サバ缶とプロテインでタンパク質を補ってみるぜ (∩˘ヮ˘)⊃))
November 12, 2025 at 11:49 AM
サバ缶とプロテインでタンパク質を補ってみるぜ (∩˘ヮ˘)⊃))
体重計計り直してみたら76キロまで戻ってた！！！
November 12, 2025 at 10:30 AM
体重計計り直してみたら76キロまで戻ってた！！！
サバ缶と茄子の味噌炒め こいつで戦ってみるか
November 11, 2025 at 10:09 AM
サバ缶と茄子の味噌炒め こいつで戦ってみるか
あすけん再開したけど 相変わらずタンパク質足りない言われるな……
November 11, 2025 at 9:45 AM
あすけん再開したけど 相変わらずタンパク質足りない言われるな……
こんなもんかな
色合いが落ち着いた気がする……
色合いが落ち着いた気がする……
November 10, 2025 at 12:35 PM
こんなもんかな
色合いが落ち着いた気がする……
色合いが落ち着いた気がする……
もうラーメンもシーボーズも食べてる場合じゃねえ
November 10, 2025 at 11:13 AM
もうラーメンもシーボーズも食べてる場合じゃねえ
体重計で計ってみたら78キロまで増えてた(´；ω；｀)ヤバいぜ
November 10, 2025 at 11:06 AM
体重計で計ってみたら78キロまで増えてた(´；ω；｀)ヤバいぜ
Reposted by カブトガニ
November 10, 2025 at 7:18 AM
サラダはおいしいけど 体が冷える気がするよ
November 10, 2025 at 10:27 AM
サラダはおいしいけど 体が冷える気がするよ
メタボ予備軍のために面談が入り
運動をしよう 食生活を見直そう
ということになった
当たり前ですね お酒はそんな飲まんし……でも濃いハイボール飲みながら音楽ディグりたい～！！！
運動をしよう 食生活を見直そう
ということになった
当たり前ですね お酒はそんな飲まんし……でも濃いハイボール飲みながら音楽ディグりたい～！！！
November 10, 2025 at 4:19 AM
メタボ予備軍のために面談が入り
運動をしよう 食生活を見直そう
ということになった
当たり前ですね お酒はそんな飲まんし……でも濃いハイボール飲みながら音楽ディグりたい～！！！
運動をしよう 食生活を見直そう
ということになった
当たり前ですね お酒はそんな飲まんし……でも濃いハイボール飲みながら音楽ディグりたい～！！！
トップコート吹いたら 全部吹っ飛んだ……(´；ω；｀)
November 9, 2025 at 1:17 PM
トップコート吹いたら 全部吹っ飛んだ……(´；ω；｀)
私は我慢弱いのでね！
トップコート吹く前だけど仮組しちゃう
それらしさがググッと出て来たぞ
トップコート吹く前だけど仮組しちゃう
それらしさがググッと出て来たぞ
November 9, 2025 at 1:10 PM
私は我慢弱いのでね！
トップコート吹く前だけど仮組しちゃう
それらしさがググッと出て来たぞ
トップコート吹く前だけど仮組しちゃう
それらしさがググッと出て来たぞ
いいスクショが撮れました
なんちゅう表情だよ
なんちゅう表情だよ
November 9, 2025 at 7:10 AM
いいスクショが撮れました
なんちゅう表情だよ
なんちゅう表情だよ