ろぜた、やせます。
@yaseruroze.bsky.social
何したらいんだ？筋トレ？脂肪燃焼ダンス？
February 19, 2024 at 2:07 PM
何したらいんだ？筋トレ？脂肪燃焼ダンス？
体重計よく見たら体幹あるけど皮下脂肪やばい！！、！！！
February 19, 2024 at 2:00 PM
体重計よく見たら体幹あるけど皮下脂肪やばい！！、！！！
全てのコンディション最悪でした。体重はキープってとこです。運動再開しま〜〜〜〜〜〜
February 12, 2024 at 4:36 PM
全てのコンディション最悪でした。体重はキープってとこです。運動再開しま〜〜〜〜〜〜
なになんか急にまた1キロくらい落ちたけど、、
February 8, 2024 at 3:22 AM
なになんか急にまた1キロくらい落ちたけど、、
姫週間近づいてお菓子爆食してるもう割り切って食う
February 7, 2024 at 10:24 AM
姫週間近づいてお菓子爆食してるもう割り切って食う
昨日はフィットボクシングして、今日も有酸素運動した！！偉いよあたし！！
February 6, 2024 at 3:22 AM
昨日はフィットボクシングして、今日も有酸素運動した！！偉いよあたし！！
さーてコスイベ2日間通し終わったので、明日からまたダイエット！！！！寿司、美味しかったな……………………🍣
February 4, 2024 at 11:20 AM
さーてコスイベ2日間通し終わったので、明日からまたダイエット！！！！寿司、美味しかったな……………………🍣
コスイベいくと朝昼ほぼ食わない代わりに、夜爆食いするから太る🐷ダメですね……
February 4, 2024 at 1:22 AM
コスイベいくと朝昼ほぼ食わない代わりに、夜爆食いするから太る🐷ダメですね……
朝は白湯を飲んで、なんかとりあえず食えるもん探そう
February 2, 2024 at 12:40 AM
朝は白湯を飲んで、なんかとりあえず食えるもん探そう
ダイエット始めてから1.5㎏は痩せたことになる。ちょっとだけどずっと変えられなかった体重が少しでも落ちたことがうれしい。
February 1, 2024 at 1:39 PM
ダイエット始めてから1.5㎏は痩せたことになる。ちょっとだけどずっと変えられなかった体重が少しでも落ちたことがうれしい。
あたしもフィットボクシングしなきゃな
February 1, 2024 at 11:57 AM
あたしもフィットボクシングしなきゃな
今日は、腹筋ダンス(?!)とウオーキング、ランニングしました。
February 1, 2024 at 11:56 AM
今日は、腹筋ダンス(?!)とウオーキング、ランニングしました。