#UhthoffPhänomen
CN Essen

Hatte nen richtigen Schwächeanfall mit Hitzewallungen und Schweißausbrüchen.

Hatte zum Glück noch Eis weil ich ja von der #MS das #UhthoffPhänomen habe. Wenn ich jetzt die #Wechseljahre bekomme, möchte ich bitte irgend ne Entschädigung. 🙃
February 13, 2026 at 8:26 PM
Im Sommer schau ich manchmal täglich auf den Wetterbericht, weil ich mit #MS und #UhthoffPhänomen keine warmen Temperaturen mehr ertrage und im Winter schau ich jetzt, ob’s bitte nich schneit oder glatt wird, weil ich mit Hilfsmitteln unterwegs bin. 🙃
January 25, 2026 at 9:06 PM
Skandahaal!1 🙀

Wenn ich Kaffee trink und dabei im muckelig warmen Bett lieg und mit der Katze kuschel, werd ich gar nicht wach und könnt einfach so weiter schlafen. 😴

(*Meine #Fatigue der #MS reagiert auf Wärme im #UhthoffPhänomen und dann bin ich immer schrecklich k.o.)
January 4, 2026 at 9:32 AM
Ich will mich ja wirklich nicht mehr beklagen weil die kühleren Temperaturen für meine #MS und das #UhthoffPhänomen echt besser sind, aber könnte sich jetzt noch etwas die Sonne für meine #Migräne zurück ziehen? Ein mini Bisschen? 🥹🙈
September 26, 2025 at 3:23 PM
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Andere so: Uhh es ist windig und frisch, ich erfriere!1elf 🥶

Ich so: Yeah es ist endlich wieder windig und frisch, ich trag eine sonst zu „warme“ Jeans und trink einen warmen Chai Latte auf den Herbst ohne #UhthoffPhänomen! 🤩

#MS
September 3, 2025 at 11:35 AM
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Starten wir den Tag also mal mit einem kleinen Wassereis, weil dein Körper nach dem Schlafen halt zu warm und jetzt heiß geworden ist, und du die Wohnung nicht mehr runter gekühlt bekommst. 🙃

#UhthoffPhänomen #MS
August 15, 2025 at 5:37 AM
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#WorkLifeBalance mit #MS + #UhthoffPhänomen bei #Hitze?!
(33 Grad außen, 24 Grad innen)

Etwas Katzenwäsche ✔️
Katze versorgen ✔️
Etwas Haushalt ✔️
Etwas Eis da Körper zu warm ✔️
Kühlweste machen ✔️
Etwas Dokus ✔️
Etwas Nudeln weil eigentlich eher herzhafter Typ ✔️
Etwas Mittagspause mit Katze ✔️
August 13, 2025 at 12:37 PM
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Jajaja jeden Tag Eis essen um den Körper etwas runter zu kühlen weil du mit der #MS auch das #UhthoffPhänomen hast klingt erstmal lustig, aber ich würd mein Leben lang auf Eis verzichten, wenn ich dafür die bleierne Müdigkeit los wäre die ich ab 20 Grad bekomme. 😴
August 12, 2025 at 2:59 PM
Throwback wie ich immer vergesse wie anstrengend es ist mich mit der #MS und dem #UhthoffPhänomen „einfach nur“ vor der #Hitze zu schützen.

Immerhin sind wir alle wohlauf, aber ich bin trotz ausschlafen ziemlich k.o. und spiel mit dem Gedanken die Behandlung nächste Woche zu verschieben. 😮‍💨🙌
August 9, 2025 at 1:54 PM
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Stolz darf ich vermelden das ich schmerzfrei und zum Glück tüddelig langsam einkaufen war, 3 Eis für die heißen Tage für die #MS und das #UhthoffPhänomen geholt und #Schnittchen gemacht habe. Hach!
August 5, 2025 at 12:27 PM
Morgens einfach mal aufwachen, als ob kein LKW über dich drüber gefahren ist wäre ganz schön, aber ist ja Sommer und ich hab ja #MS und das #UhthoffPhänomen. 🫩
July 22, 2025 at 6:40 AM
Will ja nich sagen das ich das pseudo kühle Wetter mit kack hoher #Luftfeuchtigkeit hasse, aber ich wollt schon nach dem Haare waschen mittags duschen und bin jetzt einfach noch mal duschen gegangen, als ob ich keine #chronischeErkrankung hab weil mich alles so genervt hat ey! 😭🙌 #UhthoffPhänomen
July 18, 2025 at 5:02 PM
Ich weiß es is ein kleines Luxusproblem, aber ich würd schon gern lieber Outfits holen für den Style, anstatt für „wie überleb ich den Sommer möglichst ohne das #MS #UhthoffPhänomen?!“ 🥲🙌
July 6, 2025 at 11:38 AM
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Mein heutiges Spoonie bedankt sich sehr herzlich und erschöpft bei meinem früheren Spoonie, dass es so kluk war und ein paar gekühlte Fertig-Salate für die heißen Tage geholt hat. 😌💞

#Selbstfürsorge #MS #UhthoffPhänomen #Hitze
a cartoon drawing of a woman watering flowers with a watering can
Alt: a cartoon drawing of a woman watering flowers with a watering can
media.tenor.com
June 21, 2025 at 8:00 PM
Und es beginnt sie wieder!
Die Zeit in der ich das Thermometer fast öfter fotografier als die Haustiere (30° zu 22°), ich wieder die kühle Seite der Tagesdecke nutz + tägl. bis wöchentl. den #Wetterbericht check.
Aka. das #UhthoffPhänomen mit #MS in Zeiten des #Klimawandel s (im „kühlen Norden“). 🙂
June 14, 2025 at 12:27 PM
Moin! Waren Sie etwa Golf spielen, in der Reithalle oder beim Segeln? ⛵️

Nain. Ich war nur in der Klimakrise aka. Sommer mit #MS und #UhthoffPhänomen einkaufen. 🛒
June 12, 2025 at 2:19 PM
#BeschlussDesTages:
Jetzt einfach immer mit Kühlweste raus gehen, weil der Körper auch bei niedrigen Temperaturen aufheizt.

#MS #UhthoffPhänomen
June 2, 2025 at 12:11 PM
Trefft mich wie ich mich mit einer Person grob für im Sommer verabredet hab, als ob ich keine #MultipleSklerose hätte und gar kein #UhthoffPhänomen, und eigentlich auch garnicht weiß ob ich mich mit der Person wirklich treffen möchte. 😮‍💨
May 31, 2025 at 4:49 PM
Hab nen kurzen Beitrag über die Wetterprognose für den Sommer und die damit verbundene mögliche #Hitze gehört und meine Füße kribbelten schon wie bei über 25 Grad wegen dem #UhthoffPhänomen.

Psyche und Physis bei #MS 🤝
May 25, 2025 at 9:47 PM
Ich weiß ich bin bei Hitze und Wärme mit der #MS und dem #UhthoffPhänomen quasi befangen, aber könnt’s jetzt mal bitte unter 23 Grad in der Wohnung werden?

Ich frag für Freund*innen. 😬
May 1, 2025 at 7:48 PM
Juchuuu, Südseiten-Balkon hat Anfang März schon 29 Grad. 🙂

Ich schau dann jetzt wirklich mal (kann’s mir ja auch erst jetzt leisten 😤 #Armut) nach Sonne abweisenden Rollos. 🙃

Freude, Freude #Klimakatastrophe mit #UhthoffPhänomen und #MS.

#ChronischKrank #Behinderung
a cartoon dog is sitting at a table in front of a fire with the words `` i 'm fine '' above him .
Alt: a cartoon dog is sitting at a table in front of a fire with the words `` i 'm fine '' above him .
media.tenor.com
March 8, 2025 at 2:12 PM
<— diese Süßmaus hat etwas auf die #Fatigue + das #UhthoffPhänomen der #MS gegriffen, noch mal geduscht, ne Waschmaschine gestartet + sich mit veganer Bonbon-Creme eingecremt + macht jetzt frisch duftend Mittagspause. 🥲🍬🛋️

Seid mit der bio DM-Bodymilk „Barrier Balance“ von „lavera“ vorsichtig. 🙊
Trefft mich wie ich kl. Filme geschoben hab, da die Schlafsachen in le. Zeit was komisch rochen, Sorge hatte das ich wieder ne Entzündung ausbrüte ohne es zu merken, jetzt extra geduscht + mich eingecremt hab + jetzt gecheckt hab das es die PARFÜMFREIE vegane Creme is.

*duscht dann morgen nochmal 🫠
January 29, 2025 at 11:50 AM
CN Essen

Da gewöhn ich mir im Sommer wegen der Hitze, der #MS und dem #UhthoffPhänomen das Eis essen an, da muss ich es mir im Herbst/Winter wegen der Kälte wieder abgewöhnen weil. 🥶
November 19, 2024 at 7:13 PM
Ich persönlich freue mich ja auf Montag den 09.09.24 um 05:00 Uhr morgens, weils da nämlich bei mir in Hamburg anfängt 5 Tage lang zu regnen und es nur noch 23-18 Grad warm wird.

Mit #UhthoffPhänomen und #MS zum #Spezialinteresse Meteorologie oder so. 🥲🙈
September 5, 2024 at 11:04 AM
Endlich wieder unter der Gewichtsdecke bis zu den nächsten hohen Temperaturen.

Das Rock’n’Roll mit dem #UhthoffPhänomen und der #MS. 🥲
August 30, 2024 at 8:43 PM