#cbasp psikoterapisi ülkemizde de erişilebilir (eğitim almış psikoterapistler ile) durumdadır. Kronik depresyon (distimi) sorunu için yardım alınabilir.
#psikoterapi
#psikoloji
#hulyavarol.bsky.social

Bilişsel Davranışçı Sistem Analizi Psikoterapisi -CBASP James P. McCullough tarafından özellikle kronik depresyonu tedavi etmek için geliştirilmiş bilişsel davranışçı terapi türüdür.İçinde davranışsal,bilişsel,kişilerarası,psikodinamik psikoterapi öğelerini barındırır.
#cbasp
#psikoloji
#psikoterapi

Zeka ölçme çalışmaları psikoloji ve nöroloji alanındaki gelişmelerle birlikte yeni ve çok boyutlu değerlendirme sistemlerini alana kazandırmıştır. Günümüzde en gelişmiş uygulama aracı CAS2 (Cognitive Assessment System-2. Edition) güçlü kuramsal alt yapısıyla 5-18 yaş arasındaki çocuklar için!! #cas2

Yapılan araştırmalar Bilişsel Davranışçı Terapinin başta depresyon olmak üzere anksiyete bozuklukları, yeme bozuklukları, sosyal fobi, özgül fobi gibi pek çok ruhsal sounun çözümünde etki gücünün yüksek olduğunu göstermiştir.

#bilişseldavranışçıterapi
#bdt
#cbt
#cognitivebehavioraltherapy

Tenhalığı seviyorum. Sık görüşülmeyen ama bağı da koparılmayan dostlukları. Sakin mekanları, az rastlanılmayı, kendimle kalmayı, kendimi saklamayı ve de sınırlarımı…

Tezer Özlü

#psikoloji

Kronik depresyonun tedavisinde etkili yöntemler;

Psikoterapi (Bilişsel Davranışçı Terapi, Bilişsel Davranışçı Sistem Analizi Terapisi)

İlaç tedavisi (antidepresanlar)

Yaşam tarzı değişiklikleri (düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme)

Kronik depresyon ciddiye alınması gereken bir durumdur ve profesyonel destek almak önemlidir. Erken müdahale, tedavi sürecini kolaylaştırabilir ve yaşam kalitesini artırabilir.

Kronik depresyon, uzun süreli ve kalıcı bir depreyon türüdür. Distimi ya da kalıcı depresif bozukluk olarak da bilinir. Şakaya gelmez❗️

Bilişsel Değerlendirme Sistemi (CAS, bireylerin bilişsel süreçlerini değerlendirmek için 5-18 yaş arasında kullanılan psikolojik bir ölçme aracıdır.

#castestibursa
#castesti
#zekavetestmerkezi
@hulyavarol

“Ruhu olayların gidişatıyla sıkmayın. Olaylayın gidişatının sizin sıkıntınıza ihtiyacı yoktur.”
M. Aurelius