Qi Gong
Beschreibung
Kommen Sie zu einer Qi Gong‑Stunde im GZ Riesbach, einem Bewegungskurs in Innenräumen, der sich auf Atem, langsame Haltungen und Energiefluss konzentriert. Die sanfte, achtsamkeitsbasierte Praxis lädt Erwachsene ein, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Wohlbefinden in einer einladenden Gemeinschaft zu verbessern.