오늘부터는 PT후에 유산소 시작!
식단을 안하니 살은 1도 안빠지고😅😅
띄엄띄엄 운동하니 운동을 하는것도
안하는것도 아니고~~😝😜

너무 잘먹어서 건강한 돼지 상태 유지중!!🤣🤣🤣
체지방율도 높은데 근육량도 높은 나는
건돼!🐷 근돼!🐖🐽
행복지수 높으니 그걸로 된건가?!🤔🤔

그래도 PT샘이 사람 만들어 준다고
약속 했으니 열심히 해볼게요!🫶🙈🙈

#필라테스 #유산소운동
#건강한돼지 #근육돼지
#그래도먹는건못참지
#금주 #는개뿔 #유지만하자
#더안찌는게어디야 #남편미안
#이번생은글렀어

예전에 10킬로 뺀적있는데 돈도 넘많이들고 배고팠어 물론 배 덜고프라고 케어한 플랜을 짜긴햇는데도 배고팟음 진자 건강식단 더럽게비쌌는데 지금같은 물가폭등중일땐 엄두도못내겟는거임 걍 건강한돼지 되려고요....

지금은 건강한돼지😁😁