"Levyhylly roskiin koska eskapismikin vie vaan tilaa."
Ei vaan. N. 2000 cd-levyä, kirjoja, Civilization aina ykkösestä tähän päivään + muut pelit, miekkailu, lenkkeily, sali, surkeat scifi- ja fantsuleffat, seksi... Onhan näitä.
Ei vaan. N. 2000 cd-levyä, kirjoja, Civilization aina ykkösestä tähän päivään + muut pelit, miekkailu, lenkkeily, sali, surkeat scifi- ja fantsuleffat, seksi... Onhan näitä.
October 29, 2025 at 10:40 AM
Everybody can reply
1 likes
Ensimmäinen lenkki flunssailun jälkeen, kun meno tuntui kevyeltä. Garminkin nyökkäsi näyättämällä Performance Conditioniksi +10.
#kuntoilu #lenkkeily
#kuntoilu #lenkkeily
October 7, 2025 at 6:09 PM
Everybody can reply
5 likes
Lenkkeily🫣
October 5, 2025 at 6:16 AM
Everybody can reply
1 likes
Mitä vaan saatan keksiä, kuten: kasvien jakaminen tai paikan vaihto, ikkunoiden peseminen, ulkoaltaan tyhjentäminen ja peseminen, lenkkeily, mehustaminen yms, yms mitä nyt syksyllä kaatuu päälle.
September 26, 2025 at 3:52 AM
Everybody can reply
1 likes
Sama pätee täällä Kanadassa, missä minä asun. Rakastan sitä, että meillä vuodenajat ja maisemat vaihtuvat. Mutta talvella lenkkeily voi olla täällä hieman vaikeampaa. 😬
September 16, 2025 at 11:02 AM
Everybody can reply
1 likes
Ehkä sekin. Mutta aina on opetettu "takana tuleva väistää edessä olijaa" oli kyyseessävlaskettelu, hiihto, lenkkeily.. Mihin ovat nämä käytöstavat kadonneet?
September 4, 2025 at 6:03 PM
Everybody can reply
10 likes
Jalkapallolegenda Ari Hjelm on viittä vaille eläkeiässä lähes aktiiviajan painossaan, vaikka lenkkeily tai juoksu eivät häneltä enää oikein luonnistu polveen asennetun keinonivelen takia. Nyt Hjelm jakaa salaisuutensa Iltalehden lukijoille.
Ari Hjelmin, 63, kuntoiluresepti tuottaa tulosta – Karisti kilot uudella menetelmällä
Jalkapallon suomalaislegenda nauttii kaupunkielämästä ja lapsenlasten seurasta. Häikäisevän uran pelaajana Suomessa ja Saksassa ja valmentajana tehnyt Ari Hjelm, 63, ei ole turhaan ole saanut brasilialaislegendan mukaan lempinimikseen ”Zicoa”. Mies on viittä vaille eläkeiässä lähes aktiiviajan painossaan, vaikka lenkkeily tai juoksu eivät häneltä enää oikein luonnistu polveen asennetun keinonivelen takia. Nyt Hjelm jakaa salaisuutensa Iltalehden lukijoille.
www.iltalehti.fi
September 1, 2025 at 4:53 AM
Everybody can reply
Niinpä vaan äkkiseltään kävin 50min juoksulenkillä. Kivasti pyöräily on pitänyt yllä peruskuntoa, niin että näin pikkusen ylipainoiseltakin vielä onnistuu kevyt lenkkeily.
August 19, 2025 at 6:25 PM
Everybody can reply
3 likes
sen tuloillaan toimeentulevan väestönosan mielestä ei saa olla mitään harrastuksia köyhällä paitsi lenkkeily. ja sekin pitäisi tehdä paljain jaloin kun kengät maksaa.
August 11, 2025 at 3:03 PM
Everybody can reply
1 likes
Kun lukee ihmisistä tehtyjä henkilö- tai syntymäpäivähaastatteluja, kaikki listaavat harrastuksikseen sosiaalisesti hyväksyttyjä kuten liikunta, lukeminen, koiran kanssa lenkkeily.
Kukaan ei koskaan mainitse sosiaalista mediaa, vaikka todnäk käyttää siihen ylivoimaisesti eniten tunteja viikossa.
Kukaan ei koskaan mainitse sosiaalista mediaa, vaikka todnäk käyttää siihen ylivoimaisesti eniten tunteja viikossa.
August 10, 2025 at 6:45 AM
Everybody can reply
9 likes
Toinen pojista käy ensin lääkärillä ennen kuin kysyy mielipidettäni fyysiseen vaivaan. Toinen soittaa suoraan työmaalta tien päältä,kysyen ohjeita vaivaan, mikä juuri alkoi.
Videot lähti Muonioon tällä kertaa. #lenkkeily #asfaltointi
Videot lähti Muonioon tällä kertaa. #lenkkeily #asfaltointi
August 8, 2025 at 12:59 PM
Everybody can reply
2 likes
Mummukka ottaa rennosti. Ruoka maistuu helteestä huolimatta, mutta lenkkeily ei.
July 24, 2025 at 11:05 AM
Everybody can reply
2 likes
Rullaluistelu, keramiikka- ja lasityöt, laskuvarjohyppäys, lenkkeily, viinit.
July 19, 2025 at 10:44 AM
Everybody can reply
3 likes
Huomasitko, että 2 päivän peräkkäinen lenkkeily on jäykistänyt takareisiä!
July 18, 2025 at 9:40 AM
Everybody can reply
Ompa surullista. ❤️❤️❤️
Mut sehännse, perheenjäsenen menetyksen lisäksi muuttuu arki ja arjen tutut rutiinit.
Lenkkeily ei oo yhtään sama ilman lenkkiseuraa. ❤️❤️❤️
Mut sehännse, perheenjäsenen menetyksen lisäksi muuttuu arki ja arjen tutut rutiinit.
Lenkkeily ei oo yhtään sama ilman lenkkiseuraa. ❤️❤️❤️
July 16, 2025 at 8:44 PM
Everybody can reply
2 likes
-> Mie tiiän, että joka päivä ei toimi mulla, menee ns. överiksi ja jää sitten kokonaan.
Käyn arkena myös lenkill jäa jumpassa samalla tyylillä. Meen maanantaisin lenkille, jos en oo kipeä. Ajan myötä on alkanu huvittaa lenkkeily muutenkin, ja sillon meen useammin.
Käyn arkena myös lenkill jäa jumpassa samalla tyylillä. Meen maanantaisin lenkille, jos en oo kipeä. Ajan myötä on alkanu huvittaa lenkkeily muutenkin, ja sillon meen useammin.
July 13, 2025 at 10:33 AM
Everybody can reply
1 likes
Tässä pari pro tipsiä juoksuharrastukseen:
Hävettääkö lenkkeily?
- Laita päälle puku ja ota salkku käteesi, siten kukaan ei pidä sinua hölkkääjänä, vaan kiireisenä businesshenkilönä, jolla on kiire kokoukseen.
Entä jos et halua juosta yksin, mutta olet liian ujo pyytämään lenkkiseuraa?
- […]
Hävettääkö lenkkeily?
- Laita päälle puku ja ota salkku käteesi, siten kukaan ei pidä sinua hölkkääjänä, vaan kiireisenä businesshenkilönä, jolla on kiire kokoukseen.
Entä jos et halua juosta yksin, mutta olet liian ujo pyytämään lenkkiseuraa?
- […]
Original post on mementomori.social
mementomori.social
July 7, 2025 at 6:08 AM
Everybody can reply
6 reposts
Lenkkeily on hyvä harrastus, tänään oma kirmailu sujui poikkeuksellisen hyvin ja siitä inspiroituneena ajattelin kirjoittaa hieman aiheesta, jos se vaikka inspiroisi edelleen ihmisiä liikkumaan.
Tai siis eihän tämä minun ”juoksuni” mitään juoksua ole […]
[Original post on mementomori.social]
Tai siis eihän tämä minun ”juoksuni” mitään juoksua ole […]
[Original post on mementomori.social]
June 28, 2025 at 8:26 PM
Everybody can reply
Lenkkeily on halpa ja hauska harrastus. Jos sulla on mitkä tahansa tennarit tai astetta sporttisemmat popot, lähde lenkille jos voit.
Kävele 10 minuuttia reippaasti ja ota sitten vaikka hölkäten joka toinen lyhtypylvään väli. Tai hölkkää 10 s ja kävele saman verran. Ei ole pakko juosta […]
Kävele 10 minuuttia reippaasti ja ota sitten vaikka hölkäten joka toinen lyhtypylvään väli. Tai hölkkää 10 s ja kävele saman verran. Ei ole pakko juosta […]
Original post on mementomori.social
mementomori.social
June 26, 2025 at 4:09 PM
Everybody can reply
1 reposts
2 likes
Hyvinvointilomasen ensimmäinen aamu. Arvon, mennäkö ensin lenkille vai aamiaiselle. Eilen oli lähes paastopäivä, joten taitaa keho huutaa ruokaa. Sitä paitsi myöhemmin ilma kuivuu, jolloin lenkkeily on mukavampaa. Ehkä pieni jooga alle.
June 25, 2025 at 4:06 AM
Everybody can reply
1 quotes
10 likes
Vedin äsken 3km juoksulenkin yhdellä pururadalla. Huomas että oma kunto on ihan kakkaa. Aloin hengästyä jo ekan 500 metrin kohdal. Jalat polvien alapuolelta särki ihan saakelisti kunnes ne puutu. Loppupuolella lenkistä mulla alko selkä särkemään jostai syystä. Mulla on tosi huono kunto.
#lenkkeily
#lenkkeily
June 22, 2025 at 1:01 PM
Everybody can reply
1 likes
Mitä olisikaan kirjoitettu, jos Sanna Marin tai Anneli Saarikko olisivat puhuneet saman määrän puppua mitä Orpo?
Jo pelkkä Marinin tanssiminen tai lenkkeily sai toimittajat hulluuden partaalle ja tonkimaan perheen roskiksia.
Jo pelkkä Marinin tanssiminen tai lenkkeily sai toimittajat hulluuden partaalle ja tonkimaan perheen roskiksia.
June 12, 2025 at 7:40 AM
Everybody can reply
2 likes
En tarkota että lenkkeily pitäisi jättää pois, vaan et ehkä kuvio toimisi paremmin, jos lisäät rivakalla kävelyllä kestävyyttä ja kehonpainotreenillä voimaa?
June 5, 2025 at 10:25 AM
Everybody can reply
2 likes
Mähän en ole mikään liikkaope enkä lääkäri, mutta lenkkeily/juokseminen ei ehkä ole just se eka juttu, millä sun kannattaa hankkia kestävyyttä ja voimaa? Tää siis ihmiseltä, joka jotenkin oppi säännölliseksi liikkujaksi enkä edelleenkään ole mikään juoksija.
June 5, 2025 at 10:24 AM
Everybody can reply
2 likes
Kun kelit lämpenevät, käy koiran kanssa lenkkeily kaupungissa melkein mahdottomaksi. Onneksi meidän on mahdollista oleilla mökillä paljon, joten tämä on helpompaa. Lenkkeily kahden koiran kanssa on jo nyt vähän mahdotonta, nuorempi tarvitsee enemmän vauhtia ja tämä vanhus ei pysy perässä.
June 3, 2025 at 7:05 AM
Everybody can reply