Tjalling van den Berg
@tjallingdirk.bsky.social
Master coach NOC*NSF. ECO-Coach: mensen een leven lang fysiek-mentaal en sociaal fit houden. Auteur met Berber van den Berg van het boek: De (r)evolutie van ECO-Coachen.
Ridder😀
Ridder😀
LDODK / Rinsma Modeplein top korfbalsters (zie foto) Amber en Danique Klaren geselecteerd voor Talent team NL 021 KNKB. Topzwemster Hedwig Bolt van HZPC Heerenveen gekwalificeerd voor Europese zwemkampioenschap. Grutsk en gefeliciteerd namens alle ECO-coaches.
Fysiek fit en mentaal en sociaal sterk
Fysiek fit en mentaal en sociaal sterk
November 25, 2025 at 4:42 PM
LDODK / Rinsma Modeplein top korfbalsters (zie foto) Amber en Danique Klaren geselecteerd voor Talent team NL 021 KNKB. Topzwemster Hedwig Bolt van HZPC Heerenveen gekwalificeerd voor Europese zwemkampioenschap. Grutsk en gefeliciteerd namens alle ECO-coaches.
Fysiek fit en mentaal en sociaal sterk
Fysiek fit en mentaal en sociaal sterk
Respect verdien je door met vertrouwen, helder, duidelijk, kalm te spreken. Jezelf te blijven. Belangstelling voor mensen te tonen. Naar voren stappen als het moeilijk is. De waarheid durven te spreken. Te luisteren zonder onderbreken. Beheerst blijven bij kritiek en ruzie.
November 3, 2025 at 7:40 PM
Respect verdien je door met vertrouwen, helder, duidelijk, kalm te spreken. Jezelf te blijven. Belangstelling voor mensen te tonen. Naar voren stappen als het moeilijk is. De waarheid durven te spreken. Te luisteren zonder onderbreken. Beheerst blijven bij kritiek en ruzie.
Ik leef dus ik beweeg. Gebruik bewegen als een medicijn. 3-4x/week gevarieerd sporten tot je zweet, met erin verweven: doel, ontspanning, samen zijn, slapen en voeding. Gevolg: meer weerstand en positieve mindset. Prachtige breintraining. Samen met Provincie Fryslân Friesland gezondste provincie.
October 18, 2025 at 10:32 AM
Ik leef dus ik beweeg. Gebruik bewegen als een medicijn. 3-4x/week gevarieerd sporten tot je zweet, met erin verweven: doel, ontspanning, samen zijn, slapen en voeding. Gevolg: meer weerstand en positieve mindset. Prachtige breintraining. Samen met Provincie Fryslân Friesland gezondste provincie.
Verzamel in je leven mooie herinneringen, verhalen en vrienden. Vaak is koffie drinken met iemand, alles wat je die dag nodig hebt. Maak regelmatig een afspraak en je blijft sociaal fit.
September 29, 2025 at 4:01 PM
Verzamel in je leven mooie herinneringen, verhalen en vrienden. Vaak is koffie drinken met iemand, alles wat je die dag nodig hebt. Maak regelmatig een afspraak en je blijft sociaal fit.
De Fitte Frisse Fries samen met Olga Commandeur van “Nederland in Beweging” op de vitaliteitsmarkt van het Anthony Gasthuis in Leeuwarden. Op naar Friesland als gezondste provincie van Nederland. ECO-coachen en Fryslân Bloeit.
September 20, 2025 at 12:38 PM
De Fitte Frisse Fries samen met Olga Commandeur van “Nederland in Beweging” op de vitaliteitsmarkt van het Anthony Gasthuis in Leeuwarden. Op naar Friesland als gezondste provincie van Nederland. ECO-coachen en Fryslân Bloeit.
Waar is de gulle lach gebleven? Wie over straat loopt en fietst, of tussen scholieren loopt ziet dat de lach weg is. Bij een groet volgt vaak naargeestig zwijgen. Wat een chagrijnige koppen en zo saai. Begin dan zelf met een glimlach, je eigen humeur knapt op en je omgeving ook.
August 19, 2025 at 12:41 PM
Waar is de gulle lach gebleven? Wie over straat loopt en fietst, of tussen scholieren loopt ziet dat de lach weg is. Bij een groet volgt vaak naargeestig zwijgen. Wat een chagrijnige koppen en zo saai. Begin dan zelf met een glimlach, je eigen humeur knapt op en je omgeving ook.
Op naar Friesland de gezondste provincie van Nederland te maken. De fitte frisse Fries🤩👊
August 5, 2025 at 12:15 PM
Op naar Friesland de gezondste provincie van Nederland te maken. De fitte frisse Fries🤩👊
Prachtige en plezierige uitwisseling en lunch met Rigtje Zwart in revalidatiecentrum Lyndenstijn over De Fitte Frisse Fries en de komende vitaliteit inspiratie dag door ECO-coach. Folle krûpkes 🤩🙏
July 16, 2025 at 12:21 PM
Prachtige en plezierige uitwisseling en lunch met Rigtje Zwart in revalidatiecentrum Lyndenstijn over De Fitte Frisse Fries en de komende vitaliteit inspiratie dag door ECO-coach. Folle krûpkes 🤩🙏
ECO-coach certificaten door Geert Teitsma uitgereikt aan Sven Rozema, Jessey van der Maden en Thomas Kuiken van Hanze Groningen.
Onderscheidende organisatie van inspiratiedagen voor De Fitte Frisse Fries en fittest Grou voor Bloeizone Grou 2030.
Een leven lang fysiek, mentaal en sociaal fit!
Onderscheidende organisatie van inspiratiedagen voor De Fitte Frisse Fries en fittest Grou voor Bloeizone Grou 2030.
Een leven lang fysiek, mentaal en sociaal fit!
June 29, 2025 at 12:07 PM
ECO-coach certificaten door Geert Teitsma uitgereikt aan Sven Rozema, Jessey van der Maden en Thomas Kuiken van Hanze Groningen.
Onderscheidende organisatie van inspiratiedagen voor De Fitte Frisse Fries en fittest Grou voor Bloeizone Grou 2030.
Een leven lang fysiek, mentaal en sociaal fit!
Onderscheidende organisatie van inspiratiedagen voor De Fitte Frisse Fries en fittest Grou voor Bloeizone Grou 2030.
Een leven lang fysiek, mentaal en sociaal fit!
Hospes Helweek: heldag 6: de Sella ronde met 1912 hoogtemeters. Samen sterk: de kracht van het individu in een team.
Henk Hospes: dank voor deze Helweek. Elke dag out of comfort, onvoorwaardelijk en onderscheidend. Als herboren terug😁😅😆
Henk Hospes: dank voor deze Helweek. Elke dag out of comfort, onvoorwaardelijk en onderscheidend. Als herboren terug😁😅😆
June 10, 2025 at 7:21 AM
Hospes Helweek: heldag 6: de Sella ronde met 1912 hoogtemeters. Samen sterk: de kracht van het individu in een team.
Henk Hospes: dank voor deze Helweek. Elke dag out of comfort, onvoorwaardelijk en onderscheidend. Als herboren terug😁😅😆
Henk Hospes: dank voor deze Helweek. Elke dag out of comfort, onvoorwaardelijk en onderscheidend. Als herboren terug😁😅😆
Marjo de Haan coach van LDODK / Rinsma Modeplein op onderscheidende wijze geslaagd als @ ECO-coach. Ze presenteerde een b(l)oeiend verhaal met grote impact voor haar en het team van coaches. Trots op haar ontwikkeling en inzet in ons team🤩🌺👏
May 29, 2025 at 8:37 AM
Marjo de Haan coach van LDODK / Rinsma Modeplein op onderscheidende wijze geslaagd als @ ECO-coach. Ze presenteerde een b(l)oeiend verhaal met grote impact voor haar en het team van coaches. Trots op haar ontwikkeling en inzet in ons team🤩🌺👏
Je praat het meeste in jezelf. Als je alleen bent en in jezelf spreekt doe dat vooral positief, oplossend en genietend.
April 27, 2025 at 7:50 PM
Je praat het meeste in jezelf. Als je alleen bent en in jezelf spreekt doe dat vooral positief, oplossend en genietend.
ECO-coachen een (r)evolutionaire visie op coachen is ons nieuwe boek. Samen met Berber de eerste boeken uitgereikt aan Foppe de Haan, Jeroen Otter en Minke Molenaar. Jeroen Otter:’ECO-Coachen kan jouw basis vormen voor duurzaam succes’.
link: mentaalsterk.com/boek/
link: mentaalsterk.com/boek/
April 10, 2025 at 3:58 PM
ECO-coachen een (r)evolutionaire visie op coachen is ons nieuwe boek. Samen met Berber de eerste boeken uitgereikt aan Foppe de Haan, Jeroen Otter en Minke Molenaar. Jeroen Otter:’ECO-Coachen kan jouw basis vormen voor duurzaam succes’.
link: mentaalsterk.com/boek/
link: mentaalsterk.com/boek/
Goede coaches werken vooral aan relaties. Zorg voor positieve mensen om je heen. Er wordt dan minder veroordeeld en geklaagd. Een bron van ontwikkeling gaat open. De relatie met een coach is belangrijk of iemand doorgaat of stopt.
March 18, 2025 at 4:46 PM
Goede coaches werken vooral aan relaties. Zorg voor positieve mensen om je heen. Er wordt dan minder veroordeeld en geklaagd. Een bron van ontwikkeling gaat open. De relatie met een coach is belangrijk of iemand doorgaat of stopt.
B(l)oeiende en geanimeerde start van de minor trainer ECO)- coach van Instituut voor Sportstudies Hanze in Sportstad Heerenveen. Samen met Sierd Wijnalda en DouweJan van der Wal en 30 studenten uit heel Nederland gestart met thema vind de kracht van jezelf en de ander.
March 6, 2025 at 9:30 AM
B(l)oeiende en geanimeerde start van de minor trainer ECO)- coach van Instituut voor Sportstudies Hanze in Sportstad Heerenveen. Samen met Sierd Wijnalda en DouweJan van der Wal en 30 studenten uit heel Nederland gestart met thema vind de kracht van jezelf en de ander.
Vandaag de aftrap van keuzedeel ECO-Coachen door inspiratie workshops bij Sport- & Beweegcampus Assen.
Een eer om dat zij aan zij te doen met Foppe de Haan, Marcel de Vries en cursusleider John van Apeldoorn.
Genoten van verhalen.
John Van Apeldoorn bedankt voor de uitnodiging.
Een eer om dat zij aan zij te doen met Foppe de Haan, Marcel de Vries en cursusleider John van Apeldoorn.
Genoten van verhalen.
John Van Apeldoorn bedankt voor de uitnodiging.
March 2, 2025 at 7:46 AM
Vandaag de aftrap van keuzedeel ECO-Coachen door inspiratie workshops bij Sport- & Beweegcampus Assen.
Een eer om dat zij aan zij te doen met Foppe de Haan, Marcel de Vries en cursusleider John van Apeldoorn.
Genoten van verhalen.
John Van Apeldoorn bedankt voor de uitnodiging.
Een eer om dat zij aan zij te doen met Foppe de Haan, Marcel de Vries en cursusleider John van Apeldoorn.
Genoten van verhalen.
John Van Apeldoorn bedankt voor de uitnodiging.
Kom je iemand tegen zeg dan altijd even dag met een glimlach of geef een schouderklop. Iemand een knuffel geven laat waardering voelen. Hoe je anderen benadert is ook hoe je jezelf voelt.
February 23, 2025 at 2:23 PM
Kom je iemand tegen zeg dan altijd even dag met een glimlach of geef een schouderklop. Iemand een knuffel geven laat waardering voelen. Hoe je anderen benadert is ook hoe je jezelf voelt.
Familie dag op de gravel bike🤩😰
February 9, 2025 at 1:47 PM
Familie dag op de gravel bike🤩😰
Waar is de gulle lach gebleven? Wie over straat loopt, in het openbaar vervoer zit of tussen scholieren loopt ziet dat de lach verdwenen is. Wat een chagrijnige koppen en zo saai. Begin met een glimlach, je eigen humeur knapt op en je omgeving ook.
January 18, 2025 at 9:25 PM
Waar is de gulle lach gebleven? Wie over straat loopt, in het openbaar vervoer zit of tussen scholieren loopt ziet dat de lach verdwenen is. Wat een chagrijnige koppen en zo saai. Begin met een glimlach, je eigen humeur knapt op en je omgeving ook.
@joostvangeel.bsky.social je bent geel
January 16, 2025 at 1:13 PM
@joostvangeel.bsky.social je bent geel
Merry Christmas
December 29, 2024 at 8:23 PM
Merry Christmas
Fit en fris 2025
December 22, 2024 at 6:58 PM
Fit en fris 2025