@tayciannella.bsky.social
Perdi 3.3 kgs de gordura! Baixei 3.2% de bf,mas não ganhei nadinha de massa magra 🤷🏻♀️
October 7, 2024 at 7:57 PM
Perdi 3.3 kgs de gordura! Baixei 3.2% de bf,mas não ganhei nadinha de massa magra 🤷🏻♀️
Que saudade do twitter. Isso aqui jamais será a mesma coisa
October 7, 2024 at 1:46 AM
Que saudade do twitter. Isso aqui jamais será a mesma coisa
Finalizando mais uma semana com muita gratidão no coração! Eu amo a minha vida do jeitinho que ela é. Só consigo pedir saúde e proteçao! Obrigada,meu Deus 🙏🏻
October 7, 2024 at 1:45 AM
Finalizando mais uma semana com muita gratidão no coração! Eu amo a minha vida do jeitinho que ela é. Só consigo pedir saúde e proteçao! Obrigada,meu Deus 🙏🏻
Amanhã é dia de saber se eu consegui evoluir algo nesse corpo em 34 dias 🤔
October 6, 2024 at 8:00 PM
Amanhã é dia de saber se eu consegui evoluir algo nesse corpo em 34 dias 🤔
Lutando contra meu vício de comprar… não está sendo fácil
October 5, 2024 at 10:56 PM
Lutando contra meu vício de comprar… não está sendo fácil
Sou apaixonada na reversa pqp
October 4, 2024 at 12:38 PM
Sou apaixonada na reversa pqp
Pelo amor de Deus,Fluminense
October 4, 2024 at 1:20 AM
Pelo amor de Deus,Fluminense
Fico chocada como que tem gente que esquece de comer.. passam duas horinhas da minha refeição e eu já estou com fome. E olha que não como pouco 🤷🏻♀️
October 3, 2024 at 9:54 PM
Fico chocada como que tem gente que esquece de comer.. passam duas horinhas da minha refeição e eu já estou com fome. E olha que não como pouco 🤷🏻♀️
Cólica veio com força esse mês 🥹
October 3, 2024 at 1:35 PM
Cólica veio com força esse mês 🥹
Esse ano venho sendo muito mais constante nos meus treinos e finalmente to sentindo meu corpo evoluir. Creio que me mantendo assim ate Dezembro chego bem perto do que quero pra mim!!
October 3, 2024 at 12:51 AM
Esse ano venho sendo muito mais constante nos meus treinos e finalmente to sentindo meu corpo evoluir. Creio que me mantendo assim ate Dezembro chego bem perto do que quero pra mim!!
Cada vez mais entendendo o povo que não bebe álcool!!! Bebi sexta e sábado e fiquei acamada!! Dor de cabeça,enjoo. Álcool cada vez menos e é isso..
October 3, 2024 at 12:47 AM
Cada vez mais entendendo o povo que não bebe álcool!!! Bebi sexta e sábado e fiquei acamada!! Dor de cabeça,enjoo. Álcool cada vez menos e é isso..
Gratidão por poder comemorar mais um ano de vida do meu pai! Sou apaixonada. Meu melhor amigo! Homem da minha vida 🥹🙏🏻
September 29, 2024 at 4:44 AM
Gratidão por poder comemorar mais um ano de vida do meu pai! Sou apaixonada. Meu melhor amigo! Homem da minha vida 🥹🙏🏻
Queria muito não gostar de futebol!! Mas mexe muito comigo
September 25, 2024 at 11:56 PM
Queria muito não gostar de futebol!! Mas mexe muito comigo
12 dias pra minha bioimpedancia e eu sigo tentando entregar alimentação 100% dentro do plano durante a semana e 80% aos fds! Espero ter bons resultados 🫶🏻
September 25, 2024 at 1:01 AM
12 dias pra minha bioimpedancia e eu sigo tentando entregar alimentação 100% dentro do plano durante a semana e 80% aos fds! Espero ter bons resultados 🫶🏻
Ontem e hoje sem academia e já sinto uma falta absurda(mesmo sabendo que pausas são necessárias e fazem bem para o nosso corpo!)
Amanhã volto dando um treinão daqueles 🙌
Amanhã volto dando um treinão daqueles 🙌
September 23, 2024 at 9:05 PM
Ontem e hoje sem academia e já sinto uma falta absurda(mesmo sabendo que pausas são necessárias e fazem bem para o nosso corpo!)
Amanhã volto dando um treinão daqueles 🙌
Amanhã volto dando um treinão daqueles 🙌
Amo dormir e acordar cedo! Treinar é prioridade! Comer bem durante a semana é obrigação. Aos fds procuro sempre buscar o equilíbrio. Bebo com muito menos frequência do que bebia. Pra mim isso é paz!!!
September 22, 2024 at 7:29 PM
Amo dormir e acordar cedo! Treinar é prioridade! Comer bem durante a semana é obrigação. Aos fds procuro sempre buscar o equilíbrio. Bebo com muito menos frequência do que bebia. Pra mim isso é paz!!!
Minha mente envelheceu muito cedo e eu juro que sou muito feliz assim. Pra eu sair de casa tem que valer muito a pena e ser combinado com antecedência. Só saio pra comer e viajar!!!
September 22, 2024 at 7:26 PM
Minha mente envelheceu muito cedo e eu juro que sou muito feliz assim. Pra eu sair de casa tem que valer muito a pena e ser combinado com antecedência. Só saio pra comer e viajar!!!
Fechei a semana com 6 treinos de força e 6 cardios! Eu amo essa vida
September 21, 2024 at 8:08 PM
Fechei a semana com 6 treinos de força e 6 cardios! Eu amo essa vida
O pump e o espelho da academia me iludem muito. Coisa de louco 🤡
September 20, 2024 at 7:44 PM
O pump e o espelho da academia me iludem muito. Coisa de louco 🤡
Pavor de gente que acha que tem a personalidade forte mas no fundo é apenas sem educação
September 20, 2024 at 1:05 PM
Pavor de gente que acha que tem a personalidade forte mas no fundo é apenas sem educação
Meu marido é o maior hater da versão mais saudável e plena que eu tento criar diariamente.
September 19, 2024 at 11:52 AM
Meu marido é o maior hater da versão mais saudável e plena que eu tento criar diariamente.
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𝗧𝗥𝗜𝗖𝗢𝗟𝗢𝗥 𝗘𝗠 𝗧𝗢𝗗𝗔 𝗧𝗘𝗥𝗥𝗔
A torcida FluDublin e o artista João “Brutto” Adnet produziram um mural na Irlanda em homenagem ao Fluminense! Além do escudo do clube, o sambista Cartola e alguns elementos do Rio de Janeiro também foram reproduzidos em verde, branco e grená!
A torcida FluDublin e o artista João “Brutto” Adnet produziram um mural na Irlanda em homenagem ao Fluminense! Além do escudo do clube, o sambista Cartola e alguns elementos do Rio de Janeiro também foram reproduzidos em verde, branco e grená!
September 17, 2024 at 11:20 PM
𝗧𝗥𝗜𝗖𝗢𝗟𝗢𝗥 𝗘𝗠 𝗧𝗢𝗗𝗔 𝗧𝗘𝗥𝗥𝗔
A torcida FluDublin e o artista João “Brutto” Adnet produziram um mural na Irlanda em homenagem ao Fluminense! Além do escudo do clube, o sambista Cartola e alguns elementos do Rio de Janeiro também foram reproduzidos em verde, branco e grená!
A torcida FluDublin e o artista João “Brutto” Adnet produziram um mural na Irlanda em homenagem ao Fluminense! Além do escudo do clube, o sambista Cartola e alguns elementos do Rio de Janeiro também foram reproduzidos em verde, branco e grená!
Meu marido é tudo pra mim!! Sério. Sou apaixonada ❤️🙏🏻
September 18, 2024 at 10:20 PM
Meu marido é tudo pra mim!! Sério. Sou apaixonada ❤️🙏🏻
Meu vale refeição já sobreviveu 12 dias esse mês. Geralmente não dura 3. É pra glorificar de pé 🙌
September 12, 2024 at 4:52 PM
Meu vale refeição já sobreviveu 12 dias esse mês. Geralmente não dura 3. É pra glorificar de pé 🙌