディーゲームで発売時にウィッシュリストが4000件あれば成功ラインだったはず。
From the IndieDev community on Reddit: After opening our Steam page, the response was far bigger than we expected.
Within just one week, the wishlist count passed 4,000, and it’s now at around 6,277 a...
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www.reddit.com
February 7, 2026 at 9:18 AM
www.reddit.com/r/IndieDev/c...
CELESTAYというインディーゲームの開発者がSteamページを公開したら1週間でウィッシュリスト6000件に行ったという話。ファミ通とか4gamerとか有名どころにプレスリリースを取り上げてもらえたのがよかったんじゃないかという話をしてる。記憶ではインディーゲームで発売時にウィッシュリストが4000件あれば成功ラインだったはず。
CELESTAYというインディーゲームの開発者がSteamページを公開したら1週間でウィッシュリスト6000件に行ったという話。ファミ通とか4gamerとか有名どころにプレスリリースを取り上げてもらえたのがよかったんじゃないかという話をしてる。記憶ではインディーゲームで発売時にウィッシュリストが4000件あれば成功ラインだったはず。
靴の話して思い出したけど、俺は歩き方がなんか変なのではないかというのも最近ちょっと思っている。歩いててふくらはぎの筋肉をあまり使ってない気がする。冬の雪道を歩くときにふくらはぎを使ってつま先を蹴ると滑って歩けないから雪道では足の裏だけで歩くけど、それを常時やってる感じというと近いように思う。
February 6, 2026 at 1:47 PM
靴の話して思い出したけど、俺は歩き方がなんか変なのではないかというのも最近ちょっと思っている。歩いててふくらはぎの筋肉をあまり使ってない気がする。冬の雪道を歩くときにふくらはぎを使ってつま先を蹴ると滑って歩けないから雪道では足の裏だけで歩くけど、それを常時やってる感じというと近いように思う。
M&B2はちょこちょこやってたけど、どういう方針でやってるんだったか忘れてしまった。
February 6, 2026 at 8:43 AM
M&B2はちょこちょこやってたけど、どういう方針でやってるんだったか忘れてしまった。