#おゆ飯
ゆは〜ん
キムチ納豆
玉子マカロニサラダ
白飯
大根と人参の味噌汁
#shimo飯 #自炊
November 9, 2025 at 11:28 AM
ゆは〜ん
キンピラ牛蒡
レタスをマヨネーズで
チキンカツのタルタルソースがけ
白飯
キャベツメインなコンソメスープ
#shimo飯 #自炊
November 6, 2025 at 11:15 AM
ゆは〜ん
ビーフシチューオムライス
キャベツ浅漬け
フリーズドライ玉葱スープ
ほぼ #セブンイレブン#入間市
November 7, 2025 at 11:34 AM
たこしゃぶって手もあったか…!と思いつつそのままたべゆ

#青空ごはん部
#飯びらかし
November 4, 2025 at 12:00 PM
ぼッち事務所の時は、飯行くのん怠い派です。

チョコつまみながら珈琲☕️ kiri 2個

こゆなんで済ませがち。本業の時もこんなん。

朝昼🍽️ 食べないので合間にリンツ率お高め!

若しくは、バナナ🍌*·

常ストックしてる。リンツ🍫 近所にあるし、

いつでも買いに行けるので、手っ取り早い←

許可を得た。試しに載せてみたよッ💌♪

かわちー過ぎるやろ。私の癒し猫さまたち🐈

アレをこんな風に使うのが正解

君たちがいたから、店と縁があったんかもねー

と。後付けでええ様に言うとくわ💋❤︎

明日は仕事の合間にジム🔥 仕事終わり肉だ!

今日はいつもより早めに眠れそうです。
November 5, 2025 at 4:49 PM
ゆは〜ん
茹でモヤシをポン酢一味唐辛子で
バジル風味鶏肉と玉葱炒め
白飯
南瓜の味噌汁
#shimo飯 #自炊
November 4, 2025 at 12:00 PM
つまみ食いしすぎてお腹ぽんぽんになっちゃったちみゆ、ごゆがご飯食べてるのをちみ……て見ながら、欲しいな、でもお腹いっぱいだなってちょっとしょんもりしてたら可愛いね
「もー、だからつまみ食いダメって言ったろ?飯はみんなで食べた方がうまいし、今度から我慢しような」「ちみ……」「すんごいしょんぼりしてる。なんか心痛むんだけど」「すげえ、先生も心痛むこととかあるんだ!(悪気なし)」「失礼しちゃうんだけど??」「ちみっ」
ごゆちみゆ
October 31, 2025 at 3:38 AM
遅いゆは〜ん
卵納豆
白菜をおかか醤油で
焼きウインナー
白飯控えめ
玉葱とワカメの味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 29, 2025 at 1:11 PM
小野ちゃんクイズの時間がやって来ました❗️
待ってましたーーー‼️
(だから待ってねぇって 
、しつこいぞ!)

★問題★
パンダ🐼が三度の飯より好きなものは?
①笹
②お笑い
③メンズエステ

(ど~せ④の何とかってゆーんでしょ?)

その通ーーーり❗️❗️❗️
じゃ
④の○○○○○
丸の中は何よ???

クイズの中にクイズ❗️❗️❗️
小野ちゃんクイズはエキセントリック❗️❗️❗️

答えはーーーーー
④4度のメシ

いきなり突然シフト情報
10月26日(日) 12:00~LAST
10月28日(火) 19:00~LAST
10月30日(木) 19:00~LAST
お誘いお待ちしております💋
October 25, 2025 at 2:08 PM
ゆは〜ん
せんぎってあるキャベツをうま塩ドレッシングで
マカロニサラダ
焼き厚揚げを柚子味噌で
アンロールキャベツ改めキーマカレーライス
モヤシとワカメの味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 25, 2025 at 11:49 AM
ゆは〜ん
モヤシとワカメの三杯酢
せんぎってあるキャベツをマヨネーズで
(またまた) ポークステーキ
白飯
インスタント味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 24, 2025 at 11:20 AM
ゆは〜ん
大根を柚子味噌で
味噌餃子
白飯
玉葱、さつま揚げ、フリーズドライ野菜の味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 23, 2025 at 12:07 PM
ゆは〜ん
白菜、鶏肉、油揚げの煮物
ブリの西京味噌漬け焼き
白飯
モヤシとさつま揚げの味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 20, 2025 at 11:39 AM
ゆづきと飯✌️
October 19, 2025 at 3:32 AM
ゆは〜ん
せんぎってあるキャベツをうま塩ドレッシングで
柚子白菜浅漬け
焼き鮭
春巻き
白飯
茄子の味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 19, 2025 at 11:30 AM
ゆは〜ん
南瓜の味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 15, 2025 at 11:23 AM
ゆは〜ん
焼き茄子をコチュジャン&醤油で
厚揚げ、合挽肉、長葱の煮物
キムチ
白飯
モヤシとウインナーの味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 14, 2025 at 11:16 AM
ゆは〜ん
塩気足りなすぎな胡瓜糠漬け
レタスと肉団子
意図せず購入後、冷凍庫じゃなくて冷蔵室にて自然解凍させてしまった塩サバ
白飯
馬鈴薯とワカメの味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 8, 2025 at 11:46 AM
ゆは〜ん
白菜浅漬け
レタスをマヨネーズで
長葱と豚コマの生姜焼き
白飯
茄子とブナシメジの味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 6, 2025 at 11:18 AM
ゆは〜ん
ミートソースドリア
レモンスカッシュ
#shimo飯 #自炊
October 3, 2025 at 1:37 PM
ゆは〜ん
厚揚げ、ブナシメジ、長葱の餡掛け風
せんぎってある野菜サラダをうま塩ドレッシングで
チキンステーキをタルタルソースで
白飯
インスタント味噌汁
#shimo飯 #自炊
October 2, 2025 at 12:29 PM
ゆは〜ん
厚揚げ、ブナシメジ、長葱の餡掛け
キャベツ浅漬け
レンチンオクラ
せんぎってある野菜サラダをすりおろし玉葱ドレッシングで
薄切り豚肉を焼肉のタレで
白飯
茄子と油揚げの味噌汁
#shimo飯 #自炊
September 30, 2025 at 11:15 AM
ゆは〜ん
もやしとワカメの三杯酢
カキフライをタルタルソースで
チャーハン
インスタント味噌汁
#shimo飯 #自炊
September 26, 2025 at 11:55 AM
ゆは〜ん
冷食ブロッコリーとせんぎってある野菜サラダを胡麻油&大蒜ドレッシングで
肉団子
焼き鮭
白飯
大根と冷凍ブナシメジな味噌汁
#shimo飯 #自炊
September 24, 2025 at 12:28 PM
ずっと気になってた、ひらゆの森
露天風呂たくさんあってよかった。
レストラン激混みだったので飛騨の方まで飯食いに行こうかね。
September 21, 2025 at 9:32 AM