#DietaMediterrània
#TesiUIB | 🍅Quins són els beneficis de la #DietaMediterrània per a la salut metabòlica?

La #TesiDoctoral de Maria Magdalena Quetglas conclou que aquesta dieta és una eina eficaç per millorar la salut de les persones amb síndrome metabòlica i malaltia del fetge gras.

🔗 diari.uib.cat/Hemeroteca/E...
February 4, 2025 at 10:27 AM
Seguir els principis de la #dietaMediterrània i fer #exercicifísic es vincula a una menor iniciació en el consum de les 3 principals medicacions psiquiàtriques

Són els antidepressius, els ansiolítics i els antipsicòtics

#depressió #salumental

www.hospitaldelmar.cat/ca/noticies/...
June 13, 2025 at 7:45 AM
A @rtvecatalunya.bsky.social 📻 expliquen l'estudi encapçalat per @alvarohernaez.bsky.social que analitza el fet que la combinació de #dietaMediterrània i #activitatfísica s’associa amb menys risc de començar a prendre medicació psiquiàtrica

#depressió

rtve-mediavod-lote3.rtve.es/resources/TE...
rtve-mediavod-lote3.rtve.es
June 16, 2025 at 11:28 AM
#PublicaSalutIB 🥗🏃‍♂️ El Servicio de prevención del IB-Salut ha participado en un estudio sobre la relación entre dieta mediterránea, hábitos saludables y edad vascular en trabajadores españoles https://www.infosalut.com/17296 https://doi.org/10.3390/life15010081

#dietamediterrània #hàbitssaludables
April 8, 2025 at 6:01 PM
"Tot i que els estudis de #DietaMediterrània demostren constantment associacions positives, l'evidència de la crononutrició actualment és menys robusta."➡️caldran futures investigacions per dilucidar més intervencions dietètiques i llur efectes en el #son. nutritionj.biomedcentral.com/articles/10....
The effect of mediterranean diet and chrononutrition on sleep quality: a scoping review - Nutrition Journal
Background The relationship between diet and sleep quality is intricate, with growing evidence suggesting that dietary patterns and meal timing (chrononutrition) can significantly influence sleep outc...
nutritionj.biomedcentral.com
March 8, 2025 at 10:05 AM
#DIETAMEDITERRÀNIA | Primera Piràmide Infantil i Juvenil de la Dieta Mediterrània

👉 Un estudi liderat pel Dr. Ramon Estruch i la Dra. Rosa Casas, de la mà de la Fundación Dieta Mediterránea, presenta la primera piràmide del 𝑙𝑖𝑓𝑒𝑠𝑡𝑦𝑙𝑒 mediterrani adaptada a la població infantil i juvenil.
February 18, 2025 at 5:51 PM
#UV 🍊🏃 | La dieta mediterrània hipocalòrica combinada amb activitat física redueix el risc de desenvolupar diabetis

🧑‍⚕️ La investigació, amb més de 200 especialistes, entre ells Dolors Corella i José Vicente Sorlí de la UV

#Salut #DietaMediterrània

➡️Més info:
La dieta mediterránea hipocalórica combinada con actividad física reduce el riesgo de desarrollar diabetes
PREDIMED-Plus, un estudio coordinado desde el Centro de Investigación Biomédica en RED (CIBER) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) en el que han participado 23 universidades y centros de investigación españoles, entre ellos la Universitat de...
f.mtr.cool
September 6, 2025 at 7:02 AM
'La combinación dieta mediterránea-actividad física reduce el inicio de tratamientos farmacológicos psiquiátricos'

Podeu llegir l'article amb @alvarohernaez.bsky.social a Univadis 📰

#dietaMediterrània @blanquerna.bsky.social @ciberisciii.bsky.social

univadis.es/viewarticle/...
La combinación dieta mediterránea - actividad física reduce el inicio de tratamientos farmacológicos psiquiátricos
univadis.es
July 9, 2025 at 7:50 AM