Lightnews — Scholar-powered news

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 1h

عین‌القضات همدانی می‌گه: ...و یقین دان که شُکر، راهِ بهشت است.

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 7d

#زندگی هیچوقت به بن‌بست کامل نمی‌رسد؛ همیشه راه‌های بی‌شماری وجود دارد، فقط باید از تعصب‌هایمان خارج شده و به جهان پیش رو، همانگونه که هست نگاه کنیم.

#کتاب «آنگونه که هست!» | یاسین رحمانی

1 24

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 10d

#پذیرش یعنی دیدن واقعیت‌های زندگی‌مون بدون مقاومت کردن؛ #توکل یعنی اعتماد به حکمت پشت این اتفاق‌ها. آرامش، نتیجه طبیعی پذیرش و توکل ماست.

1 18

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 14d

یکی از زیباترین درس‌های زندگی که یاد گرفتم همین جمله #فروید هست:

رشد، توانایی به تاخیر انداختن لذت‌هاست.

1 23

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 19d

#نیچه می‌گه:

برای ساختنِ فرزندان، باید نخست خویش را بسازی. در غیر این صورت فرزندان را برای نیازهای حیوانی، فرار از تنهایی یا پر کردن چاله‌های وجودت پدید آورده‌ای.

20

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 19d

یکی از جمله‌هایی که سال‌ها پیش خوندم و توی ذهنم هک شده اینه:

«اگر می‌خواهيد دنيا را تغيير دهيد به خانه‌تان برويد و به خانواده‌تان عشق بورزيد.»

21

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 25d

جایی که خدا نقطه می‌ذاره، علامت سوال نذار!

[رهایش کن، مرنجان خویش را]

23

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 25d

۴ جلسه از دوره هدیه مبانی خودشناسی ضبط شده که از کانال تلگرام می‌تونید همین الان بشنوید: 👇

t.me/yasinrahmani

12

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 26d

#دکارت تلاش می‌کنه وجود خدا رو اثبات کنه و به این نتیجه می‌رسه که خدایی کامل و خیرخواه وجود داره. حالا توی تأمل چهارم با یه سؤال تازه روبه‌رو می‌شه: اگه خدا کامل و خیرخواه باشه، پس چرا ما انسان‌ها خطا می‌کنیم؟

ادامه:
yasinrahmani.com/a-note-on-de...

#فلسفه

yasinrahmani.com

14

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · 29d

دوره رایگان «مبانی خودشناسی (شروعی برای همسویی با جریان رشد و تکامل زندگی)👇
t.me/yasinrahmani...

17

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 19

#خودشناسی یعنی آگاه شدن از الگوهای ذهنی، رفتاری و احساسی‌مون تا بتونیم مسئولیت کامل زندگی‌مون رو به‌دست بگیریم و از حالت واکنشی به حالت رشد آهسته و پیوسته توی زندگی‌مون برسیم. یه جور برگشتن به اصل خودمونه، بدون نقاب، بدون قضاوت.

20

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 13

خیلی وقت‌ها تنهایی نبود ارتباط بیرونی نیست؛ بلکه فاصله‌ایه که بین خودمون با خودمون افتاده.

28

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 10

آیا ذهن، نگه‌دارنده جهانه؟

yasinrahmani.com/the-mind-is-...

ذهن، نگهدارنده جهان است: یادداشتی بر بند ۱ و ۲ کتاب جهان همچون اراده و تصور شوپنهاور

وقتی اولین سطرهای کتاب «جهان همچون اراده و تصور» شوپنهاور رو خوندم، انگار یه دریچه تازه به روم باز شد. با یه حقیقت ساده شروع می‌کنه، ولی همین سادگی، انگار کل باورها و دیدگاه‌هاش رو می‌گه: «جهان، تصور منه.» می‌گه اگه خوب نگاه کنیم، این حقیقت توی همه موجودات زنده هست. اما فرق ما آدما […]

yasinrahmani.com

17

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 7

برای پذیرش و رها کردن، یادتون باشه که قرار نیست همه چیز رو بفهمیم تا بتونیم ببخشیم. گاهی فقط باید بگیم: «من نمی‌دونم چرا این اتفاق افتاد، ولی می‌خوام ذهنم رو آزاد کنم». این جمله خودش یه شروع قدرتمند برای رهاییه.

22

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 5

کمال‌گرایی بیشتر از اینکه میل به کامل بودن باشه، میل به کامل دیده شدنه. همین نیاز مداوم به تأیید، یکی از بزرگ‌ترین عوامل اضطراب و آرامش نداشتن توی زندگی ماست.

1 33

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 3

توی شبکه‌های اجتماعی دیگه هم می‌تونید همراهم باشید:

اینستاگرام:
instagram.com/yasinrahmani

تلگرام:
t.me/yasinrahmani

ایکس (توئیتر):
x.com/yasinrahmani

12

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Sep 2

ای‌کاش‌هایی که هیچوقت تموم نمی‌شن.

1 20

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 29

معجزه توی انجام کاریه که هر روز از انجامش طفره می‌ریم.

1 24

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 25

📌 #شادی یعنی رشد!

«شادی، نه فضیلت است، نه لذت، بلکه به مفهوم رشد است.»

جالبه! نه؟! کتاب #پروژه_شادمانی گریچن رابین رو شروع کردم به خوندن، این تعریفش از شادی برام متفاوت و جالب بود.‌

23

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 23

پادکست هدیه جدید! 😍

🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟

چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار

از کانال تلگرام می‌تونید این فایل ۳۰ دقیقه‌ای رو بشنوید:👇
t.me/yasinrahmani...

خودشناسی با ️️یاسین رحمانی️️

🎧 نوشتن برای خودشناسی | چرا و چطور باید بنویسیم؟ ( پادکست جدید) چرا توی مسیر خودشناسی، سختمونه بنویسیم و چطور با نوشتن آشتی کنیم + یک تمرین روزانه ساده قدرتمند برای اینکار توضیحات بیشتر درباره دور...

t.me

21

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 19

این روزها دارم کتاب «فلسفه برای مبتدیان» از «شارون کی» رو مرور می‌کنم. توی همون صفحات اولیه این جمله‌اش قلبم رو لمس کرد:

وقتی حقیقت را کشف می‌کنیم، همانند برخورد با یک دوست قدیمی در خیابان، احساس آشنایی می‌کنیم.

این رو همه‌مون تجربه کردیم. درسته؟

20

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 19

دنیا پر از ابزارها و فرصت‌های خنثی هست. این ما هستیم که با انتخاب‌هامون و نوع نگاه‌مون، اون‌ها رو به نفع یا ضرر خودمون فعال می‌کنیم. پس شاید سؤال اصلی این نباشه که «این چیز خوبه یا بد؟» بلکه این باشه: «من با چه نگاهی می‌خوام ازش استفاده کنم؟»

مطالعه کامل: 👇
yasinrahmani.com/%d8%aa%da%a9...

تکنولوژی: دشمن یا ابزار؟

خیلی وقت‌ها وقتی صحبت از تکنولوژی می‌شه، آدم‌ها دو دسته می‌شن. یه عده تکنولوژی رو عامل اصلی تخریب انسان و فاصله گرفتن از آرامش می‌دونن، و یه عده دیگه اون رو تنها امید برای آینده‌ای بهتر معرفی می‌کنن. ...

yasinrahmani.com

18

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 18

اگر قلب آدمی از عشق یا خشم لبریز نشود، این را بدان که هیچ کاری در این جهان صورت نمی‌گیرد.

#مسیح_باز_مصلوب | #نیکوس_کازانتزاکیس

26

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 13

شما مسئول آرامش خودتونید، نه تغییر دیگران. ولی وقتی خودتون آروم باشید، اون آرامش مثل یه موج کوچیک، کم‌کم به جهان بیرون‌تون هم می‌رسه.

31

یاسین رحمانی @yasinrahmani.com · Aug 12

همیشه به دنبال بخشش یهویی بودم. با خودم می‌گفتم چرا بقیه اینقدر راحت می‌بخشن، ولی من نمی‌تونم.‌ توی طول زندگیم فهمیدم که بخشیدن همیشه شسته‌رفته و تر و تمیز نیست! دکمه‌ای نیست. لحظه‌ای نیست. بخشیدن یه فرایند طولانی مدته. ما از یه حالتی به یه حالت دیگه‌ای در طول زمان تبدیل می‌شیم.

26