ゆあだ
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ゆあだ
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お香日記と筋トレ記録
アイコンは頂き物です
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ぶるすか移行しよかな〜って思って久しぶりに開いたらフォロワーさん増えてたんだけどこっちも鍵垢システムあるの……？？
December 25, 2025 at 2:12 PM
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これまじでキツすぎて半分でリタイアしちゃった……🫠腹筋が壊滅的なレベルなのでもも裏タッチで力尽きた
少しずつね、少しずつ……
youtu.be/o5vb430_m38?...
September 10, 2025 at 2:34 PM
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ようやく貧血週間から脱したので

💪腕
www.youtube.com/watch?v=obgU...

🔥腹
最後キツすぎた
youtu.be/GL1KAFRv8ak?...
your404.bsky.social ゆあだ @your404.bsky.social · Jul 21
今日はこれと
youtu.be/obgUcrwjxjg?...

この途中まで頑張ってみた
youtu.be/GxDRXrpJjpI?...
July 26, 2025 at 2:23 PM
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今日はこれと
youtu.be/obgUcrwjxjg?...

この途中まで頑張ってみた
youtu.be/GxDRXrpJjpI?...
July 21, 2025 at 3:30 PM
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🐥腕
youtu.be/obgUcrwjxjg?...

🐥お腹①お気に入りのやつ
youtu.be/a2_gMPYEohs?...

🐥お腹②
youtu.be/GL1KAFRv8ak?...
こっちは初めてのやつ
July 20, 2025 at 2:44 PM
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【本日のお香】
香彩堂さま
『百楽香 金木犀』

少しずつ風が秋めいてきた夜は
仄かに漂う金木犀の香りでゆったりとしたひと時を🌙
September 9, 2024 at 10:56 AM
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【本日のお香】
下鴨神社さま
『かざし（挿頭花）』もろかづら

森の奥深くに広がる深緑のような、爽やかな香りで厳しい残暑を乗り切りましょう🌿
August 23, 2024 at 10:55 AM
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【本日のお香】
賀茂別雷神社さま
『かおり守 ならの小川』

今日みたいな猛暑日は爽快感のある香りでリフレッシュ🌿
July 3, 2024 at 1:57 PM