War bei mir auch ein Prozess, aber gab da so paar Zeitpunkte und Situationen, wo ich das bewusst entschieden habe und vielleicht kannst du mir kleinen Dingen versuchen anzufangen.
Mir hilft manchmal auch zu überlegen, was ist das Schlimmste was passieren kann und ist das ein Problem. Meist nicht 😉

Also ich hatte das auch in Teilen ne Weile, aber dann irgendwann für mich entschieden, dass ich mir doch nicht auch noch den Kopf von anderen machen muss. Da werde ich nicht fertig.
Dir muss es gefallen und Vielleicht feiert dich auch wer für den Schuh, weil er gut aus sieht oder gut zu dir passt.

Guten Morgen! Ich liege auch noch ein bisschen...