#能勢
・肉じゃが
・はんぺんの挟み焼き
・切り干し大根の煮付け(作り置き)
・味噌汁(大根/揚げ茄子/お麩)

#青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #青空晩酌部

我が家は西の民なので肉じゃがと言えば牛肉なんですが、お財布の都合で随分前から東仕様となっております😢カナシミ
November 10, 2025 at 9:46 AM
・秋刀魚の塩焼き
・じゃがいもの金平
・紅白なます(作り置き)
・味噌汁(インゲン/揚げ茄子/落とし玉子)

#青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #青空晩酌部

秋刀魚に日本酒、至福☺️
November 6, 2025 at 9:44 AM
11/3⛅️
能勢電鉄🚃畦野駅🚉撮って出し②(1/2)です😋
笹部から🚙置いてる畦野に戻って来ると、乗車電が日生ニュータウン50周年で😂
カービィ号の5108Fにバリ順な5148Fもみじ🍁ヘッドマーク、カービィ号5108Fの戻りを撮りました🤗
November 5, 2025 at 6:02 AM
さみケッツ
吹田SAで能勢ジンジャー飲んで休憩、カブトムシとテントウムシという珍しい並びに
November 1, 2025 at 11:30 PM
・サーモンのお造り
・ほうれん草の胡麻和え
・ふろふき大根
・たらこ入りだし巻き玉子
・味噌汁(揚げ茄子/里芋/カニカマ)

#青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #青空晩酌部

お刺身が食べたかった。
そんでもって日本酒買ってきたので嬉々として呑んだ🍶

因みに秋鹿酒造さんの摂州能勢。
温燗くらいが美味しい。
November 2, 2025 at 9:53 AM
三ツ矢サイダー発祥の地と能勢電鉄見てきました
October 30, 2025 at 10:57 AM
本日10月28日は大阪府能勢町の公認キャラ、お浄とるりりんのピンク髪元気キャラ担当、るりりんこと木勢るりちゃんのお誕生日です
長らく推して来ましたが今年いっぱいで卒業が決まっており、これが活動中最後のお祝いになってしまいます…
複雑な心境ですが精一杯お祝いさせていただきます!!
#るりりん誕生祭2025⁩
#お浄るりりん
October 27, 2025 at 10:58 PM
海外でも話題らしい「日本式インターバルウォーキング」という歩き方、講談社ブルーバックスの『ウォーキングの科学』で能勢博先生が提唱してたやつじゃん(この記事では「日本の研究者が20年あまり前に開発した」としか書いてないけど)。

「普通歩きと早歩きを3分ずつ繰り返す」というだけのシンプルなウォーキングだが、健康的な効果は抜群とのこと。たしか本によると「健康のために運動しろ」といくら言っても皆あんまりやってくれないから、年齢を問わず誰でも簡単に実行可能かつ医学的にも根拠のある健康運動を考えた結果、これが導き出されたという。大規模な実験も。
www.cnn.co.jp/fringe/35239...
「日本式」インターバルウォーキング、手軽に健康になれる方法と米専門家も太鼓判
「日本式」インターバルウォーキング、手軽に健康になれる方法と米専門家も太鼓判
www.cnn.co.jp
October 24, 2025 at 12:02 PM
【図書室の二人の段】の過去絵
能勢くんメイン回は面白い話が多いですね
October 24, 2025 at 9:58 AM
能勢電、妙見の森ケーブルがなくなる前に乗りつぶした和寧
October 18, 2025 at 2:53 PM
能勢電1700、余命あと半年くらいなのでみんな見に行ってみてね
October 18, 2025 at 2:45 PM
関西私鉄は神鉄の鵯越、能勢電鉄、大阪都市モノレール辺りに行きたい

あと普通に阪急と京阪も久しぶりに乗りたい
October 14, 2025 at 12:13 PM
阪急電鉄
阪急宝塚本線
急行 大阪梅田行き(T#2002)
川西能勢口→大阪梅田
能勢電鉄6000系 6002F C#6002
#しょうくんの乗車録

まさかの家出マンでスタート(笑)
October 10, 2025 at 11:52 AM
心おちつける場所・The Velvet Houseに久しぶりに行ってきました、楽しかった‎⋆✴︎
October 4, 2025 at 8:09 AM
栗ご飯の季節ですね。ほくほくの栗をいただきました。
「恋の製図と猫日和」では、さまざまな季節の食べ物を描きましたが、栗ご飯を描けなかったのが少し残念でした!
2人がデートした妙見山のある能勢は、栗の産地でもあるんです🌰
September 30, 2025 at 12:46 PM
おはよーございます!
本日の尼崎は晴れ時々曇り🌤
ST250もまた乗りたい1台です。私の乗ってたのはキャブ車でした。セルあるのにわざとキックでエンジンかける、なんかやっちゃうんですよね。ケッチンもやられました🤣

#バイクの輪
#ネットラジオ
#バイク乗りと繋がりたい
(写真はいつかの道の駅能勢)
September 25, 2025 at 9:20 PM
[ご依頼紹介]
#晩夏のプチ散歩
ご縁がありまして、能勢電鉄5100系5142編成の貸切イベントに参加してきました!

そして本イベント用にヘッドマークデザインを制作させていただきました!映画 阪急電車の告知HMをオマージュしてほしいとのご依頼のもと、5100系の要素を取り込んだデザインです。ローカル線の風情を感じさせるため色鉛筆作画で描きました!
September 15, 2025 at 11:45 AM
PWなどの登録品種を買う前に、まず、原種の魅力を知ってください。そのうえで、原種にはない特性がどうしても欲しいという場合は、あえて登録品種を選ぶのもありかもしれませんが、そういう場合は、ほぼないのではないかと思います。例えば、原種園芸で、ベロニカによくある「虎の尾」状の花姿が欲しいとします。しかし、ベロニカはどうしても環境に合わない、そういったときは、発想の転換で、シソ科のテウクリウムやネペタ、アガスターシェに代替してみるというのはいかがでしょうか?ベロニカへのこだわりでは見逃していた、新たな魅力の発見があるかもしれません。
#能勢ガチ園芸 #能勢 #園芸
March 4, 2025 at 7:40 AM
"秋鹿 純米吟醸 能勢厳寒仕込み 春出し"。限定5000本。シリアルナンバー入り。新酒のパンチ、旨み、バランス、すべて秀逸。
#秋鹿
#秋鹿能勢厳寒仕込み
#秋鹿春出し
#秋鹿純米吟醸能勢厳寒仕込み限定五千本春出し
#秋鹿酒造
February 7, 2025 at 9:17 AM
紙芝居屋加瀬ひろし
5月紙芝居口演スケジュール

詳細は各イベント近づき次第お知らせします。
よろしくお願いします。

2日(木)19:00〜(口演時間)
モクヨウナイト
日生中央人の広場
(能勢電鉄日生中央駅すぐ)

12日(日) 12:00〜20:00
Mom感謝祭
お堂カフェ MA-A-NA さん(堺市)

19日(日)10:00〜15:00
秘密基地OYAKOMARCHÉ
IN井手家邸(貝塚市水間407)

31日(金)
UNPLUGGEDER-SPECIAL
ロラパルーザ さん(心斎橋)

#イベント #紙芝居
#紙芝居屋の加瀬ひろし
April 28, 2024 at 1:42 AM
6/20夕練☁️
能勢電鉄🚃鼓滝〜多田🚉撮って出し(2/3)です😋
仕事帰りに某所の大御所フォロワーさんをお連れして🤭
5146Fに日生エクスプレス②はメモリアル8004Fが😆Hマークも燦然と😋日生エクスプレス①の回送に1757Fに5146Fの返しです🤗
June 20, 2024 at 3:36 PM
12/7🌤️
能勢電鉄妙見線🚃ときわ台〜妙見口🚉撮って出し1です😋🍁
平野までフォロワーさんお二人を送った後🚙いつもの大御所フォロワーさんを迎えてのエンカです😋
能勢電をご案内して😋先ずはこちらからです😚ワタシは紅葉🍁入れて縦フレに🤭
フォロワーさんも記録出来たようでよかったです😊🍁
December 8, 2024 at 12:37 AM
【気象特別警報・警報・注意報】
2025-01-05T12:29:10Z
注意報を解除します。

解除: 大阪府、大阪府、大阪市、北大阪、東部大阪、南河内、泉州、大阪市、堺市、岸和田市、豊中市、池田市、吹田市、泉大津市、高槻市、貝塚市、守口市、枚方市、茨木市、八尾市、泉佐野市、富田林市、寝屋川市、河内長野市、松原市、大東市、和泉市、箕面市、柏原市、羽曳野市、門真市、摂津市、高石市、藤井寺市、東大阪市、泉南市、四條畷市、交野市、大阪狭山市、阪南市、島本町、豊能町、能勢町、忠岡町、熊取町、田尻町、岬町、太子町、河南町、千早赤阪村
January 5, 2025 at 12:35 PM
【気象特別警報・警報・注意報】
2025-01-03T13:31:23Z
大阪府では、5日まで空気の乾燥した状態が続くため、火の取り扱いに注意してください。

乾燥注意報: 大阪府、大阪府、大阪市、北大阪、東部大阪、南河内、泉州、大阪市、堺市、岸和田市、豊中市、池田市、吹田市、泉大津市、高槻市、貝塚市、守口市、枚方市、茨木市、八尾市、泉佐野市、富田林市、寝屋川市、河内長野市、松原市、大東市、和泉市、箕面市、柏原市、羽曳野市、門真市、摂津市、高石市、藤井寺市、東大阪市、泉南市、四條畷市、交野市、大阪狭山市、阪南市、島本町、豊能町、能勢町、忠岡町、熊取町、田尻町、岬町、太子町、河南町、…
January 3, 2025 at 1:35 PM