我看到小小习惯这本书里有一个女生，她面临离婚，面临的就是没钱，主要是没钱，

她又想争取孩子抚养权，每天非常焦虑，

我感觉人就是这样的，为了逃避自己的课题，去留学，去结婚，去各种旅行，

但是最终还是要回到自己要面对的那个课题

即驴子的贫困

Uop今年通过RA认证了，获得学位的话应该可以用来申欧洲大部分国家的硕士，甚至德国也可。
准备明年上旬入学，开始读UoP的cs online 本。

当一个单女

不再在意原生家庭和性缘这两件烂事

目光投向外面世界时

她的人生才算开阔起来

虽然外面的世界是很艰难

是个冰冷的利益世界

疲惫和不如意是常态

但是 真的很好玩

因为获利是真的立马改善生活

所有的努力都是与现实在斗争

所有的探索都是在摸索真实的市场

所以我很少玩游戏 因为现实世界已经足够好玩

看到一个帖子说

女性更适合做生意 而非洼地职场

因为洼地职场的结构性困境

“而市场提供了更凭本事吃饭的路径”

其实也有一定道理

就像学理工科的女性 更可能获得不错的待遇

因为洼地文科岗位实在没什么含金量

这个时候是插自己人或者穷亲戚的好地方

而理工科还有点门槛

得把大学本科读完吧

就像移民到女男更平等的国家也是一样

要么决定你职位的人相对没那么爱弔

要么决定你收入的是一个客观的市场

洼地的人总是有“我求求那个人”“我抱某个人的大腿”

生活就会好过的心态

包括性缘里面驴子经常求/抱的是某个高位弔

我感觉这种心态来源于

首先是洼地很多的人祸

以及不能让人流动的户籍制度

以及配套的一辈子都固定下来的那几个人的互害

而现实

让生活过得好的大多数方面都是与现实/天/客观规律斗

如果有人给我使坏

绕过去就好了

这狗杂碎 过一两年我们人生就没有任何交集了

法庭辩护技巧中一项有争议但有效且常用的方法Impeachment of Credibility ，通俗讲就是“人格抹黑战术”，本质上是操控叙事、打压对方话语权、模糊事实焦点的心理战。

挖掘对方当事人的一切过往言行记录、攻击对方的可信度而非事件本身、选择性引用（断章取义）。
以上是庭审中惯用的手段。

我在推特上看到的瓦解消解女权区的规模性运动中发现了他们就是运用的这一套。

1、把目标群体的所有推文和互动都提前存证和记录——有预谋的恶意存证，也可以用作情绪勒索的备用。
2、在目标群体因为恶意骚扰出现情绪崩溃，发出情绪化言论时立刻断章取义，用此来否定对方人格和可信度，聚焦崩塌的情绪模糊事实焦点

我出国这几年真的成长了非常多

只要你往上爬你就会遇到非常多的困难 而你必须想办法解决 然后在解决的过程中就学会了非常多的生存能力 对自己也更有信心 清楚自己的实力

我觉得有这个经历的大家都差不多

一开始或许一点点磨难就很难受 后来逐渐锻炼 能解决的问题越来越多 也越来越不怕事

所以我现在明白了为什么很多人一把年纪还什么都不会让干个事情直接吓死

就是因为从来没有战胜困难前进的过程 遇到困难只会躲 就更加觉得自己什么事都干不了 困难无法战胜
时间越长越产生惯性惰性 迈出一步就要耗费很多力气

又分享刷到的好东西，高盛的免费课程：市场营销、领导力、人力资源、商务谈判等10+核心模块。
关键字：Coursera官网（搜索「Goldman Sachs 10,000 Women」）

我遇到一个老师跟我说 你学习/工作好努力啊

我一瞬间愣住

因为在洼地人的基础出厂设置就是勤奋和努力

以及每个移民无可选择是勤奋和努力

我因为睡眠问题 把下午回家的时间往前提了

第二天上午的学习状态更好了

这让我意识到休息的重要性

我感觉洼地人的问题不是懒惰 而是勤奋过劲了

不知道休息和娱乐的重要性 勤奋过劲以后就会疯狂在其她地方补偿回来

推特吸引的也是注意力

因为这是那些大V谋生手段
所以每次一发生什么事情争先恐后地输出甚至都没事先验证新闻真伪

人的注意力很宝贵，互联网业，人的注意力在哪里钱就在哪里。

对于个人来讲我们要把注意力从他人身上收回来向着自己目标前进。这样我们才会成功。

我同意！

生活是活给自己的
不是活给别人看的

我做不到把方方面面的我剖析给网上的观众看

我看的时候也会有质疑声响起
作者为什么要剖析TA的生活给我看

我之前特别喜欢看书的时候也特别讨厌自传

人对自己都做不到诚实 写出来东西是有受众的 只会把事情表演一遍以有利于自己的立场写出来 就像《竹林中》一样

以及别人没有那么关心你 我在一个社交平台发的东西朋友们都会看 但在另一个平台就无人问津

我还是觉得低调只为记录生活就OK 而不是关心虚无的社交平台

当然，要摆脱不是一朝一夕的事，毕竟比较级思维是深植于权力结构与养育模式中的内化逻辑。

我倾向不怪任何具体的人，怪老中大环境。当然，如果这人认为这种思维是对的，那就是这人的问题。

反过来说，它也和其它问题一样，属于离开有毒环境后，只要有意愿去改变，就迟早能摆脱的事。

因性格、程度和进度不太相同，解决方式不一样，但大方向一致：
1️⃣建立自我认同体系
2️⃣靠近不用比较看待你的人
3️⃣文化解构：有时间多在私下表达对这种思维的批评

具体的通用步骤：
1️⃣训练多元评价标准
2️⃣一旦使用了比较级叙事立马打断自己——包括脑内声音、说出的言论。
3️⃣设定只为自己身体/心情/兴趣而做的小事
4️⃣称赞/祝福她人成就

人为什么需要优化自己的系统呢

“当清洁工阿姨或者保安阿姨都在谈论炒股时 代表离股市崩盘不远了”

这句话代表了你离信息中心的距离

测试一下 你拿到某个信息

例如你拿到学日语去日本打工这个信息时

是不是发现去日本这个事情已经传遍互联网了

或者实际去了日本 发现已经东南亚人遍地了

这个信息的崩盘程度可以看出来你的信息地位

如果到你手里 已经崩盘到不能再崩了（例如买房的房价崩 我挺早就知道了）

说明你是这类信息的类似于清洁阿姨的最最边缘的位置

我一直感觉交学费和探索新的地方是相关的

因为去一个新的地方 必然会教学费 因为你不可能保证自己百分之百无失误

而去新地方可以拿到新的机会和更多的钱

如果旧的地方闭塞和贫瘠到你很难赚钱 到窒息的地步

即使手上只有一两千

也得出发去大城市看看

否则温水煮青蛙被扼死也是迟早的事情

（我很多农村同学就是这样 被母父说外面很危险 很昂贵 在小县城小市区找个饿不死的工作就得了）

当然我不是说要把自己的生存的钱都交学费

没钱的人更需要小心筹划自己的支出

以及感觉自己要被扼死的时候

就得敢于去新地方

我觉得我是一个很会找“锚点”的人

每次在觉得不开心、压力大、迷茫虚无或者有乱七八糟的烦心事的时候，我就会努力做点别的“有意义”或“有趣”的事转移注意力，让自己重新获得掌控感、秩序感、意义感，放下对身外之物的控制欲，转向自己和自己能做的事

比如为好友设计了一份计划却没被接受时，我理解尊重她的决定但难免感到失望，所以我把计划发给了其她毑妹，有毑妹表示有用甚至实施了，我就觉得我没有白做这件事

比如为网上的事感到困扰，我就去读书、写作、遛狗、踏青、吃火锅、看电影、刷搞笑视频、和家人朋友聊天等等，提升心情、找回生活的现实感

我要记住，我不是活在抽象的概念里，而是活在无数个具体的实践的瞬间里

低电量🪫的一周
即使是这样也要好好照顾自己🐈‍⬛

是的 姐妹分析能力好强 我也有同感 而去姐妹条理清晰地表达出来了真的很蒂

是我🦁
刚从推特搬过来