2018年に『BULLSHIT JOBS』と同じ年に出た本、ヨハン・ハリ著『うつ病 隠された真実』（日本語版は2024年2月刊）。

読んでて心に刺さったキーワードをメモ的に🌿

孤独とうつ／微小覚醒／多くの愛／物質主義／太る＝自己防衛／平等社会／ボノボと自然／裁量の範囲＝自殺率／未来の断絶／コミュニティと励まし／個人的幸福を追わない／酒・タバコ・うつ→幻覚剤→人間的変化／
シロシビン／瞑想という代替／協同組合／民主的モデルのビジネス＝4倍成長。
#読書#うつ病#メンタルヘルス#社会的構造