Atualização do jejum dia 1
Bom, já faz algumas horas, por enquanto tá tudo tranquilo.
Tô tomando água e vendo algumas coisas sobre Supernatural, tô me sentindo meio entediado e tals

Dia 1de jejum (começo)
Faz algum tempo dês de que fiz minha última refeição
Não tô sentindo nada por enquanto

Me pergunto se eu deveria mostrar meus rosto e corpo para parâmetros de comparação com o futuro, mas ao mesmo tempo eu tenho muita vergonha

Eu tava pensando em fazer um jejum amanhã, eu tentar durar até domingo a noite
Possivelmente vou ficar atualizando como eu me sinto durante o jejum e tals

Ola
Eu estou fazendo minha rotina de exercícios
Mas bom. Eu faço mais ou menos
15 flexões (de joelho)
30 agachamento
30 abdominais
2 minutos de corrida no mesmo lugar
40 segundos parado na postura do cavaleiro
Vácuo de 15 segundos
Eu faço duas séries
Tem mais coisa mas não vai caber aqui

--AJUDA--

❤️+🔄=Bruxa Feliz

Minha gatinha Fiona
A gente vai castrar ela ainda este mês

Ola, eu sou novo no bluesky.
Eu tô treinando e fazendo dieta pra virar um femboy, possívelmente vou fazer atualizações aqui só pra deixar registrado e tals... Me dem dicas sobre coisas que eu deva fazer também, como treinos ou alimentos específicos