Настроение последние дни прекрасное. Отвлекаюсь, работаю, гуляю. Как вы?

Второй день на какой-то нереальной мотивации ебашить. Йога, медитация, работа, психолог, саморазвитие, прогулки, общение и т.д. Короче, главное, раньше времени башкой не ебануться :3 хорошего дня вам!

Вчера пришла к любимому, но его не было всю ночь. И от этого так грустно... Грустно, что этот человек теперь для меня никто...
Стараюсь не унывать, глядеть в будущее с позитивом, но еще очень сложно. Надеюсь, поход к психологу даст сил и понимания. Пусть еще раз разжует мне ситуацию. Всем добра

Сидя на лавочке, поймала ощущение тепла и любви к себе, веру в будущее. Очень мощный прилив сил, которого мне часто не хватает. Пусть на улице идет дождь, но внутри меня царит тепло и любовь к себе. Пока это ощущение не прошло, пойду позалипаю на видосики, перечитаю план работы и напишу психологу.

Сегодня первый рабочий день спустя большое количество времени... Сил никаких нет, но нужно ебашить и ебашить... Настроение, на удивление, не сильно паршивое. В общем, я побежала зарабатывать себе на психологов там всяких, а вам хорошего дня!

Сегодня настроение мерзкое. Неделю назад меня оставил самый близкий мне человек. Сказал, что больше не любит. Большая часть вины лежит на мне, но от осознания не легче... Таблетки не помогают, а йога и медитация спасают лишь на время... Я в шаге от нервного срыва, но держусь. Берегите себя

Возможно, это не очень хорошая идея, но этот канал я пущу под пиздастрадания и путь своего, так скажем, исцеления.
У меня острое депрессивно-тревожное расстройство с паническими атаками и суицидальными мыслями. Я тревожно-избегающий тип, склонный к избеганию проблем. Всем здравствуйте 😶