웰니스요가
Yin 요가 & 명상 - 목요일 저녁
개요
차분한 Yin Yoga 세션과 이어지는 20분 가이드 명상으로 퇴근 후 스트레스를 풀어보세요. 동작은 깊은 이완을 위해 각 3–5분씩 유지되며, Seoul의 Lotus Yoga Center에서 영어 친화적 안내로 진행되는 저녁 수업, 참가비 ₩18,000.
차분한 Yin Yoga 세션과 이어지는 20분 가이드 명상으로 퇴근 후 스트레스를 풀어보세요. 동작은 깊은 이완을 위해 각 3–5분씩 유지되며, Seoul의 Lotus Yoga Center에서 영어 친화적 안내로 진행되는 저녁 수업, 참가비 ₩18,000.
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