Heute zeige ich einen Einblick in ein Thema, das in meinem Masterstudium #mindfulnessbasedapproaches häufig vorkommt.Denn auch mentale Traumata sind häufiger als die meisten von uns denken. #traumasensibilität #traumasensiblesyoga #traumasensibleachtsamkeit #achtsamkeit #mbsr #stressreduktion #yoga