Gezondheid en Wetenschap - Zoek Gezond
@zoekgezond.bsky.social
Betrouwbare medische info op mensenmaat - gezondheidenwetenschap.be
Als je per ongeluk een niet eet- of drinkbaar product heb ingenomen, riskeer je een vergiftiging. Overgeven is dan sterk afgeraden, omdat veel producten bijtende ingrediënten kunnen bevatten. Ze zijn schadelijk voor de slijmvliezen van keel, slokdarm en maag en kunnen brandwonden veroorzaken.
Laat een slachtoffer met een vergiftiging niet overgeven - 15/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 15, 2025 at 11:04 AM
Als je per ongeluk een niet eet- of drinkbaar product heb ingenomen, riskeer je een vergiftiging. Overgeven is dan sterk afgeraden, omdat veel producten bijtende ingrediënten kunnen bevatten. Ze zijn schadelijk voor de slijmvliezen van keel, slokdarm en maag en kunnen brandwonden veroorzaken.
Wie meer dan 300 gram rood en/of bewerkt vlees per week eet, loopt een iets hoger risico op darmkanker. Wit vlees verhoogt het risico op darmkanker niet. We weten niet precies waarom. Lees meer:
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Wit vlees is gezonder dan veel rood vlees - 11/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 11, 2025 at 10:12 AM
Wie meer dan 300 gram rood en/of bewerkt vlees per week eet, loopt een iets hoger risico op darmkanker. Wit vlees verhoogt het risico op darmkanker niet. We weten niet precies waarom. Lees meer:
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
White noise is geen wondermiddel voor een betere slaap. Grote overzichtsstudies tonen hoogstens kleine, onzekere kortetermijneffecten en geven geen goed bewijs dat het je slaap duurzaam verbetert. Er zijn bovendien risico’s aan verbonden. Lees meer:
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
White noise kan je slaap meer schaden dan helpen - 11/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 11, 2025 at 8:31 AM
White noise is geen wondermiddel voor een betere slaap. Grote overzichtsstudies tonen hoogstens kleine, onzekere kortetermijneffecten en geven geen goed bewijs dat het je slaap duurzaam verbetert. Er zijn bovendien risico’s aan verbonden. Lees meer:
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Kinderen laten experimenteren met skincare-producten, gepromoot op TikTok, is niet onschuldig. Die huidverzorgingsroutines kunnen de jonge huid wel beschadigen door irritatie en allergische reacties op de talloze ingrediënten. Lees meer:
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Meer huidproblemen bij meisjes die skincare-producten gebruiken - 09/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 9, 2025 at 7:36 AM
Kinderen laten experimenteren met skincare-producten, gepromoot op TikTok, is niet onschuldig. Die huidverzorgingsroutines kunnen de jonge huid wel beschadigen door irritatie en allergische reacties op de talloze ingrediënten. Lees meer:
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
SPECT-scans kunnen zinvol zijn bij sommige neurologische aandoeningen, maar ze zijn totaal onbruikbaar om psychische aandoeningen vast te stellen, stress te meten of iemands persoonlijkheid of alzheimerrisico te ‘lezen’.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Met een hersenscan kan je geen psychische aandoeningen vaststellen - 08/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 8, 2025 at 8:08 AM
SPECT-scans kunnen zinvol zijn bij sommige neurologische aandoeningen, maar ze zijn totaal onbruikbaar om psychische aandoeningen vast te stellen, stress te meten of iemands persoonlijkheid of alzheimerrisico te ‘lezen’.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Likeurpralines bevatten meestal rond 0,1 tot 0,5 gram alcohol, afhankelijk van de sterkte van de likeur. Een pintje bevat ongeveer 10 gram alcohol. Je moet dus 20 tot 100 likeurpralines eten om hetzelfde roeseffect te bereiken als van 1 pintje.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Hoeveel likeurpralines moet je eten voor het effect van één pintje? - 04/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 4, 2025 at 9:06 AM
Likeurpralines bevatten meestal rond 0,1 tot 0,5 gram alcohol, afhankelijk van de sterkte van de likeur. Een pintje bevat ongeveer 10 gram alcohol. Je moet dus 20 tot 100 likeurpralines eten om hetzelfde roeseffect te bereiken als van 1 pintje.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Nieuwe Podcast!!!
Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen.
Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwinkel te blinken.
soundcloud.com/user-8961185...
Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen.
Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwinkel te blinken.
soundcloud.com/user-8961185...
Aflevering 69. Voedingssupplementen
Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen.
Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwink
soundcloud.com
December 4, 2025 at 8:50 AM
Nieuwe Podcast!!!
Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen.
Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwinkel te blinken.
soundcloud.com/user-8961185...
Vandaag duiken we in een onderwerp dat bijna iedereen raakt: voedingssupplementen.
Van multivitamines tot magnesium, van kurkuma tot aloe vera: de potjes staan in elke apotheek, supermarkt en webwinkel te blinken.
soundcloud.com/user-8961185...
Aan PRP worden helende effecten toegeschreven, maar er is te weinig bewijs dat het nuttig is voor de behandeling van artrose en peesaandoeningen. In de meeste studies scoort PRP niet beter dan het inspuiten van een placebo (zout water).
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
PRP-injecties helpen niet bij pees- en gewrichtsklachten - 03/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 3, 2025 at 10:48 AM
Aan PRP worden helende effecten toegeschreven, maar er is te weinig bewijs dat het nuttig is voor de behandeling van artrose en peesaandoeningen. In de meeste studies scoort PRP niet beter dan het inspuiten van een placebo (zout water).
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Ondanks honderden studies over de werking van cupping op vooral rug- of spierpijn, ontbreekt bewijs dat het effectief werkt. Je beter voelen na cupping is hoogstwaarschijnlijk een placebo-effect: als je verwacht dat iets werkt, werkt het ook.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Cupping: kunnen vacuüm kopjes rugpijn verlichten? - 02/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 2, 2025 at 10:34 AM
Ondanks honderden studies over de werking van cupping op vooral rug- of spierpijn, ontbreekt bewijs dat het effectief werkt. Je beter voelen na cupping is hoogstwaarschijnlijk een placebo-effect: als je verwacht dat iets werkt, werkt het ook.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Zelfs in een extreme aanname heb je bijna een heel leven nodig om via kraantjeswater de hoeveelheid oestrogenen van één anticonceptiepil binnen te krijgen.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Kraantjeswater verstoort je hormonen niet - 01/12/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
December 1, 2025 at 8:15 AM
Zelfs in een extreme aanname heb je bijna een heel leven nodig om via kraantjeswater de hoeveelheid oestrogenen van één anticonceptiepil binnen te krijgen.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Een Deense opvolgstudie toont opnieuw aan dat aluminium in vaccins niet gevaarlijk is voor de gezondheid van kinderen. Een vaccin bevat slechts een tiende van de hoeveelheid aluminium die we dagelijks via voeding, drank en lucht binnenkrijgen.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Deense studie bevestigt dat aluminium in vaccins onschadelijk is voor kinderen - 26/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 27, 2025 at 8:20 AM
Een Deense opvolgstudie toont opnieuw aan dat aluminium in vaccins niet gevaarlijk is voor de gezondheid van kinderen. Een vaccin bevat slechts een tiende van de hoeveelheid aluminium die we dagelijks via voeding, drank en lucht binnenkrijgen.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Het is bedenkelijk om dure vitamine C-infusen aan te bieden als behandeling tegen kanker. Er is onvoldoende bewijs dat ze tumoren kleiner maken. De infusen zijn meestal veilig, maar houden voor sommige mensen risico’s in.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Geen bewijs dat vitamine C-infusen helpen tegen kanker - 25/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 26, 2025 at 8:00 AM
Het is bedenkelijk om dure vitamine C-infusen aan te bieden als behandeling tegen kanker. Er is onvoldoende bewijs dat ze tumoren kleiner maken. De infusen zijn meestal veilig, maar houden voor sommige mensen risico’s in.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Uit de studie kunnen we niet besluiten dat koffie beschermt tegen het terugkeren van voorkamerfibrillatie. De studie telde slechts 200 deelnemers. Deelnemers waren moeilijk te vinden, want de meeste koffiedrinkers drinken meer dan één kop per dag. www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Een kopje koffie is veilig voor mensen met een hartritmestoornis - 24/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 24, 2025 at 8:33 AM
Uit de studie kunnen we niet besluiten dat koffie beschermt tegen het terugkeren van voorkamerfibrillatie. De studie telde slechts 200 deelnemers. Deelnemers waren moeilijk te vinden, want de meeste koffiedrinkers drinken meer dan één kop per dag. www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
De nieuwe podcast van Gezondheid en Wetenschap staat online. Over plassen en plasproblemen. Beluister hem nu op je favoriete podcastkanaal!
soundcloud.com/user-8961185...
soundcloud.com/user-8961185...
Aflevering 68. Praten over plassen en plasproblemen
Plassen. We doen het allemaal. Meermaals per dag zelfs. Maar erover praten, dat doen we dan weer nauwelijks. En al zeker niet als er problemen mee zijn.
In deze aflevering gaan we er net wel over prat
soundcloud.com
November 20, 2025 at 9:03 AM
De nieuwe podcast van Gezondheid en Wetenschap staat online. Over plassen en plasproblemen. Beluister hem nu op je favoriete podcastkanaal!
soundcloud.com/user-8961185...
soundcloud.com/user-8961185...
Meer haarverlies in de herfst is meestal het gevolg van een normale schommeling in de haarcyclus. Er vallen dan tijdelijk meer haren uit omdat er meer haren tegelijk in de rustfase zitten. Er groeien vanzelf weer nieuwe haren.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Meer haarverlies in de herfst is normaal - 19/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 19, 2025 at 2:22 PM
Meer haarverlies in de herfst is meestal het gevolg van een normale schommeling in de haarcyclus. Er vallen dan tijdelijk meer haren uit omdat er meer haren tegelijk in de rustfase zitten. Er groeien vanzelf weer nieuwe haren.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Europa waarschuwt al vele jaren voor de verkoop van medicijnen via het internet. Dat kan aanlokkelijk lijken (lage prijs, geen voorschrift nodig …), maar meestal gaat het om namaakmedicijnen die je gezondheid ernstig kunnen schaden.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Illegaal verkregen geneesmiddelen worden gemaakt door criminelen - 18/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 18, 2025 at 7:42 AM
Europa waarschuwt al vele jaren voor de verkoop van medicijnen via het internet. Dat kan aanlokkelijk lijken (lage prijs, geen voorschrift nodig …), maar meestal gaat het om namaakmedicijnen die je gezondheid ernstig kunnen schaden.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Gebluste cola bevat wel vocht, maar ook veel suiker. Suiker geeft wel een beetje energie, maar zorgt ook voor nog meer vocht in de darmen, waardoor de diarree eerder verergert. Bovendien bevat cola geen zout, wat je ook verliest bij diarree.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Geef geen gebluste cola bij diarree - 17/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 17, 2025 at 10:10 AM
Gebluste cola bevat wel vocht, maar ook veel suiker. Suiker geeft wel een beetje energie, maar zorgt ook voor nog meer vocht in de darmen, waardoor de diarree eerder verergert. Bovendien bevat cola geen zout, wat je ook verliest bij diarree.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
De anticonceptiepil verhoogt het risico op borstkanker heel lichtjes. Omdat vooral jonge vrouwen de pil gebruiken en zij door hun leeftijd gemiddeld weinig risico lopen op borstkanker, is dat weinig verontrustend.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Eén hormoon in de pil verhoogt risico op borstkanker ietsje meer - 13/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 13, 2025 at 10:00 AM
De anticonceptiepil verhoogt het risico op borstkanker heel lichtjes. Omdat vooral jonge vrouwen de pil gebruiken en zij door hun leeftijd gemiddeld weinig risico lopen op borstkanker, is dat weinig verontrustend.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
De stijging van overdosissen met GLP-1-medicatie toont hoe belangrijk het is om die geneesmiddelen correct te gebruiken. Fout doseren en geneesmiddelen online kopen, brengt risico’s met zich mee. Volg het advies van je arts en bouw de dosis langzaam op.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Meer overdosissen met vermageringsspuiten - 12/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 12, 2025 at 2:08 PM
De stijging van overdosissen met GLP-1-medicatie toont hoe belangrijk het is om die geneesmiddelen correct te gebruiken. Fout doseren en geneesmiddelen online kopen, brengt risico’s met zich mee. Volg het advies van je arts en bouw de dosis langzaam op.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Vermoed je dat je een hartaanval krijgt en is er niemand in de buurt? Bel dan meteen je huisarts of 112. Krachtig beginnen te hoesten, gaat je niet redden. Het is een fabel die al enkele decennia de ronde doet en nu opnieuw opduikt op sociale media.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Krachtig hoesten helpt je niet bij een hartaanval - 12/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 12, 2025 at 9:07 AM
Vermoed je dat je een hartaanval krijgt en is er niemand in de buurt? Bel dan meteen je huisarts of 112. Krachtig beginnen te hoesten, gaat je niet redden. Het is een fabel die al enkele decennia de ronde doet en nu opnieuw opduikt op sociale media.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Tot op heden wordt prostaatkanker overbehandeld. Die behandelingen leiden vaak tot problemen. Nog meer mannen screenen, zou die problemen doen toenemen. Daarom zijn er op dit moment geen plannen voor een bevolkingsonderzoek prostaatkanker.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Bevolkingsonderzoek prostaatkankerscreening voorlopig niet aan de orde - 06/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 6, 2025 at 9:06 AM
Tot op heden wordt prostaatkanker overbehandeld. Die behandelingen leiden vaak tot problemen. Nog meer mannen screenen, zou die problemen doen toenemen. Daarom zijn er op dit moment geen plannen voor een bevolkingsonderzoek prostaatkanker.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
GLP-1-medicatie zoals Ozempic® kan helpen om gewicht te verliezen, maar is slechts onderdeel van een bredere aanpak. Eet gezonde voeding met voldoende eiwitten, beweeg voldoende, doe aan krachttraining. Zo bereik je een gezonder en duurzamer resultaat.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Gezonde voeding en voldoende beweging horen bij vermageringsspuiten - 05/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 5, 2025 at 12:08 PM
GLP-1-medicatie zoals Ozempic® kan helpen om gewicht te verliezen, maar is slechts onderdeel van een bredere aanpak. Eet gezonde voeding met voldoende eiwitten, beweeg voldoende, doe aan krachttraining. Zo bereik je een gezonder en duurzamer resultaat.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Juwelen van Aziatische webshops zijn vaak goedkoper, maar ook minder veilig, omdat ze bijvoorbeeld giftige zware metalen kunnen bevatten. Daarom lopen vooral kinderen een risico, wanneer ze bijvoorbeeld zo’n sieraad zouden inslikken of erop sabbelen.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Gezondheidsschade door goedkope Chinese juwelen treft vooral kinderen - 05/11/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
November 5, 2025 at 10:11 AM
Juwelen van Aziatische webshops zijn vaak goedkoper, maar ook minder veilig, omdat ze bijvoorbeeld giftige zware metalen kunnen bevatten. Daarom lopen vooral kinderen een risico, wanneer ze bijvoorbeeld zo’n sieraad zouden inslikken of erop sabbelen.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
De Belgische ARON-studie toont dat een eenvoudig stappenplan met een snelle bloedtest artsen helpt om minder antibiotica voor te schrijven aan zieke kinderen, zonder risico voor hun gezondheid.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Slim stappenplan helpt voor minder antibioticagebruik bij jonge kinderen - 29/10/2025 · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
October 29, 2025 at 3:00 PM
De Belgische ARON-studie toont dat een eenvoudig stappenplan met een snelle bloedtest artsen helpt om minder antibiotica voor te schrijven aan zieke kinderen, zonder risico voor hun gezondheid.
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheid-i...
Bij Gezondheid en Wetenschap zijn we steeds op zoek naar mensen die onze website willen helpen verbeteren. Op dit moment zijn we specifiek op zoek naar vrijwilligers uit West-Vlaanderen. www.gezondheidenwetenschap.be/in-de-kijker...
West-Vlaamse vrijwilligers gezocht! · Gezondheid en wetenschap
www.gezondheidenwetenschap.be
October 29, 2025 at 10:50 AM
Bij Gezondheid en Wetenschap zijn we steeds op zoek naar mensen die onze website willen helpen verbeteren. Op dit moment zijn we specifiek op zoek naar vrijwilligers uit West-Vlaanderen. www.gezondheidenwetenschap.be/in-de-kijker...