ちょっと遠くて近い動画みたんだけど、「人が変わるのは、何の役に立つか（自分では）わからない助言を実行したとき」
理解の範疇外の行動をしてはじめて何か変わるという話なんで、一人でやろうとすると自分の理解の枠を超えていくアタリをつけるような行動（できるのかはともかく）がいる気がする　そうでなければ意見聞き入れなくてもとりあえずはやってみるっていう癖がいるんじゃないかなあ

焼けました！　奥はレーズンミニ食パン