#pharmacoach
LightNews LightNews
iulian-bounegru.bsky.social
IBD în 2026: De la simptome la vindecare🔬🌿

Noul ghid Pharmacoach explorează:
🔹Noile terapii biologice (IL-23 & JAK).
🔹Dieta CDED ca tratament central.
🔹Impactul axei intestin-creier.
Nu te mulțumi cu „mai bine”. Țintește remisiunea!
Detalii: www.pharmacoach.ro/2026/01/phar...
#IBD #Pharmacoach
Noutăți în managementul bolilor inflamatorii intestinale: strategii terapeutice și rolul microbiomului
PharmaCoach – Informații de încredere despre farmacologie, suplimente alimentare și sănătate, oferite de un farmacist din Galați, România.
www.pharmacoach.ro
January 27, 2026 at 10:50 PM
iulian-bounegru.bsky.social
Medicina trece printr-o transformare accelerată: AI, digitalizare, date și medicină personalizată.
PharmaCoach #29 – Transformarea medicinei este live:
👉 open.substack.com/pub/pharmaco...
January 19, 2026 at 11:31 AM
iulian-bounegru.bsky.social
Nou pe PharmaCoach: Cum pot reduce dependența de steroizi în Lupus eritematos sistemic dieta antiinflamatoare, terapiile biologice moderne și monitorizarea digitală.

Ghid practic, poveste clinică și resurse științifice actualizate.

Citește și spune-ți părerea. www.pharmacoach.ro/2025/11/cum-...
Cum te ajută dieta antiinflamatoare și terapiile biologice în lupus eritematos sistemic
Lupus eritematos sistemic: ghid practic 2025 despre dieta antiinflamatoare, terapii biologice noi, monitorizare digitală și strategii pentru reducerea
www.pharmacoach.ro
November 12, 2025 at 11:27 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🩺 PharmaCoach Weekly #28
O discuție despre protestul din 29 octombrie, cum putem fi prezenți, calmi și demni, fără să pierdem sensul profesiei.
💊 GLP-1 oral
🌍 inspecții FDA
🌙 igiena luminii
📖 Ediția completă:
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
#PharmaCoach #Sanatate #GLP1 #ProtestResponsab
October 30, 2025 at 9:26 AM
iulian-bounegru.bsky.social
💊 PharmaCoach Exclusiv – Pilula contraceptivă masculină

De ce nu e încă pe raft, deși știința are soluții?
Analizez în noua ediție istoria, mecanismele și dilemele culturale ale contracepției masculine.
open.substack.com/pub/pharmaco...

📖
#PharmaCoach #MaleContraceptive
October 29, 2025 at 10:53 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🧠 Aproape 1/2 dintre pacienții oncologici prezintă anxietate sau depresie semnificativă.
Noul studiu publicat în Diseases arată cât de important e screeningul psihiatric în oncologie.

📖 Citește analiza completă:
🔗 www.pharmacoach.ro/2025/10/morb...

#PharmaCoach #Oncologie #SanatateMintala #MDPI
Morbiditatea psihiatrică la pacienții oncologici: rezultate cheie din noul studiu MDPI (2025)
Află ce arată noul studiu MDPI despre morbiditatea psihiatrică în oncologie: prevalență, factori de risc, impactul anxietății și depresiei la pacienți
www.pharmacoach.ro
October 25, 2025 at 4:13 PM
iulian-bounegru.bsky.social
De cele mai multe ori nu lipsa de informație ne oprește, ci vocea interioară care șoptește „nu azi”.
Am scris despre rezistența invizibilă - forța care ne face să amânăm chiar și ce știm că ne face bine.
📬 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoach-weekly-27-rezistenta
PharmaCoach Weekly #27: Rezistența invizibilă: când știi ce e bine, dar tot amâni
Transform cunoașterea în acțiune și ce poți învăța de la Huberman, Pressfield și Micul Prinț
pharmacoach.substack.com
October 24, 2025 at 5:22 AM
iulian-bounegru.bsky.social
PharmaCoach Exclusiv:
Nanomedicină, somn și încredere profesională.
Nanocompozite antibacteriene, „vârsta creierului”, decizii etice în farmacie.
Citește: pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
PharmaCoach Exclusiv:  Nanomedicină, somn și încredere profesională
Frontierele care contează: de la nanocapsule și somn la decizii oneste în farmacie.
pharmacoach.substack.com
October 23, 2025 at 12:59 PM
iulian-bounegru.bsky.social
🧩 PharmaCoach Exclusiv: cinci promisiuni mari, multe semne de întrebare.
Diabet „vindecat” în 12 luni, nanoterapii pentru creier, agricultură „vindecătoare”, medici sancționați activi. Mai puțin hype, mai multă dovadă.
👉 open.substack.com/pub/pharmaco...
October 16, 2025 at 10:41 AM
iulian-bounegru.bsky.social
Managementul bolilor autoimune 2025: de la diagnostic precis (ANA, CRP) și DMARD-uri la biologice, JAK inhibitori și CAR-T pentru remisie durabilă 🧬✨ Află detaliile ghidului complet pe PharmaCoach 👉 www.pharmacoach.ro/2025/10/mana... #Autoimunitate #InovațieMedicală #PharmaCoach
www.pharmacoach.ro
October 13, 2025 at 10:07 PM
iulian-bounegru.bsky.social
În ediția #26 din PharmaCoach Weekly:
• dansul activează creierul,
• empatia se măsoară,
• iar contracepția masculină e aproape de realitate.
📬 Citește ediția completă: open.substack.com/pub/pharmaco...
Cum vezi tu viitorul medicinei personalizate?
📫PharmaCoach Weekly Ediția #26: Nanomedicină personală, dans pentru creier, siguranță în sarcină & încrederea în profesie
Ritm, relații și responsabilitate - idei practice din cercetările acestei săptămâni
open.substack.com
October 13, 2025 at 11:29 AM
iulian-bounegru.bsky.social
Nanomedicină, GLP-1 și bariera hemato-encefalică: unde știința întâlnește echipa și empatia. Ediția #25 din PharmaCoach Weekly ↓
pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...

#PharmaCoach
October 5, 2025 at 10:53 PM
iulian-bounegru.bsky.social
🦠 Amigdalita?
Poate fi prevenită natural în 2025!
✔️ Probiotice L. helveticus (84%),
🍯 Miere Manuka,
💊 Vitamina C+Zinc.
Ghid complet + semnale de alarmă:

www.pharmacoach.ro/2025/09/amig...

#amigdalita #tratamentnatural #sanatate #pharmacoach
Amigdalită tratament natural 2025: Ghid complet prevenție și remedii eficiente pentru amigdale inflamate
Tratament natural amigdalită 2025: probiotice 84% eficiente, miere Manuka, vitamina C+zinc. Ghid prevenție și remedii validate științific.
www.pharmacoach.ro
October 1, 2025 at 10:02 AM
iulian-bounegru.bsky.social
PharmaCoach Weekly #24 - Corpul, stresul și deciziile bune în sănătate – de la biomateriale la politici profesionale
open.substack.com/pub/pharmaco...
PharmaCoach Weekly #24 - Corpul, stresul și deciziile bune în sănătate – de la biomateriale la politici profesionale
Decizii informate între biologie și instituții
open.substack.com
September 23, 2025 at 10:13 PM
iulian-bounegru.bsky.social
🔬 BRGE se controlează cu dietă, stil de viață și tratament!
👉 Ai arsuri sau reflux? Descoperă cauze, soluții și un tabel util:
www.pharmacoach.ro/2025/08/boal...
🌺 Sănătatea digestivă contează! #PharmaCoach #BRGE #SănătateDigestivă
Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) – cauze, simptome, tratament și dietă eficientă pentru calmarea arsurilor
Boala de reflux gastroesofagian: cauze, simptome, tratament și dietă pentru reducerea arsurilor și regurgitării acide. Ghid complet și actualizat 2025
www.pharmacoach.ro
August 26, 2025 at 10:55 PM
iulian-bounegru.bsky.social
🧠 PharmaCoach Weekly #18: Claritate, nu confuzie.
Histamină, magneziu, suplimente, marketing – ce e real și ce nu?

📬 Noua ediție e aici:
pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...

#PharmaCoach #newsletter #histamina #suplimente
PharmaCoach Weekly – Ediția #18: Claritate, nu confuzie. Histamina, creierul și marketingul în sănătate
Cum deosebim intoleranța de alergie, adevărul de manipulare și oboseala de carențe.
pharmacoach.substack.com
August 3, 2025 at 6:58 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🧠 Dureri de cap după vin roșu?
😣 Erupții sau nas înfundat după brânzeturi?

Poate fi intoleranță la histamină, nu o alergie.

🔍 Află ce este și cum apare:
👉 www.pharmacoach.ro/2025/07/ce-e...
#histamina #pharmacoach #digestie #DAO
Ce este intoleranța la histamină, cum apare și de ce nu e o alergie alimentară?
Află ce este intoleranța la histamină, cum apare, ce simptome provoacă și care sunt diferențele față de alergiile alimentare.
www.pharmacoach.ro
July 27, 2025 at 12:52 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🧠 Magneziu L-treonat vs. bisglicinat – care ajută mai mult creierul?
💊 Suplimente: între știință și marketing.
📬 PharmaCoach Weekly #16 e live!
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...
🎁 Lasă un comentariu — cel mai bun primește 1 lună gratuită!

#farmacie #newsletter #neurostiinta #sanatate
Suplimentele pentru creier, între mit, marketing și neuroștiință: o ediție despre alegeri informate, contexte clinice și responsabilitate profesională.
July 20, 2025 at 7:11 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🧠 Moarte asistată, antivenin testat pe sine, mituri despre vitamina C și un nou tip de sânge.
Toate în ediția #15 din PharmaCoach Weekly.

📬 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...

#pharmacoach #newsletter #medicina #ethics #healthliteracy
PharmaCoach Weekly #15
Demnitate în suferință și alte lecții 🎗️
pharmacoach.substack.com
July 13, 2025 at 9:39 AM
iulian-bounegru.bsky.social
💊 Ce se întâmplă când tratamentele devin prea scumpe?
📬 În #PharmaCoach Weekly #14:
⚖️ Austeritate & sănătate
🦠 Bacillus clausii – 8 beneficii
💊 Suplimente: când încurcă
🧬 Vitamina B3 & întinerirea celulară
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...

#Newsletter #Pacienți #EducațiePentruSănătate
Pharmacoach Weekly – Ediția #14 (7 iulie 2025)
Între austeritate și inovații promițătoare – realități dure și idei pentru viitor
pharmacoach.substack.com
July 6, 2025 at 8:28 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🧄💊 Usturoiul + anticoagulantele = risc ascuns.
📬 Pharmacoach Weekly #13:
– Interacțiuni periculoase
– Lizina: hype sau ajutor real?
– Știri & aprobări FDA

🔗 open.substack.com/pub/pharmaco...

#Pharmacoach #Sanatate #Suplimente #NewsletterRomania
June 29, 2025 at 10:45 AM
iulian-bounegru.bsky.social
🧠 De ce nu mai avem încredere în autoritățile din sănătate?
Ce spun datele și cum putem reconstrui relația 🧩🤝

📬 Ediția #12 din #PharmaCoachWeekly este online:
💊 suplimente
🌿 remedii pentru alergii
👁️ ochi obosiți
🔗 pharmacoach.substack.com/p/pharmacoac...

#health #newsletter #medicina #PharmaCoach
June 22, 2025 at 2:50 PM
iulian-bounegru.bsky.social
🧪 PharmaCoach Weekly #11 e online!

🦠 Bacterii ESKAPE – cum ne apărăm
📖 Siegel: sensul vieții și mintea umană
🎧 Chris Voss despre negocieri dificile
🗞️ Știri farma: RO + internațional

📬 Ediție densă, umană și practică.
🔗 open.substack.com/pub/pharmaco...

#PharmaCoach #farmacie #sanatate #bacterii
📬 Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 11 – 15 iunie 2025
Cum abordăm infecțiile rezistente și discuțiile grele?
open.substack.com
June 14, 2025 at 10:01 PM
iulian-bounegru.bsky.social
🔬💉 Mounjaro (tirzepatidă): primul agonist dual GIP+GLP-1 care a scăzut HbA1c cu 2,6 % și greutatea cu 22 % în 72 săptămâni!

👉 Vezi studiile SURPASS & SURMOUNT și ghidul complet pe PharmaCoach:
pharmacoach.ro/2025/05/mounjaro-tirzepatida-tratament.html

#Mounjaro #DiabetTip2 #Obezitate #PharmaCoach
June 9, 2025 at 3:29 PM
iulian-bounegru.bsky.social
📬Pharmacoach Weekly – Ediția nr. 10 – 8 iunie 2025 ✨🧪 este live:
👁️ Ce suplimente chiar ajută vederea?
💊 Ce NU ar trebui să iei dacă ești fumător?
🧑‍⚕️ Cum arată burnoutul în farmacie?
open.substack.com/pub/pharmaco...
Ai trecut vreodată prin așa ceva? 👇
#PharmaCoach #newsletter #suplimente #farmacie
June 7, 2025 at 11:14 PM