#dengelibeslenme
Güncel News press Gözünüzü korumak için 3 altın kurala dikkat edin! #gözsağlığı #gözhastalıkları #katarakt #yaşlılık #dengelibeslenme
Gözünüzü korumak için 3 altın kurala dikkat edin!
Görme kaybı bir anda olmuyor, yıllar içinde sessizce kapıyı çalıyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nursal Melda Yenerel, özellikle 50 yaş sonrası dönemde ortaya çıkan birçok göz hastalığının geri dönüşü zor görme kayıplarına yol açtığını belirterek, “Dengeli beslenme, hareketli yaşam ve sigarasız bir hayatla göz sağlığını uzun yıllar korumak mümkün” diye konuştu. YAŞLA BİRLİKTE GÖZ PROBLEMLERİ DE ARTIYOR İleri yaş döneminde görme kaybına neden olan birçok faktör bulunduğunu belirten Prof. Dr. Yenerel, “Yaşla birlikte hem gözün ön hem de arka tabakasında çeşitli problemler ortaya çıkabiliyor. Kişinin sistemik durumu, diyabet ya da yüksek tansiyon gibi eşlik eden hastalıkları varsa risk artıyor” dedi. Prof. Dr. Yenerel, yaşlılıkta sık görülen hastalıklardan birinin katarakt, diğerinin ise glokom (göz tansiyonu) olduğunu vurguladı. “Aile bireylerinde göz içi basıncı yüksekliği olan kişilerde glokom riski daha fazladır” diye konuştu.  Beyin tümörlerinde 3 kritik sinyal! Soğuk hava kalp krizi riskini artırıyor SARI NOKTA HASTALIĞINA DİKKAT 50 yaş sonrası dönemde yaşa bağlı sarı nokta hastalığı (makula dejenerasyonu) riskinin arttığını belirten Prof. Dr. Yenerel, “Bu hastalık, ileri yaşlarda görme azalmasının en önemli nedenlerinden biridir. Sağlıklı bir beslenme, aktif yaşam tarzı ve sigara kullanımının olmaması sarı nokta hastalığı için büyük önem taşır. Özellikle Akdeniz tipi beslenme, yeşillik, sebze, meyve ve haftada iki kez balık tüketimi koruyucu etki sağlar” ifadelerini kullandı. SİGARA EN BÜYÜK DÜŞMAN Sigaranın sarı nokta hastalığının ilerlemesini hızlandırdığına dikkat çeken Prof. Dr. Yenerel, “Sigara en güçlü zehirlerden biridir. Sarı nokta hastalığında, kuru tipten yaş tipe geçişi hızlandırır. Bu da göz içi enjeksiyonlarla tedavi gerektiren ciddi bir tabloya yol açabilir. Bu nedenle sigarayı mümkün olan en erken yaşta bırakmak gerekir” dedi. DÜZENLİ KONTROLLER GÖRMEYİ KORUYOR Aile öyküsünde sarı nokta hastalığı bulunanların 50 yaşından itibaren düzenli göz muayenesi yaptırmaları gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Yenerel sözlerini şöyle tamamladı:  “Eğer ilk muayenede bir sorun tespit edilmezse, hekimin önerdiği periyotlarda kontrol devam etmelidir. Düzenli takip, hastalığın erken teşhis edilmesini ve görme kaybının önlenmesini sağlar.” Kaynak: HABER7.COM#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
www.eshahaber.com.tr
December 10, 2025 at 8:12 AM
Güncel News press Tüm dünyadan uzmanlar toplum sağlığı için Paris'te buluştu! #BeslenmeKongresi #SağlıklıYaşam #ToplumSağlığı #DengeliBeslenme #UluslararasıBeslenme
Tüm dünyadan uzmanlar toplum sağlığı için Paris'te buluştu!
Fransız Beslenme Derneği (SFN), Fransız Beslenme Federasyonu (FFN), Avrupa Beslenme Dernekleri Federasyonu (FENS) ve Uluslararası Beslenme Bilimleri Birliği (IUNS) tarafından düzenlenen 23. Uluslararası Beslenme Kongresi, 24-29 Ağustos 2025’te Paris’te gerçekleşti. Tüm dünyadan alanında uzman bilim insanlarının takip ettiği kongrede beslenme konusu, temel araştırmalardan klinik uygulamalara, epidemiyolojiden sosyal etkilere kadar tüm yönleriyle ele alındı.  Toplumda dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam bilincinin gelişmesine katkıda bulunmak amacıyla faaliyetlerini sürdüren Sabri Ülker Vakfı’nın Bilim Kurulu üyeleri “Türkiye’de Halk Sağlığını İyileştirmeye Yönelik Girişimler” başlıklı bilimsel sempozyumda Vakfın sağlıklı beslenme ve gıda okuryazarlığı alanındaki öncü projelerini katılımcılarla paylaştı.  EĞİTİM VE İLETİŞİM PROGRAMLARI ANLATILDI Sempozyumda, Bilim Kurulu üyelerinden Dr.Julian Stowell “Okul Çağı Çocukları İçin Beslenme Eğitimi” başlıklı sunumunda Sabri Ülker Vakfı’nın Milli Eğitim Bakanlığı’yla 14 yıldır sürdürdüğü  Yemekte Denge Eğitim Projesi’nin ayrıntılarını katılımcılarla paylaşırken, Prof.Dr.Serhat Ünal  “Sağlık Profesyonelleri için Beslenme ve Beslenme İletişimi Eğitimi” başlığında, Vakfın, Türk İç Hastalıkları ve Uzmanlık Derneği, Aile Hekimleri Federasyonu ve Türk Eczacılar Birliği iş birliğiyle hayata geçirdiği iletişim programına dair bilgilendirmede bulundu. Prof.Dr.Nur Baran Aksakal, “Gıda ve Beslenme Okuryazarlığının Sürdürülebilir Sağlık Üzerine Etkisi” konulu sunumunda Türkiye’de gıda okuryazarlığına ilişkin çarpıcı verileri aktarırken , Prof.Dr.Zehra Büyüktuncer Demirel ise “Beslenme Okuryazarlığında Kanıta Dayalı Yaklaşımların Önemi” sunumuyla bilimsel sempozyumda yer aldı.  “Bilim temelli vizyonumuzu, uluslararası etkinliklerle paylaşıyoruz” Sabri Ülker Vakfı Başkanı Dr.Talat İçöz, 15 yıldır sürdürdükleri öncü projelerinin ayrıntılarını, alanında uzman isimlerin yer aldığı uluslararası bir kongrede paylaşmaktan gurur duyduklarını belirtti. İçöz, şu değerlendirmelerde bulundu:  “Beslenme, gıda ve sağlık gibi toplumsal kalkınmanın en önemli başlıklarında bilim temelli vizyonumuzu paylaşabildiğimiz uluslararası etkinlikler bizim için büyük değer taşıyor. 15. yılımızda, uluslararası platformlarda Bilim Kurulu üyelerimizle yer alarak etki alanımızı genişletiyor, bilimsel bilginin yaygınlaştırılması ve toplum sağlığına yönelik öncü rolümüzü güçlendiriyoruz. 23. Uluslararası Beslenme Kongresi’ni de alanında uzman bilim insanlarıyla buluşarak iş birliği olanaklarını genişlettiğimiz, küresel etkimizi derinleştirdiğimiz bir fırsat penceresi olarak değerlendiriyoruz. Sabri Ülker Vakfı olarak beslenme ve sağlıklı yaşam bilincinin toplumun her kesiminde gelişmesine katkı sağlamak için çalışmalarımızı kararlılıkla sürdürmeye devam edeceğiz.” 15 YILDA TOPLUM SAĞLIĞINDA ÖNCÜ ROL Sabri Ülker Vakfı’nın Millî Eğitim Bakanlığı iş birliğiyle yürüttüğü Türkiye’de temel eğitimde öğrenim gören öğrencilerin, ebeveynlerinin ve öğretmenlerin dengeli beslenme alışkanlıklarının geliştirmesine destek olmayı hedefleyen Yemekte Denge Eğitim Projesi, 14 yılda 7 milyondan fazla kişiye ulaştı. Proje, 25 ilde 250 okulda devam ediyor.  Vakıf, 2022’de bilimsel bilgi iletişiminin öneminden hareketle başlattığı beslenme iletişimi eğitimi programını Aile Hekimleri Federasyonu (AHEF), Türk İç Hastalıkları ve Uzmanlık Derneği (TİHUD) ve Türk Eczacılar Birliği iş birliğiyle yürütüyor. Eğitim programıyla sağlık profesyonellerinin beslenme konusunda bilgi ve becerilerinin artırılması hedefleniyor.  Sabri Ülker Vakfı, 15. yılında çocuklara yönelik farkındalık projelerinden yayıncılığa, uluslararası konferanslardan her yıl düzenlediği Bilim Ödülü’ne kadar toplum sağlığı alanındaki kapsamlı çalışmalarını sürdürüyor.    Kaynak: HABER7.COM #ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
www.eshahaber.com.tr
August 29, 2025 at 2:27 PM
April 24, 2025 at 3:18 PM
“Bir karar ver… 😉
Ya güne yorgun, halsiz ve tartıyla küs uyan…😕😕
Ya da shake’ini iç, yağ yakımını başlat ve güne 1-0 önde başla!🤩🤩
Ben hem enerjimi yükselttim hem kilomu düşürdüm —
Şimdi sıra sende!”💪💪

#herbalife #kahvaltı #sağlık #sağlıklıbeslenme #kiloverme #dengelibeslenme #enerji
#tavsiye
April 22, 2025 at 8:19 AM
Şeker hastası olmamak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek çok önemli! #ŞekerHastalığı #SağlıklıYaşam #DengeliBeslenme #Egzersiz #Sağlık #DiyabetÖnleme #StresYönetimi #KiloKontrolü
April 10, 2025 at 4:17 AM