🎰🧠 ¡Haz girar la ciencia!
¿Te gustan los juegos de azar? Participa en un estudio sobre ruleta de la Universidad de Granada (⏱ 15 min).
🔒 100 % anónimo
📲 Desde tu móvil u ordenador
👉 Enlace: encuestas.ugr.es/index.php/72...
🙏 ¡Gracias por aportar tu granito de arena!

Espero que hayáis disfrutado de este viaje interactivo por mi tesis.
¿Te has quedado con ganas de explorar los otros caminos? Puedes volver al mapa principal de esta aventura aquí: ↩️ bsky.app/profile/jose...
¡Mil gracias por llegar hasta el final! #HiloTesis @universidadgranada.bsky.social

¡Genial! Para mejorar la intervención, es fundamental volver al laboratorio y entender los mecanismos en profundidad.
¿Qué hacemos ahora?
↩️ Volver al mapa principal y elegir otra ruta: bsky.app/profile/jose...
⏩ Viajar al futuro y ver si podemos "provocar" la compulsividad: bsky.app/profile/jose...

Entender la teoría de esta cadena es el primer paso.
La historia no acaba aquí. ¿Qué quieres hacer ahora?
↩️ Volver al mapa principal y explorar otra ruta: bsky.app/profile/jose...
⏩ Viajar al futuro y ver si podemos "provocar" la compulsividad en un experimento: bsky.app/profile/jose...

✅ Ya sabes cómo "medimos" la compulsividad de forma objetiva. Ahora, la aventura se bifurca. ¿Qué decides?
↩️ Volver al mapa principal: bsky.app/profile/jose...
⏩ Viajar al futuro de la investigación y descubrir si podemos "provocar" la compulsividad en el laboratorio: bsky.app/profile/jose...

🗺️ Investigar es como trazar un mapa en territorio desconocido.
Toma las riendas y elige tu destino:
🧠 ¿Cómo se mide la compulsividad? bsky.app/profile/jose...
🤔 El 'craving', ¿es el motor de la adicción? bsky.app/profile/jose...
❤️‍🩹 ¿Qué se puede hacer para ayudar? bsky.app/profile/jose...

Mi tesis se guía por la Ciencia Abierta 🔓: investigación transparente, colaborativa y replicable. Creo que los datos y materiales deben ser públicos para todo el mundo.
Si quieres cotillear, aquí tienes mi "cocina" científica:
🆔 ORCID: orcid.org/0000-0002-65...

La vida del doctorando va más allá del laboratorio 🧑‍🏫. Gracias a mi contrato en la UGR, disfruto enormemente dando clase a futuros psicólogos/as y terapeutas ocupacionales. Ver sus ganas de aprender es el mejor motor para seguir adelante.

¿Y si el "enganche" no está solo en la persona, sino en el diseño de la máquina? 🤔

Eso es lo que investigo en mi 1er proyecto como Investigador Principal (financiado por la UGR): ¿puede el diseño de un juego hacer que te 'piques' y arriesgues más?

Termino este #HiloTesis desde Ámsterdam, donde realizo una estancia para estudiar la inflexibilidad cognitiva en el juego. Es decir, por qué a veces nos cuesta tanto "cambiar de chip" y retirarnos aunque estemos perdiendo.

⏩ ¿Podemos 'provocar' la compulsividad en el laboratorio? Para no depender de recuerdos, usamos audios para inducir el deseo.
Vimos que la gente con más urgencia positiva (la tendencia a actuar sin pensar cuando se está eufórico) fue la más sensible a la inducción.
¡El caballo de Troya, otra vez!

Pero la ciencia no se queda en los papers. Toda esta investigación sobre los mecanismos de la compulsividad es la que permite diseñar y mejorar las intervenciones.
Un gran ejemplo es el trabajo de prevención en adicciones del miembro de Gbrain Juan F. Navas: www.lasdrogas.info/escaparate/p...

‍🩹 ¿Cómo podemos ayudar? ¿Hay tratamientos eficaces? En nuestro último meta-análisis vimos que hay terapias prometedoras (mindfulness, etc.), pero aún se necesita más ciencia de calidad para validarlas.

Te lo cuentan en @universidadgranada.bsky.social: canal.ugr.es/noticia/trat...

Las emociones positivas (euforia, alegría), ¿un "caballo de Troya" para la adicción?
Nuestra revisión sistemática sugiere esta peligrosa cadena:
Emoción intensa ➡️ Impulso (Urgencia) ➡️ Deseo (Craving) ➡️ Mayor severidad del problema.
Así es como la compulsividad se "aprende" y fortalece.

🤔 El 'craving' es más que un simple antojo: es un deseo intenso que nos inunda la mente.
Y como vemos en nuestra última investigación, la clave no es solo sentirlo, sino las estrategias que usamos para intentar regularlo.
El combustible de ese deseo son las emociones. Te explico por qué 👇

🤔 ¿Sientes que "el juego está en tu mente" constantemente? Con nuestra escala validada GRACC-18 medimos la compulsividad. No nos centramos en las consecuencias, sino en el proceso: ese deseo que te atrapa y secuestra tu atención, aunque seas consciente de que te perjudica.

Para buscar respuestas, en el grupo de investigación Gbrain, IP @jcesarpl.bsky.social, nos asomamos al interior de esos procesos.
Estudiamos desde adicciones conductuales bien definidas, como el juego patológico, hasta otros problemas del control de la conducta, como el uso problemático de móviles.

"Sé que no debería, pero no puedo parar". ¿Qué ocurre en nuestra mente cuando nos enganchamos a una actividad que sabemos que nos perjudica? Y lo más importante, ¿hay formas de reducir esa compulsividad?
Te lo cuento en este #HiloTesis @crueuniversidades.bsky.social @filarramendi.bsky.social

A short thread on our new meta-analysis on the effectiveness of techniques to reduce compulsivity in gambling disorder and other behavioral addictions. Kudos to @joselopguerre.bsky.social, I. Muela, @mavadillo.bsky.social, J.F. Navas & F. Rivero for the great work!

link.springer.com/article/10.1...

Siempre antifascista y musical.
¿Tú también?

We've got a MA of treatments to reduce compulsivity in beh addictions accepted in Cur Addict Rep (1st author @joselopguerre.bsky.social). Large pooled effect, but this is how the funnel plots look for between-participants, prepost x group, & prepost effects. Not good.

The observable universe contains an estimated 2 trillion galaxies, each containing hundreds of billions of stars. Unfortunately, if life exists in any of those other 2 trillion galaxies, we'll never know, because they're just too far away.

La alegría que dan estas palabras: "We're delighted to let you know that your manuscript has been accepted for publication"

I have elaborated a BSKY starter pack with some of my favorite accounts of researchers on the links between tech and mental health, gambling, and putative behavioral addictions. Please let me know if you miss someone, or you want to be included. go.bsky.app/7zpTqEH