#magnez
LightNews LightNews
gjerzy.bsky.social
A rano wit.d,b6,b12,pp,magnez b6
Pozdrawiam
January 16, 2026 at 7:40 AM
gupiosiol.bsky.social
Na keto praktycznie niczego nie trzeba suplementować bo w jajkach i mięsie (najlepiej wołowym) jest prawie wszystko. Ale prawie robi różnicę - witamina D i magnez. Czasem mówi się o soli ale to chyba nie jest problem. Witaminę D łykamy jak dropsy a magnez razy 10 albo 20 #Serio
January 3, 2026 at 9:46 PM
beerrex.bsky.social
Magnez?
December 31, 2025 at 8:09 PM
ubzia.bsky.social
ja: ciągle mam skurcze, chyba muszę zacząć brać magnez
też ja: popijam magnez kawą, przez cały dzień wypijam pół litra płynów, zero wody 💀

jak ta maszyna działa na takim paliwie to ja nadal nie wiem
December 23, 2025 at 6:59 AM
bluserek.bsky.social
A magnez na lodówkę?patrz jaki ładny
December 14, 2025 at 9:51 PM
wojtalke.bsky.social
- vit B complex na covida
- berberyna na cukier
- kolagen / omułek na kontuzje i regeneracje stawów
- kreatyna bo siłka
- magnez bo niski i pracą umysłową
- antydepresant wiadomo
- metylofenidat wiadomo
- omega 3 bo lekarz kazał
December 10, 2025 at 9:36 AM
zouby.bsky.social
J'en ai rêvé
Ils l'ont fait.
De tout cœur, merci.

Magnez-vous à la signer qu'on passe un joyeux Noël !!!
chcreseveur.bsky.social Christian Creseveur @chcreseveur.bsky.social · Dec 7
Elle tient des propos inadmissibles et qui tombent probablement sous le coup de la loi. Un service public de l'information responsable ne saurait la conserver à son poste.
c.org/4542mdwD7Q
Signez la pétition
Pour le licenciement de Nathalie Saint-Cricq
c.org
December 7, 2025 at 5:40 PM
merou.bsky.social
Bienvenue à toutes et tous dans la famille "finissez votre dessert, magnez-vous on donne les cadeaux comme ça c'est fait !"
#TeamGrandsEnfants
December 7, 2025 at 11:02 AM
patrzenawas.bsky.social
Magnez Cię przyciąga (nie magnes, debilu)
November 29, 2025 at 5:40 AM
szaulo.bsky.social
Bierz magnez, zapomnisz o skurczach. Tylko po jedzeniu, bo przypomnisz sobie o sraczkach.
November 17, 2025 at 6:51 AM
agusiaagusiaa.bsky.social
Na skurcz dobry magnez
November 12, 2025 at 7:17 PM
margouli.bsky.social
Mon père de 80 ans, au volant, qui s'arrête pour laisser traverser un couple de personnes âgées (d'au moins 10 ans de moins que lui) :

-"et magnez vous les vieux, j'ai pas que ça à faire"

😂😂
November 9, 2025 at 9:55 PM
superskara.bsky.social
magnez vous les jeunes, punaise
November 6, 2025 at 11:40 PM
marekpiegus.bsky.social
I zapewne wybujałe oczekiwania. Bierz magnez😁.
October 20, 2025 at 4:17 PM
marcinekksr.bsky.social
Dzisiaj byłem na badaniach ... Trza okulary, mniej węglowodanów, więcej ruchu, magnez brać a ja sobie myślę... no nie napiszę bo wiesz ...🙈
October 8, 2025 at 6:48 PM
moolood.bsky.social
Si vous n'êtes pas inscrit sur les listes électorales magnez-vous.
nilswilcke.bsky.social Nils Wilcke @nilswilcke.bsky.social · Oct 7
Les préfets ont reçu ordre de l'Intérieur de réserver les dates du 16 et 23 novembre pour des élections, selon mes infos (source préfectorale), qui confirment celles du Canard. Macron semble préférer prendre le risque de mettre le RN au pouvoir que d'appeler la gauche à Matignon. #Off
October 7, 2025 at 5:14 PM
wojtalke.bsky.social
magnez tran i co jeszcze
October 7, 2025 at 6:08 AM
k3nvas.bsky.social
Guidait par Adam, Cèdre, Lycoris et Cyprès sont arrivé.ées dans la grotte où Némée fut caché par Adam. La réflexion est de mise pour ne pas blesser l'animal. Une arme légendaire serait bien utile 👀 Texte en ALT comme d'habitude. #FLOKTOBER2025
Chapitre 3 : Le bâton de Yu Alors qu’Adam de la Halle se fit balayait par son lion de compagnie, Lycoris, Cèdre et Cyprès réfléchissent à un moyen de calmer l’animal. Après mûre réflexion, Lycoris proposa : « Et si on essayait de lui faire peur comme avec les oiseaux d’Humbaba ? - Je ne suis pas sur que ça le calmera, pensa Cèdre. - Magnez-vous de trouver un moyen car je crois qu’il a choisi de nouveaux adversaires ! prévient Cyprès déjà prêt à se protéger d’un coup de patte. - J’ai peut être une idée ! crie Adam après s’être relevé. - Allez-y ? s’interrogea Cèdre avec un air dubitatif. - Et bien j’ai remarquée un truc bizarre avec Némée. En plus des yeux rouges inhabituels, il a au cou un collier étrange qu’il n’avait pas avant son départ. Je me dit que le collier est la cause du problème. - Il faut donc trouver un moyen de lui enlever ! S’exclama Lycoris. - Comment faire ? Se demande Cèdre, tout en se grattant la tête. Le mouvement de ses doigts remuant ses cheveux fit tomber une aiguille de son oreille. - Cèdre, tu as fait tomber ça. dit Lycoris après avoir ramassé l’aiguille. - C’est bon j’ai un plan ! s’exclame Cèdre après avoir vu l’aiguille. Adam, Lycoris et Cyprès vous attirerez l’attention de Némée. Pendant ce temps, je ferai en sorte de pouvoir utiliser l’arme de mon défunt maître, le bâton de Yu. Et avec ce bâton magique je retirerai le collier du cou de Némée d’accord ? expliqua Cèdre. - Oui ! » disent en chœur Adam, Cyprès et Lycoris. Cèdre s’assoit en tailleur et plaça l’aiguille devant lui. Après avoir fermé les yeux, il commença à incanter une formule magique. « Aue ! Yu no bō ! Mo beere fun aiye lati lo agbara nla rẹ ! » Pendant que Cèdre récite l’incantation, Lycoris, Cyprès et Adam s’éparpillent dans la grotte afin de distraire le lion. Après avoir fini son incantation Cèdre prit l’aiguille dans ses mains, et dit « Grandis, bâton de Yu ! Grandis jusqu’à atteindre la taille de l’arbre dont je porte le nom, mais garde la finesse de l’aiguille ! » A ces mots la petite aiguille commença à grandir jusqu’à atteindre la taille d’un cèdre. « Mes amis pouvez vous attirez Némée vers moi ! » s’exclame Cèdre. Lycoris, Cyprès et Adam se regroupèrent et coururent vers Cèdre qui tend le bâton légendaire vers la bête. « Bien ! Maintenant bâton de mon défunt maître repique ton bout avant, afin d’en faire un crochet que je puisse attraper ce maudit collier ! », l’extrémité avant du bâton qui était déjà arrivée proche de la crinière de Némée se métamorphosa et pris la forme d’un crochet qui permit à Cèdre d’enlever le collier du cou du jeune lion. Aussitôt le collier enlevé que Némée commença à rétrécir jusqu’à retrouver sa taille normale, puis il se jeta amicalement sur Adam en signe d’excuse pour l’avoir laissé tout seul pendant un temps. Adam remercia le groupe d’ami·es puis iels rentrèrent à Sanctuaire afin d’annoncer que le monstre n’était plu. Adam raconta le combat avec deux, trois ajustements dont il a le secret, bien qu’il omit volontairement de préciser que le monstre était son lionceau. Après une salve de remerciement des Saint·ias, le groupe se mit en direction d’une nouvelle aventure, c’est alors qu’Adam leur demanda si ils pouvaient les accompagner, lui et son petit chenapan. Ce à quoi, Cèdre, Lycoris et Cyprès répondèrent : « Bien sur ! » avec enthousiame. C’est ainsi que Sanctuaire perdit son adorable petit monstre et que le bâton de Yu ajouta un exploit à sa longue carrière !
October 3, 2025 at 6:18 AM
i-scrm.bsky.social
Sprawdź jaki magnez łykasz i jego właściwą zawartość
October 2, 2025 at 7:34 AM
monumentum.fr
Dolmens de Magnez à #Courcôme (#Charente) Construction Néolithique. Dolmens de Magnez : classement par arrêté du 11 février 1930.
Suite 👉 https://monumentum.fr/monument-historique/pa00104344/courcome-dolmens-de-magnez
Dolmens de Magnez à #Courcôme (#Charente) Construction Néolithique. Dolmens de Magnez : classement par arrêté du 11 février 1930. Suite 👉 https://monumentum.fr/monument-historique/pa00104344/courcome-dolmens-de-magnez
September 29, 2025 at 9:07 AM
biseksualizm.bsky.social
jem magnez jak house je vicodin
September 19, 2025 at 11:53 AM
coffeerecipes.bsky.social
❗ Kofeina wypłukuje magnez, więc pamiętaj o suplementacji lub diecie!
🥜 Orzechy, banany, kakao to świetne uzupełnienie dla kawoszy.
⚠️ Dbaj o równowagę!
👍 Obserwuj mój profil po więcej kawowej dietetyki.
#kawa #suplementacja #coffee #cocoa
Filiżanka kawy, banany i orzechy laskowe na drewnianym stole.
September 18, 2025 at 7:16 AM
kristof2512.bsky.social
Dałoby radę, tylko trzeba mieć w zapasie ; magnez na skurcze, i to forte:
September 13, 2025 at 8:35 AM
nelaala.bsky.social
Nie samą polityką człowiek żyje.

Opuncja figowa, zwana we Włoszech fico d'india.

Jedliście? Lubicie?
Opuncja bogata jest w błonnik, witaminy (A, C, E, z grupy B) oraz minerały (potas, magnez, wapń)

We Włoszech rozpoczął się sezon na te owoce.
Opuncja
September 12, 2025 at 3:57 PM
michalotto.bsky.social
Seed you must eat

Black sesame seed (omega 3)
Pumpkin seed (magnez etc.)
Flax seed (good on nervous system, hearth)
Hemp seeds (easy on stomach)

Vitamins good choices:

1) Magnesium,
2) Vitamin D3,
3) Vitamin B12,
4) Omega 3 fatty acids.
September 12, 2025 at 7:27 AM