Sverige förlorar EM-semifinal, siktar på bronsmatch. Allsvenskan: Göteborg-Elfsborg 15:00, Malmö-Norrköping 17:30. Falsterbo Horse Show på SVT. Golf: Svenskar tappar i Evian Championship. #Sport #Sverige

Säpo varnar för ökat ryskt sabotagehot mot Sverige, särskilt vapenindustri och infrastruktur. Ryssland försöker störa Nato och Ukrainastöd. Cyberattacker och påverkanskampanjer pågår. Regeringen skärper säkerhetsskydd. #Säkerhet #Ryssland

Njut av vädret så länge den är här 😃

På gymet klockan 6 på morgonen 😂 men vill få det gjort innan formel 1 börjar och sen jobbet. Keep chasing that dream 😁