えっくす
varreed.bsky.social
えっくす
@varreed.bsky.social
4/4(12日目)
4/5(13日目)
体調問題なく咳が取れない
味覚はどうなんだろう、感じると思うんだけど
鈍いんだろうか
April 5, 2024 at 9:37 AM
4/3(11日目)
36.7
酸素98
咳が取れない

10日を越したので感染確率は0に近くなった筈
さらに10日経てばこれ以上の家庭内感染はないものと確定できるとして、今の時点で発症してないから問題ない筈なんだが....
安心していい筈なんだがやはりなんか納得がいかない...
April 3, 2024 at 1:53 PM
4/2(10日目)
36.6
酸素98
喉。咳は夜に向けてひどくなる印象。
朝起きた時の気分はいいので就寝時に体が頑張っている気がする。
口の苦さは軽減...した気がする?
ビーフジャーキーとカツオが効いたか(早すぎる)
April 2, 2024 at 8:21 AM
大体は時間の経過で良くなるらしい...といいな
休息をとるべし

今日は作業があったので出社したが、行きと仕事中は問題なかったのに、帰りの電車で咳したのは周りに迷惑だったと思うので申し訳ない...
April 1, 2024 at 2:40 PM
昨今サプリは怖いので食べ物!
カキ....好きじゃないし弱っている今あたったらヤバいわ却下
カツオ、ビーフジャーキー?
カツオを買ってきた、生の刺身用だったのでちょっと食べたけど残りは冷凍庫につっこんだ、明日食べる
ビーフジャーキーの香辛料に喉が負けた(1敗)
April 1, 2024 at 2:37 PM
味覚異常
薬の副作用
亜鉛不足
候補はこのあたり
検索すると怖いこと出て来るけど直近でコロナってるんだから可能性が高いのからいくべし
風邪などで体に炎症があると亜鉛が消費されて亜鉛不足になるのは良くある話らしい
April 1, 2024 at 2:34 PM
3/31(8日目)
36.7,98
4/1(9日目)
36.9,98
喉、咳
口の中が苦い...水飲んでも苦い
薬で胃でも荒れた?
April 1, 2024 at 2:29 PM
3/30(7日目)
36.4
血中酸素98
喉の痛み、咳
獲得免疫くんには暴走せず仕事を全うしてくれることを望む
このまま快癒コースに乗りたい
March 30, 2024 at 1:33 AM
37.4
血中酸素99
喉の痛みと咳
March 29, 2024 at 1:44 PM
3/29(6日目)
36.5
血中酸素98
寝汗はそれなり
喉の痛みと咳、少しの頭痛
March 29, 2024 at 12:26 AM
36.9
酸素濃度98
薬を飲み切った(5日文)
喉の奥あたりの、ひりついた痛み
粘膜が焼けているかのようだ...
喉が痛いんではなく刺激されて咳が出る
痰よ出ろ
市販薬で何か調達してくるべきかな
炎症を抑える?痰の切れをよくする?
でもって副作用の少ないそんな薬....
March 28, 2024 at 2:13 PM
昨夜は布団で横になれた
咳はあり
何度か起きて水分補給をする
March 28, 2024 at 12:43 AM
3/28(5日目)
36.7
血中酸素99
咳と喉の痛み
眠くて怠いけどこれは始まってるしなぁ...
March 28, 2024 at 12:42 AM
今さらながら重症化の仕組みなどを読み始める
重症化の分かれ道はサイトカインストーム
獲得免疫本格的な発動までに約 1 週間かかるので
1週間たって多少楽になり、そのあと急に重症化するのは獲得免疫が暴走するか否か。
March 27, 2024 at 2:01 PM
いつかで警戒するか?
感染性のある期間:発症前から発症後5~10日
潜伏期間:2~7日...2~4日後に症状として出やすい
99%が曝露から6~7日以内に発症

ということは7~17日くらいが目処か
4/6くらいまでは警戒しておかないと
体温と酸素濃度をそこまでは朝晩監視継続
March 27, 2024 at 1:38 PM
始まった
まぁ予定通りなんだけど
March 27, 2024 at 1:28 PM
37.1
血中酸素98
水分欲しいわけではないのに、喉の焼け付いたような違和感をごまかすために麦茶を飲んでごまかす感。
むしろたぷたぷだ...

せっかく布団を干したのでYOGIBOではなく布団で寝たい
March 27, 2024 at 1:25 PM
晴れてるヤッター
汗でしっとりした布団干す
March 27, 2024 at 5:44 AM
昨夜は咳と痰に悩まされつつ一応寝られた。
夜中に一度起きて、寝汗をかいていたので着替える。
前の日ほどではなかった。
寝汗ということは多分熱が出ていた
March 27, 2024 at 1:00 AM
3/27(4日目)
36.9
血中酸素99
喉が痛い
March 27, 2024 at 12:56 AM
37.1
解熱剤不要
今は鎮痛の効果が欲しい(喉痛い、咳が辛い)
多分熱が上がると思うからバナナとロキソニンと水
着替えなどを準備して寝る

寝られたらいいな...
March 26, 2024 at 1:06 PM
龍角散のど飴がありがてぇ(時々トローチ)
あってよかった蜂蜜生姜
麦茶で水分補給
March 26, 2024 at 3:17 AM
バナナとアイス調達したいな...
(買い物は迷惑なので買ってきてもらうか)
March 26, 2024 at 1:31 AM
数年前(コロナ前)のインフルの時は布団に人型の汗染みができていたことを思い出す。

とりあえず起床後の体調はそれなり。
March 26, 2024 at 1:30 AM
ちょろっと目が覚めた時に凄い汗かいてた。
搾れるんじゃないかというくらい脱いだ寝巻がしっとり重い。
寄りかかってたYOGIBOが濡れている...
着替えて今度は布団で寝たが、朝起きたらやはり発汗があった。
布団干したくなったけど雨だった
March 26, 2024 at 1:29 AM