Concessionária diz que episódio é inadmissível, e empresa afirma que funcionário foi demitido

Monitoramentos internos do governo obtidos pelo ‘Estadão’ citam impacto político negativo da operação; governo Tarcísio diz que relatórios são ‘meramente descritivos’, e Sabesp aponta melhora na perce...

Ela sobreviveu à Segunda Guerra Mundial, ao câncer de mama, a duas fraturas no quadril, a uma cirurgia ocular e a um caso de Covid quando tinha 98 anos. Agora, vai todos os dias para a academia se exercitar com treinamento de força e levantando bastante peso. Essa é a vida de Iñaxi Lasa, de Beasain, Espanha, aos 101 anos. Suco de beterraba: veja os 6 benefícios e as 3 contraindicações da bebida Comida-combustível: os 3 tipos de alimentos que dão energia para começar bem a semana Segundo a senhora, o segredo de sua vida longa e saudável é o exercício diário — e o gosto por azeite de oliva. Ela agora está determinada em ser a "pessoa mais velha na academia, em vez da pessoa mais jovem em um lar de idosos". Mesmo convivendo com osteoartrite, uma condição que causa rigidez e dor nas articulações devido à degeneração da cartilagem protetora nas extremidades dos ossos, a centenária não deixa de ir um dia na academia. Ela afirma que tudo começou como uma brincadeira entre ela e o filho, mas que agora virou um hábito que ela não deixa de fazer. Lasa começou a frequentar a academia aos 94 anos, onde passou a usar pesos para ganhar massa muscular, fortalecer os ossos e retardar o início da demência. “Antes disso eu já era ativa. Usava uma bicicleta ergométrica e caminhava bastante, mas [minha cuidadora e meu filho] me incentivaram a ir à academia e, honestamente, foi a melhor coisa que fiz nos últimos anos”, revelou. Vitaminas: o que é o complexo B e por que ele é bom para o seu corpo? Ela diz que, durante o inverno, sua rotina é levantar as 08h da manhã, sair para caminhar se não estiver chovendo e ir para à academia com o filho. “Passamos duas horas fazendo musculação; não fazemos exercícios aeróbicos na academia. O treino de força me faz sentir viva e também é muito bom para a minha mente”, afirmou. Quando se trata de longevidade, o treinamento de força — seja com o uso de pesos ou apenas com o peso corporal — é considerado há muito tempo um dos melhores indicadores de expectativa de vida. Estudos demonstraram que a fraqueza muscular — especialmente nas pernas — está associada a um risco aumentado de mortalidade por todas as causas, doenças cardíacas e até demência. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que os adultos façam pelo menos 150 minutos de exercício de intensidade moderada por semana, ou 75 minutos de exercício vigoroso. Segundo Lasa, fazer exercício físico é a melhor coisa que um idoso pode fazer. O treino dela ativa todos os grupos musculares, desde os maiores até os sistemas cardiovasculares, neuromotores e esqueléticos, ajudando a melhorar a saúde óssea e a prevenir a atrofia relacionada à idade. Mounjaro: novo estudo revela que apenas 4% continuam a perder peso só com estilo de vida depois de suspender a medicação “Gosto muito de ser um exemplo para outras pessoas; pelo menos é o que me dizem quando me escrevem”, disse Lasa que já tem mais de 112 mil seguidores em suas redes sociais. A senhora não atribui sua longevidade apenas à boa forma física, ela também credita seu amor por vegetais e azeite de oliva por tê-la ajudado a ultrapassar essa marca. "Ser ativo é o melhor, mas a alimentação também é importante. Moramos no campo e temos muitas frutas e verduras. E embora comamos carne branca, quase não consumimos farinha ou açúcar”, afirmou. A dieta mediterrânea, rica em vegetais, gorduras saudáveis e carnes magras, é há muito considerada o segredo da longevidade e saúde dos espanhóis, bem como dos baixos índices de obesidade e doenças relacionadas à alimentação. Mas, no início deste ano, cientistas descobriram que seguir o plano religiosamente poderia reduzir o risco de morte prematura em mais de um quinto. 'Speed watching': por que algumas pessoas têm o desejo de consumir conteúdo das redes sociais de forma rápida? E os especialistas de Madri descobriram que o azeite de oliva era um dos quatro alimentos mais importantes para reduzir o risco de mortalidade. Agora, como mãe viúva de um filho e sem netos, Lana quer inspirar as gerações mais jovens a cuidarem de seus corpos desde cedo. "O importante é ter um objetivo, não importa qual seja, não importa quão pequeno seja. Você precisa ter motivação para sair da cama e fazer as coisas, e para tudo isso, precisa ser minimamente funcional. A vida é uma luta constante e você precisa continuar lutando com determinação”, disse.

O governador de Minas Gerais, Romeu Zema (Novo), foi cobrado por supostamente descumprir uma lei municipal ao soltar um rojão para ironizar o PT e se defendeu citando uma iniciativa de edição de vídeo. O pré-candidato à Presidência publicou nas redes sociais, neste sábado, um vídeo em que reproduz um famoso meme que, de forma irônica, concilia a soltura de fogos com a frase: "Fico triste com uma notícia dessas". Alcolumbre sobe o tom contra governo Lula, rebate críticas por cargos e questiona processo de indicação de Messias ao STF: ‘Ofensivo ao Legislativo’ De Bolsonaro a Heleno, militares condenados por golpe enfrentarão julgamento no STM, que jamais tirou patente de altos oficiais Zema reproduziu o meme em sua residência, em Belo Horizonte, para anunciar aos seguidores que o PT perdera um processo judicial contra ele. Uma lei municipal de 2022, porém, proíbe a queima de fogos de artifício, estampido e pirotecnias com efeito ruidoso na capital do estado. A norma prevê o pagamento de multa de pelo menos R$ 100 em caso de descumprimento. No vídeo, Zema ironiza que ficou "triste" com a notícia da vitória na Justiça e, na sequência, acende o rojão. O vídeo mostra a explosão e a projeção vertical do artefato. Depois, o governador critica o PT, volta a vincular o partido às investigações de desvios no Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) e afirma ter sido alvo de uma tentativa de "censura". "Eu não sei vocês, mas eu fico muito triste com uma notícia dessas… O PT tentou me censurar na justiça por eu ter falado que eles tinham sim participação no roubo dos velhinhos pelo INSS, o maior esquema de corrupção da história do Brasil, tendo indicado o presidente da instituição, que liderou esse esquema lá de dentro. Mas agora a justiça julgou improcedente essa tentativa de censura do Partido dos 'Trabalhadores' contra mim", escreveu ele, na publicação. Initial plugin text Cobrado pelo suposto descumprimento da lei, Zema comentou na publicação e alegou que o ruído dos fogos teria sido adicionado depois, na pós-produção do conteúdo. "Aviso importante: respeitando a Lei 11.400/2022, o ruído dos fogos de artifício foi adicionado em edição", destacou. Não se sabe, até o momento, se Zema foi autuado. O GLOBO procurou a prefeitura de Belo Horizonte, mas ainda não obteve resposta.

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Foi inaugurada neste sábado na praia de Ipanema a Rio Academia, maior academia pública do país. O local foi montado na altura do Posto 10, entre as ruas Garcia D’Avila e Aníbal de Mendonça, e terá 15 modalidades a serem praticadas ao ar livre. O projeto é uma parceria entre a prefeitura do Rio e o Projeto Mude. Mansão mais cara do Brasil abrigará leilão com obras que somam mais de R$ 25 milhões No ano da COP30, escolas do Rio viram laboratórios de pesquisa sobre desafios ambientais Entre as aulas gratuitas que poderão ser feitas estão musculação, funcional, vôlei, muay thai, yoga, pilates e power dance ballet. No local ainda há um spa ao ar livre e o “espaço recovery", ambiente dedicado à recuperação física e mental. Quem quiser um desafio a mais, ainda poderá enfrentar a banheira de gelo instalada na academia. O espaço ficará aberto até fevereiro e funciona das 6h ás 21h. Neste sábado, inauguração do espaço, nos primeiros raios de sol tinha gente nas areias de Ipanema, com muita disposição para se exercitar. Meia hora depois Esther Ktenas, junto com outras quatro professores e a influenciadora Aline Campos, conduziram uma meditação para a turma começar a malhar com boas vibrações. De 7h30 às 8h30, foi a vez de Marcela Gorgulho ensinar as técnicas da Yoga Sculp. —Teremos atividades todos os dias. É só chegar com disposição e malhar. Mas se faltar energia, não tem problema, temos spa, e espaço para recuperação — conta o subsecretário municipal de Esporte e Lazer, Marcelo Arar, um dos idealizadores do projeto.

Instituições que estejam em desacordo com nova norma devem elaborar um plano de adequação

Virginia Fonseca, 26 anos, compartilhou com seus seguidores no Instagram, nesta sexta-feira, 28, uma surpresa que recebeu logo pela manhã do seu namorado, o jogador Vini Jr., 25. O casal está completa...

O início do cumprimento de pena do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) não retira o direito a uma equipe de até oito assessores e dois veículos oficiais pelo cargo que ocupou no Planalto. A estrutura à disposição está prevista nos termos de uma lei de 1986 e de um decreto de 2008, e foi utilizada pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva enquanto esteve condenado. Bolsonaro vai ter saidinha? Saiba se ex-presidente precisará passar o Natal preso Saiba quanto cada um ganha por mês: Mesmo presos, Bolsonaro e demais condenados na trama golpistas continuam a receber salários A lei determina que ex-presidentes têm direito a uma equipe de até oito pessoas. Quatro deles para atividades de segurança e apoio pessoal. Já dois podem atuar como assessores e dois como motoristas. Para Álvaro Jorge, professor da FGV Direito Rio, o tema deve ser rediscutido pelo Legislativo: — Com essa lei, o Brasil segue uma tradição de outros países como os Estados Unidos. A ideia é preservar a figura do mandatário no futuro. Evidentemente que ninguém pensou nessa regra imaginando que ex-presidentes seriam presos, como ocorreu com Lula e Bolsonaro. É, então, um tema a ser rediscutido pelo Congresso Nacional. O professor entende ser necessário adicionar interpretação da norma para eventualmente excluir esse tipo de medida para ex-presidentes que estejam presos. — Na norma em vigor, os ex-presidentes que estiverem presos terão a estrutura preservada enquanto estão no sistema carcerário. Me parece desnecessário esse gasto dos cofres públicos com funcionários que não vão estar efetivamente prestando o serviço de segurança ao ex-presidente. Progressão de pena Com a decisão do Supremo Tribunal Federal (STF) na terça-feira, Bolsonaro poderá começar a cumprir pena de 27 anos e 3 meses de prisão. Mas, de acordo com a legislação brasileira, não será todo esse período que o antigo mandatário passará atrás das grades. De acordo com os parâmetros previstos em lei, a tendência é que mais de seis anos sejam cumpridos em regime fechado antes da migração para o semiaberto. A avaliação será feita posteriormente pela Justiça. Assim como qualquer outro preso no Brasil, ele terá possiblidade de progredir para o regime semiaberto após cumprir parte da sentença. Entretanto, o período em que a progressão irá acontecer dependerá da avaliação da Justiça. O STF reconheceu o trânsito em julgado para o ex-presidente Jair Bolsonaro, o deputado federal Alexandre Ramagem e o ex-ministro Anderson Torres na ação penal da trama golpista. Isso significa que eles não podem apresentar mais recursos contra a condenação. O próximo passo é o início da execução da penal, o que ainda depende de uma decisão do ministro Alexandre de Moraes. A medida foi tomada pela Secretaria Judiciária do STF após os três não apresentarem recurso contra a decisão que manteve a condenação. O prazo terminou na segunda-feira. A principal discussão sobre o caso de Bolsonaro vai girar em torno de um agravante que impõe um tempo maior de cumprimento no regime fechado. De acordo com a legislação, caso o crime tenha sido cometido com violência ou grave ameaça, a progressão para o regime semiaberto só acontece após o cumprimento de 25% da pena, o que no caso de Bolsonaro equivale a 6 anos e 10 meses. Caso contrário, ela ocorre mais cedo, com 16% do cumprimento do tempo de condenação. Bolsonaro foi condenado por cinco crimes, entre eles abolição violenta do Estado Democrático e tentativa de golpe de estado, e ambos exigem como elemento "violência ou grave ameaça". No último sábado, Bolsonaro foi levado para a Superintendência Regional da Polícia Federal, mas por outro processo e não pela sua condenação neste processo. O ex-presidente já estava preso, em regime domiciliar, desde agosto por descumprir medidas cautelares impostas pelo Supremo. Portanto, em tese, o ex-presidente só poderia passar para o semiaberto a partir de seis anos e nove meses de prisão. Essa decisão, entretanto, será tomada pela Justiça a partir de eventuais pedidos da defesa de Bolsonaro.

Former Brazilian President Jair Bolsonaro started on Tuesday to serve his 27-year prison sentence for leading a coup attempt designed to keep him in office after losing the 2022 presidential elections, a move that many in the South American nation doubted would ever take place.

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