・ジム(朝)おわり
・動画編集←いまここ
・ショート撮影
・写メ日記(夜)・動画日記
・夜ランニング
寝る前に更新して何ができたか
振り返り。
できなくても自分を責めない
出来たことに目を向けてあげる。
・ジム(朝)おわり
・動画編集←いまここ
・ショート撮影
・写メ日記(夜)・動画日記
・夜ランニング
寝る前に更新して何ができたか
振り返り。
できなくても自分を責めない
出来たことに目を向けてあげる。
・ジム(朝)←いまここ
・動画編集
・ショート撮影
・写メ日記(夜)・動画日記
・夜ランニング
寝る前に更新して何ができたか
振り返り。
できなくても自分を責めない
出来たことに目を向けてあげる。
・ジム(朝)←いまここ
・動画編集
・ショート撮影
・写メ日記(夜)・動画日記
・夜ランニング
寝る前に更新して何ができたか
振り返り。
できなくても自分を責めない
出来たことに目を向けてあげる。
・写メ日記(朝)←いまここ
・動画編集
・女風動画撮影
・写メ日記(夜)・動画日記
・夜ランニング
寝る前に更新して何ができたか
振り返り。
できなくても自分を責めない
出来たことに目を向けてあげる。
・写メ日記(朝)←いまここ
・動画編集
・女風動画撮影
・写メ日記(夜)・動画日記
・夜ランニング
寝る前に更新して何ができたか
振り返り。
できなくても自分を責めない
出来たことに目を向けてあげる。