让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 赞美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次恭读圣路加福音 11:1-4耶稣在一个地方祈祷，祈祷完了以后，祂的一个门徒对祂说：“主，教我们祈祷，如同若翰教自己的门徒一样。”耶稣对他们说：“你们祈祷的时候，要说：圣父，愿祢的名被尊为圣，愿祢的国来临。赐给我们日用的食粮，宽恕我们的罪过，因为我们宽恕所有亏欠我们的人，不要让我们遭受最后的考验。” 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观 壹：我是否时常祈祷？贰：我在祈祷时，是否经常体验到天主的临在？叁：我向天主献上祈祷，是否与天主愿意赐给我们的恩典相称？肆：我是否善用天主赐给我的各种各样恩典？…… 静默片刻 圣咏歌唱 圣咏86(85)穷人在困厄之时的祈祷天主在我们的一切试练中安慰我们（格后1:3,4） 上主，求祢侧耳俯听，并应允，因为我贫穷而匮乏。求祢保全我的性命，因为我相信祢；求祢拯救信赖祢的仆人。 上主，祢是我的天主，求祢怜悯我，因为我整日向祢哀告。上主，求祢赐祢仆人欢欣，因为我向祢举起我的心神。 上主，祢是良善的，乐意宽恕，凡呼求祢的，祢必待他们宽仁。上主，求祢留心，俯听我的祈祷，细听我的哀祷之声。 在困厄的时日，我必要呼号，祢定会应允我的哀告。上主，众神中间，没有一个相似祢；他们的作为，没有一个能与祢相比。 上主，列邦都要前来朝拜祢，归光荣于祢的圣名：因为祢是伟大的，是祢做了奇事，只有祢才是天主。 上主，求祢向我显示祢的行径，好使我遵行祢的真理。求祢指引我心，敬畏祢的圣名。 上主，我的天主，我要全心讚颂祢，我要永远光荣祢的圣名；因为祢对我的仁爱，浩大无边：祢从坟墓的深渊，把我救出。 骄傲的人必要起来攻击我，蛮横的人想要我的性命；他们没有把祢放在眼中。 但是，良善怜悯的天主，上主，祢缓于发怒，富于仁慈，满渥真理，求祢回顾，并怜悯我。 求祢赐祢仆人勇力，拯救祢婢女的儿子，向我显示祢爱护的标记，使我的仇敌看到而蒙羞，是祢安慰了我，帮助了我。 最后祷词全能永生的天主，祢丰厚的慈爱，超越那些恳求祢的功德和愿望，求祢在我们身上倾注祢的仁慈，宽恕那些令我们良心不安的罪过，赐下我们不敢向祢祈求的恩典。借着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 赞美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次恭读圣路加福音 9:1-6耶稣召集十二宗徒，赐给他们权柄和能力，制伏一切魔鬼，并能治好疾病。祂派遣他们去宣讲天主的国，并去医治病人。祂对他们说：“在路上，你们什么都不要带，不要带拐杖，不要带麻袋，不要带食物，不要带钱财，也不要带两件束腰外衣。不论你进到哪家，就住在那里，直到从那里离开。至于那些不接纳你的，你离开那城的时候，要从你的脚上抖下灰土，作为反对他们的证据。”于是，他们出去，从一个村子到另一个村子宣讲福音，到处治病。 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观 壹：我是否时常因天主赏赐给我的各样恩典，感到骄傲？贰：我是否时常怀着想要获得现世报酬的心态，向世界宣讲福音呢？叁：我是否时常关爱天主赏赐给我的近人，不向他们寻求回报？肆：当我在宣讲福音，给人带去安慰，遭人拒绝时，我是怎么做的呢？伍：我是否会为那些拒绝我的人，祈求天主的怜悯？…… 静默片刻 圣咏歌唱 圣咏119(118):9-16默思天主的法律热爱天主，在于遵行祂的诫命（若一5:3） 青年人如何才能清洁无罪，遵守祢的圣言。我全心寻求祢，求祢不要使我远离祢的诫命。 我把祢的恩许珍藏于心，以免我犯罪把祢得罪。上主，祢当受讚美，求祢教我祢的法度。 我要以唇舌叙述，祢亲口颁布的法令。我喜爱承行祢的旨意，远胜于各种财富。 我要默思祢的规诫，思考祢的途径。我喜爱祢的法令，不会忘记祢的圣言。 最后祷词天主，祢神圣法律的全部诫命，都系于爱祢和爱我们的近人，求祢使我们遵守祢的规条，配得永生。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 赞美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次恭读圣路加福音 6:20-26耶稣举目望向祂的门徒说：你们贫穷的是有福的，因为天主的国是你们的。你们现在饥饿的人是有福的，因为你们将得到饱饫。你们现在哭泣的人是有福的，因为你们将要欢笑。你们，人们恼恨你们，排挤你们，侮辱你们，因人子的缘故谴责你们的名字是可恶的时候，你们是有福的。在那一天，你们要欢欣鼓舞！看，你们在天上的赏报是丰厚的。因为他们的祖先以同样的方式对待过先知。可是，你们富有的人有祸了，因为你们已经得到了安慰。而且，你们现在得到饱饫的人有祸了，因为你们将要饥饿。你们现在欢笑的人有祸了，因为你们将要悲伤哭泣。人们讲你们好话的时候，你们就有祸了，因为他们的祖先也以同样的方式对待过假先知。 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观 壹：我在这个世上找什么？贰：我是否轻看世上的一切财富，只以耶稣和祂的圣言为至宝？叁：我是否愿意为了基督，甘愿忍受各种侮辱，并以此为乐？肆：受人追捧的时候，我的头脑是否保持清醒，不致陷入血气带来的诱惑？伍：我是否把天主赐给我的安慰和喜乐，带给所有人，使他们与我一起喜乐？陆：在这一切以后，我是否明白天主对我的召叫？柒：我是否勇敢舍弃自己的一切，只为回应天主对我的召叫？ …… 静默片刻 圣咏歌唱 圣咏70(69)天主，求祢前来，作我的助佑主，救我们吧，我们快要丧亡了。（玛8:25） 天主，求祢速来拯救我们，上主，求祢前来，作我的助佑！愿那追索我性命的人，感到困顿，蒙受羞辱。 愿那些以伤害我为乐的人，在困顿中转身而归。愿那些嘲笑我命运的人，满面羞惭，转身逃遁。 愿那些寻求祢的人，感到欢喜，欢欣鼓舞。愿酷爱祢救援的人说：上主伟大！ 至于我，我可怜又贫穷，天主，求祢前来。祢是我的救援，是我的助佑，上主，求祢不要迟缓。 最后祷词天主，我们因祢而得救，祢收我们为祢的义子义女，求祢仁慈眷顾祢的儿女，好使所有相信祢的人能领受真正的自由和永恒的产业。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 赞美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次恭读圣玛窦福音 18:15-20耶稣对祂的门徒说：“如果你的兄弟得罪你，你和他单独在一起的时候，就去告诉他的过错，如果他听了你的话，你就赢得了你的兄弟。如果他不听，你就带着一个或两个人和你一起去，这样，每一件事情，都可以根据两个或三个人的证言得以确定。如果他拒绝听从他们，就去告诉教会。如果他甚至拒绝听教会的话，就把他当作你的外邦人或税吏一样看待。我实在对你们说：你们在地上束缚的，在天上也要被束缚，你们在地上所释放的，在天上也要被释放。我实实在在对你们说：如果你们中间的两个人，在地上同心合意地祈祷，我在天上的父就会赐给他们。因为哪里有两个或三个人，因我的名字聚在一起，我就在他们中间。” 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观 壹：我是如何对待自己身边的人呢？贰：当我感到受人冒犯的时候，我是如何处理的呢？叁：我是否愿意为了爱耶稣，宽恕那些冒犯我的人呢？肆：我是否时常为那些离开教会的人祈求天主呢？伍：我在生活中所做的一切，是否完全符合耶稣的教诲？ …… 静默片刻 圣咏歌唱 圣歌：依撒意亚33:13-16天主完备的审断天主给你们的恩许，是给你们的子女和尚在远方的人的（宗2:39） 远方的人，请听，请听我所做的事；近处的人，请承认，请承认我的大能。 罪人在熙雍山上胆战心惊，不虔敬的人，不胜惶恐：“我们中间，谁能与这吞噬的大火共生？我们中间，谁能与永火共生？” 是品性善良，说话诚实的人，他拒绝压迫者赚得的事物，他洗刷自己的双手，以免接收贿赂，他闭塞耳朵，以免听到暴力之事，他合上眼睛，以免看到邪恶之事。 他要安居高处，他的堡垒，必如磐石的堡垒，他的食粮和饮料，有人供应，永保不缺。 最后祷词全能永生的天主，我们受圣神的教导，才敢称祢为父。愿祢使在我们心中，祢义子义女的精神达至圆满，使我们得以承受祢恩许的产业。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 赞美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次那时候，耶稣呼喊说：“圣父，天地的主宰，我讚颂祢，因为祢虽然把这些事瞒住了有智慧和有学识的人，却把它启示给了孩子。是的，圣父，这就是祢仁慈的旨意。所有的一切都是圣父赐给我的。除了父以外，没有一人认识子，除了子和子愿意启示的人以外，没有一人认识父。” 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观 壹：我是一个简单的人吗？贰：我是一个纯朴的人吗？叁：生活中，我追求的是什么？肆：我是否愿意成为一个肖似孩童者？伍：我是否愿意使自己空虚，好能更充分领受天主赏赐的各样恩典？ …… 静默片刻 圣咏歌唱 圣歌：依撒意亚33:13-16天主完备的审断天主给你们的恩许，是给你们的子女和尚在远方的人的（宗2:39） 远方的人，请听，请听我所做的事；近处的人，请承认，请承认我的大能。 罪人在熙雍山上胆战心惊，不虔敬的人，不胜惶恐：“我们中间，谁能与这吞噬的大火共生？我们中间，谁能与永火共生？” 是品性善良，说话诚实的人，他拒绝压迫者赚得的事物，他洗刷自己的双手，以免接收贿赂，他闭塞耳朵，以免听到暴力之事，他合上眼睛，以免看到邪恶之事。 他要安居高处，他的堡垒，必如磐石的堡垒，他的食粮和饮料，有人供应，永保不缺。 最后祷词天主，祢向误入歧途之人彰显真理之光，使他们能回归正途，求祢赏赐以基督徒自居之人，拒绝一切有损基督之名的决心，为日后得享的光荣，努力奋斗。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 赞美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次恭读圣玛窦福音 8:28-34耶稣来到加达辣人地区的时候，有两个附魔的人从坟墓里出来见祂。他们极其凶猛，以致没有人能从那条路上经过。他们喊说：“天主子，祢与我们何干？祢是要在预定的时刻来到之前，来到这里毁灭我们吗？”离他们不远的地方，有许多猪在那里觅食。魔鬼恳求祂说：“祢若驱逐我们，就打发我们进到那群猪吧。”耶稣遂对他们说：“去吧！”他们就出来，进到那猪群里，整群猪都冲下陡岸，进到海中，就在那里淹死了。放猪的人跑了，他们进到城里的时候，就将这一切事，包括在附魔人身上发生的事，都报告了。全城的人都出来见耶稣，他们一见到耶稣，就求祂离开他们的地区。 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观壹：我是如何看待在我生活中发生的一切？贰：我是否如同那两个附魔的人一样，主动来到耶稣跟前，求祂医治？叁：我是如何看待生活中遭受的一切损失的呢？肆：我是否如同加达辣人一样，把耶稣从我的生活中驱逐出去呢？ ……圣咏歌唱 圣咏36(35)罪人的邪恶，天主的良善跟随我的，没有一人在黑暗中行走。祂要有生命的光（参看：若8:12） 在罪人的内心深处，罪与罪人对话：“不必敬畏天主，把祂放在眼前。”因为他自命不凡，不认识自己的罪。邪恶欺骗在他中，一切智慧都消逝。 他躺卧在床上，密谋击溃忠良。他立足于邪道，执意追随恶事。 上主，祢的仁爱，达于高天，祢的真理，达至天际。祢的正义，好似天主的山，祢的审断，好似深渊。 祢保护人类和野兽，上主，祢的仁爱，何其珍贵。我的天主，人类的子孙，在祢的双翼之下，找到托庇。 他们享用祢家室的富饶；他们畅饮祢喜乐的源泉。在祢那里有生命的源泉，在祢的光明中，我们得见光明。 请继续向认识祢的人广施慈爱，为心地正直的人伸张正义。不要让骄傲人的脚步威胁我，不要让恶人的双手把我动摇。 看，恶人何等堕落！已被打倒，永不复起。 最后祷词天主，祢藉着养育之恩拣选我们成为光明之子。求祢赐下恩宠，使我们不陷入谬误的黑暗，时常彰显真理的光明。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神，是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷因父，及子，及圣神之名。亚孟。 讚美诗 黑夜和黑暗，密布的阴云，不安，混乱的世界，黎明出现，天空变得苍白，散开吧，因基督已经出现。 黑暗的面纱已被撕开，它已被尖锐阳光穿透，闪亮晨星，光照大地，大地恢复了色彩。 我们生活的黑暗，心中隐晦的诓骗，在作王的天主面前，变得苍白，如同被光照得发光的云彩一样。 基督，我们只认识祢，我们以纯洁和诚实的心，学会带着眼泪和讚颂，在祢面前，屈膝祈祷。 上主，祢深察了我们的内心，仔细审查我们的一生，许多被诓骗玷污的事，求祢藉祢的真光洗净它。 基督，至仁爱的君王，愿光荣归于祢，归于天主圣父，祂与护慰者圣神同在，世世代代，永远常存。亚孟。 读经（Lectio）诵读下列经文，两次或三次恭读圣马尔谷福音 9:38-40若望对耶稣说：“老师，我们看到有人因祢的名号驱魔，因为那人没有跟从我们，我们就试图阻止他。”耶稣回答说：“不要阻止他，没有人能因我的名字行奇迹，同时说我坏话的。因为谁不反对我们，就是倾向我们。” 默想（Meditatio）读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？在这段经文中，哪些话安慰了你？在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？ 祈祷（Oratio)再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。 沉思（Contemplatio）再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观 壹：我是否如同法利赛人那般，认为只有自己才能获得救恩？贰：我是否时常因细小的事情，产生嫉妒之情？叁：我是否因别人与我心意不合，就穷尽一切手段，阻止别人走向天主？……静默片刻 圣咏歌唱 圣咏86(85)穷人在困厄之时的祈祷天主在我们的一切试练中安慰我们（格后1:3,4） 上主，求祢侧耳俯听，并应允，因为我贫穷而匮乏。求祢保全我的性命，因为我相信祢；求祢拯救信赖祢的仆人。 上主，祢是我的天主，求祢怜悯我，因为我整日向祢哀告。上主，求祢赐祢仆人欢欣，因为我向祢举起我的心神。 上主，祢是良善的，乐意宽恕，凡呼求祢的，祢必待他们宽仁。上主，求祢留心，俯听我的祈祷，细听我的哀祷之声。 在困厄的时日，我必要呼号，祢定会应允我的哀告。上主，众神中间，没有一个相似祢；他们的作为，没有一个能与祢相比。 上主，列邦都要前来朝拜祢，归光荣于祢的圣名：因为祢是伟大的，是祢做了奇事，只有祢才是天主。 上主，求祢向我显示祢的行径，好使我遵行祢的真理。求祢指引我心，敬畏祢的圣名。 上主，我的天主，我要全心讚颂祢，我要永远光荣祢的圣名；因为祢对我的仁爱，浩大无边：祢从坟墓的深渊，把我救出。 骄傲的人必要起来攻击我，蛮横的人想要我的性命；他们没有把祢放在眼中。 但是，良善怜悯的天主，上主，祢缓于发怒，富于仁慈，满渥真理，求祢回顾，并怜悯我。 求祢赐祢仆人勇力，拯救祢婢女的儿子，向我显示祢爱护的标记，使我的仇敌看到而蒙羞，是祢安慰了我，帮助了我。 最后祷词全能，永生的天主，求祢照祢所乐意的那样，引导我们的行为，好使我们能藉祢钟爱之子之名，多行善工。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。 © 全属于祢 2025Cum Approbatione Ecclesiastica 2025