Curso de Yoga para Principiantes — 28 e 29 Março (Lisboa)
Curso de yoga para principiantes presencial de dois dias em Lisboa. Conduzido por Jean Pierre de Oliveira no Yoga Spirit Studio, em Beato, o workshop enfatiza a prática consciente, o controlo da respiração e posturas alinhadas, sendo destinado a quem procura uma introdução estruturada e técnicas práticas.
