dia onze: andei horrores pela cidade pra queimar tudinho

dia dez: meu treino foi mais prolongado hoje, dando duas horas de musculação e cardio!! tempo de cardio hoje foi maior do que o de costume pois estou mais produtiva hj!!

dia nove: minhas refeições foram joia!! ossos na região do peito e ombros estão mais visíveis e minhas pernas afinaram também! devido ao aumento de alimentos eu estou aumentando a quantidade de água ingerida !!

aff tinha estranhado que vc tava fora da minha timeline

dia oito: 👍 tô com medo de querer doce affe