朝まで暖房22度、起きたら即照明
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
寒い朝は布団から出るのがつらく、なかなか起きられないですよね。
睡眠研究の第一人者、筑波大学の柳沢正史教授は「エアコンで寝室を朝まで暖かく保てば解決」。喉や肌が乾燥しそうですが、掛け寝具で防寒するより入眠がスムーズになり、安眠できるといいます。
靴下は履かない方がよさそう。「手のひらと足の裏は体の放熱器。温度調節できないと途中覚醒しやすい」(柳沢教授)
朝まで暖房22度、起きたら即照明
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寒い朝は布団から出るのがつらく、なかなか起きられないですよね。
睡眠研究の第一人者、筑波大学の柳沢正史教授は「エアコンで寝室を朝まで暖かく保てば解決」。喉や肌が乾燥しそうですが、掛け寝具で防寒するより入眠がスムーズになり、安眠できるといいます。
靴下は履かない方がよさそう。「手のひらと足の裏は体の放熱器。温度調節できないと途中覚醒しやすい」(柳沢教授)
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電力需要を実態以上に大きく見せ、発電所の建設計画や料金設定を混乱させる可能性も。
オハイオ州では要件を厳しくしたところ、申請件数が6割減りました。
過剰申請の背景にあるのが工期のギャップ。
データセンターの建設が2年ほどで済むのに対し、発電所などの電力インフラは7~10年かかることもあり、大量の電力を先行調達する狙いがあります。
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電力需要を実態以上に大きく見せ、発電所の建設計画や料金設定を混乱させる可能性も。
オハイオ州では要件を厳しくしたところ、申請件数が6割減りました。
過剰申請の背景にあるのが工期のギャップ。
データセンターの建設が2年ほどで済むのに対し、発電所などの電力インフラは7~10年かかることもあり、大量の電力を先行調達する狙いがあります。