・後半バテない足作り
・1kmあたり10sec のスピードアップ
だな。
あと上位約10%に入ってたってのはだいぶモチベーションに繋がるな
・後半バテない足作り
・1kmあたり10sec のスピードアップ
だな。
あと上位約10%に入ってたってのはだいぶモチベーションに繋がるな
インフルでは無さそうだけど無理はしないでおこう
インフルでは無さそうだけど無理はしないでおこう
朝熱下がってなかったら病院行こう…インフルじゃないといいが
朝熱下がってなかったら病院行こう…インフルじゃないといいが
レースも終わったし、靴底もツルツルだからな
レースも終わったし、靴底もツルツルだからな
天気はなんとかもってるなこのままもってくれ🙏
天気はなんとかもってるなこのままもってくれ🙏
ログのスピードの違いにニヤニヤしてしまうw
原因が分かればなんてことないんだけど、合間合間にちまちま調べてたから時間がかかってしまったな。まぁでも解決できたのでめでたしめでたし
ログのスピードの違いにニヤニヤしてしまうw
原因が分かればなんてことないんだけど、合間合間にちまちま調べてたから時間がかかってしまったな。まぁでも解決できたのでめでたしめでたし
今日はもうおしまいかなw
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おすすめです
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