Während es endlich ein lauer Sommerabend ist und es due Menschen nach draußen zieht, möchte ich mich einfach nur verkriechen und einigeln.
Mein Körper, meine Seele und ich sind uns gerade total uneins.

Wo ist eigentlich meine Motivation abhanden gekommen?

Wenn du weißt, dass du ins Bett solltest, aber noch munter aufm Sofa sitzt ...
Morgen früh wird es sicher schwer aufzustehen.
3/5 können ausschlafen. Ich bin es nicht.

Starten wir ins Wochenende mit Haus- und Gartenarbeit.

Sleepless.

Und nu?
Die Gedanken fahren Karrussell.

Die Nase sitzt zu. Erkältung kickt.
Gerademal keine Kopfschmerzen.

Morgen dennoch arbeiten.
Wieder mit langer Mittagspause, um durchzuhalten.
Dumm. Ich weiß.

Ach ja und wie geht das mit dem Einschlafen nochmal?

Welch ein besch... Tag.
Sonne scheint.
Frühling.
Arbeitsfrei.
Und einfach nur unfassbar schlechte Laune.
Unzufrieden mir mir selbst.
Mit dem Leben. Mut den Umständen. Mit der Welt.

Morgen ist ein ein neuer Tag!
Mit weniger Sonne, aber dafür besserer Laune.
I hope.

Unfassbar.
Schweinehund besiegt und tatsächlich ein kleines Ründchen gedreht.
Aber das war kein Spaß. Der ganze Körper war total angespannt. Jeder Schritt war mega anstrengend.
Wo soll das nur hinführen?

Ich mach mir Sorgen um mich selbst.
Aber jeder Schritt zählt, egal wie mühsam.
Kämpfen!

Die Sonne scheint.
Es ist Sonntag.
Man könnte sich an einen moderaten Spaziergang wagen.
Dafür müsste man Schuhe und Jacke anziehen und den massiven Körper vom Sofa erheben.

Ob das klappt?
Scheiß Schweinehund.

Es kann bis zu 66 Tage dauern bis sich eine neue Gewohnheit wirklich als Gewohnheit etabliert hat.

66 Tage Prozess mit Höhen und Tiefen.

Geduld mit mir selbst habe ich noch nie gehabt. Die wird von allen anderen bereits aufgebraucht.

Kann nur scheitern, oder?

Auf dem Weg zu neuen Gewohnheiten strauchle ich immer wieder und verfallen in alte.
Arg.
Ätzend.
Lernprozesse sind anstrengend.

Nur wer Neues wagt, kann etwas lernen.