CiaoKakao
@lebendigtot.bsky.social
Team psychische Gesundheit & Team Wissenschaft
Depressionen, kPTBS + ADHS
Themen: Psychologie, Peersupport, Selbstreflexion und -Beobachtung
Hang zur Psychobubble und Medbubble
Ziviler Ungehorsam - gendert nach Belieben auch in Bayern
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Ziviler Ungehorsam - gendert nach Belieben auch in Bayern
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· Nov 22
Gewalt passiert nicht,
Gewalt wird ausgeübt.
Zitat aus dem Terra Xplore zum Thema ‚Gefährliche Männer‘
Bitte sacken lassen und verinnerlichen.
Gewalt wird ausgeübt.
Zitat aus dem Terra Xplore zum Thema ‚Gefährliche Männer‘
Bitte sacken lassen und verinnerlichen.
Mensch Kinners - es ist mitten in der Nacht, warum sagt mir das denn keiner?! Fast halb 2! 😱
Um kurz vor 6 klingelt doch der Wecker! 🥱
Hiermit erkläre ich den heutigen Hyperfokus für beendet.
War eigentlich ganz schön, so friedlich vor mich hin zu wursteln 🥲
Um kurz vor 6 klingelt doch der Wecker! 🥱
Hiermit erkläre ich den heutigen Hyperfokus für beendet.
War eigentlich ganz schön, so friedlich vor mich hin zu wursteln 🥲
November 26, 2025 at 12:18 AM
Mensch Kinners - es ist mitten in der Nacht, warum sagt mir das denn keiner?! Fast halb 2! 😱
Um kurz vor 6 klingelt doch der Wecker! 🥱
Hiermit erkläre ich den heutigen Hyperfokus für beendet.
War eigentlich ganz schön, so friedlich vor mich hin zu wursteln 🥲
Um kurz vor 6 klingelt doch der Wecker! 🥱
Hiermit erkläre ich den heutigen Hyperfokus für beendet.
War eigentlich ganz schön, so friedlich vor mich hin zu wursteln 🥲
Seit heute hab ich wieder nen Tetanus-Impfschutz 💪
Damit ist alles wieder aufgefrischt und ich habe den letzten Impfarm der Saison!
Damit ist alles wieder aufgefrischt und ich habe den letzten Impfarm der Saison!
November 25, 2025 at 10:06 PM
Seit heute hab ich wieder nen Tetanus-Impfschutz 💪
Damit ist alles wieder aufgefrischt und ich habe den letzten Impfarm der Saison!
Damit ist alles wieder aufgefrischt und ich habe den letzten Impfarm der Saison!
Ich habe meinen Fragebogen zu lange nicht fertig bekommen und eventuell ist es jetzt zu spät, um die Befragung noch rechtzeitig durch den Ethikausschuss zu bekommen und ich hab keine Ahnung, was ich tun soll, wenn es nicht mehr klappt 🫣
Meine komplette Seminararbeit baut auf diesem Fragebogen auf! 😱
Meine komplette Seminararbeit baut auf diesem Fragebogen auf! 😱
November 25, 2025 at 7:46 PM
Ich habe meinen Fragebogen zu lange nicht fertig bekommen und eventuell ist es jetzt zu spät, um die Befragung noch rechtzeitig durch den Ethikausschuss zu bekommen und ich hab keine Ahnung, was ich tun soll, wenn es nicht mehr klappt 🫣
Meine komplette Seminararbeit baut auf diesem Fragebogen auf! 😱
Meine komplette Seminararbeit baut auf diesem Fragebogen auf! 😱
Einerseits müsste ich Hausaufgaben machen. Andererseits bin ich völlig erledigt und wünsche mir sehr dringend einen Abend frei.
Aber der Fragebogen ist wichtiger … 😓 also wohl doch wieder aufraffen. Hmpf.
Aber der Fragebogen ist wichtiger … 😓 also wohl doch wieder aufraffen. Hmpf.
November 25, 2025 at 7:29 PM
Einerseits müsste ich Hausaufgaben machen. Andererseits bin ich völlig erledigt und wünsche mir sehr dringend einen Abend frei.
Aber der Fragebogen ist wichtiger … 😓 also wohl doch wieder aufraffen. Hmpf.
Aber der Fragebogen ist wichtiger … 😓 also wohl doch wieder aufraffen. Hmpf.
Ich will meiner Therapeutin nicht das Gefühl geben, dass ich nen Einbruch habe, weil die regulären Stunden jetzt ausgeschöpft sind.
Allerdings kann ich nicht leugnen, dass ich diesen Einbruch nunmal tatsächlich erlebe … 🫤
Schmöchtedasnicht.
Allerdings kann ich nicht leugnen, dass ich diesen Einbruch nunmal tatsächlich erlebe … 🫤
Schmöchtedasnicht.
November 25, 2025 at 6:43 PM
Ich will meiner Therapeutin nicht das Gefühl geben, dass ich nen Einbruch habe, weil die regulären Stunden jetzt ausgeschöpft sind.
Allerdings kann ich nicht leugnen, dass ich diesen Einbruch nunmal tatsächlich erlebe … 🫤
Schmöchtedasnicht.
Allerdings kann ich nicht leugnen, dass ich diesen Einbruch nunmal tatsächlich erlebe … 🫤
Schmöchtedasnicht.
Das Konzept Schule scheint für viele Erwachsene schwer zu verstehen zu sein.
Oder man hat mir nicht zugehört, als ich erzählt habe, dass ich zur Schule gehe. Das kann natürlich auch sein. 🫠
Oder man hat mir nicht zugehört, als ich erzählt habe, dass ich zur Schule gehe. Das kann natürlich auch sein. 🫠
November 25, 2025 at 6:07 PM
Das Konzept Schule scheint für viele Erwachsene schwer zu verstehen zu sein.
Oder man hat mir nicht zugehört, als ich erzählt habe, dass ich zur Schule gehe. Das kann natürlich auch sein. 🫠
Oder man hat mir nicht zugehört, als ich erzählt habe, dass ich zur Schule gehe. Das kann natürlich auch sein. 🫠
Ich wär jetzt bereit fürs Bett … bright side heute: ich muss mittags nichts kochen 🤗
November 25, 2025 at 10:31 AM
Ich wär jetzt bereit fürs Bett … bright side heute: ich muss mittags nichts kochen 🤗
Wohooo! Ich hatte es echt kaum noch zu hoffen gewagt, aber am Ende wurde der Tag doch noch richtig produktiv!
Ich hab VWL gelernt, meinen Fragebogen fast vollendet, eine sehr unliebsame Mail verschickt und bin jetzt bereit, mir das Kartellgesetz reinzuziehen, bevor ich bald ins Bett gehe.
Ich hab VWL gelernt, meinen Fragebogen fast vollendet, eine sehr unliebsame Mail verschickt und bin jetzt bereit, mir das Kartellgesetz reinzuziehen, bevor ich bald ins Bett gehe.
November 24, 2025 at 10:24 PM
Wohooo! Ich hatte es echt kaum noch zu hoffen gewagt, aber am Ende wurde der Tag doch noch richtig produktiv!
Ich hab VWL gelernt, meinen Fragebogen fast vollendet, eine sehr unliebsame Mail verschickt und bin jetzt bereit, mir das Kartellgesetz reinzuziehen, bevor ich bald ins Bett gehe.
Ich hab VWL gelernt, meinen Fragebogen fast vollendet, eine sehr unliebsame Mail verschickt und bin jetzt bereit, mir das Kartellgesetz reinzuziehen, bevor ich bald ins Bett gehe.
Ich springe von Exportsubvention zu Abendessen zubereiten zu Deutsch 6. Klasse szenisches Präsens, weiter zum Nash-Gleichgewicht, rüber zur Vekrorrechnung und zurück zum Erklären der Uhr, bevor ich gleich zusammenfassen werde, auf welcher Grundlage mein Fragebogen aufgebaut ist 😵💫
Mir is schwindelig!
Mir is schwindelig!
November 24, 2025 at 8:12 PM
Ich springe von Exportsubvention zu Abendessen zubereiten zu Deutsch 6. Klasse szenisches Präsens, weiter zum Nash-Gleichgewicht, rüber zur Vekrorrechnung und zurück zum Erklären der Uhr, bevor ich gleich zusammenfassen werde, auf welcher Grundlage mein Fragebogen aufgebaut ist 😵💫
Mir is schwindelig!
Mir is schwindelig!
Klint irgendwie nach dem Thema meiner Seminararbeit 🫠
Vieles ist ganz klar, bis man es jemand anderem erklären soll.
November 24, 2025 at 7:23 PM
Klint irgendwie nach dem Thema meiner Seminararbeit 🫠
Ich habe das Nash-Gleichgewicht verstanden! 🤩
Immerhin etwas kann ich morgen also einbringen 😅
Immerhin etwas kann ich morgen also einbringen 😅
November 24, 2025 at 7:15 PM
Ich habe das Nash-Gleichgewicht verstanden! 🤩
Immerhin etwas kann ich morgen also einbringen 😅
Immerhin etwas kann ich morgen also einbringen 😅
Abitur powered by Quetiapin 🥳
Ich wäre voll die gute Markenbotschafterin für das Zauberzeug!
So langsam gehört mein Hirn wieder mir 🤪
Ich wäre voll die gute Markenbotschafterin für das Zauberzeug!
So langsam gehört mein Hirn wieder mir 🤪
November 24, 2025 at 4:10 PM
Abitur powered by Quetiapin 🥳
Ich wäre voll die gute Markenbotschafterin für das Zauberzeug!
So langsam gehört mein Hirn wieder mir 🤪
Ich wäre voll die gute Markenbotschafterin für das Zauberzeug!
So langsam gehört mein Hirn wieder mir 🤪
Irgendwie ist mein Körper in einem Panik-artigen Zustand.
Ich kann so nicht lernen, muss aber für morgen doch fit sein für die Kurzarbeit! In meinem Hirn schwirren fliegende Ameisen. So wird das Nix. Weiß der Geier, wo das jetzt wieder herkommt…
Wär auch zu einfach, wenn‘s mal glatt liefe 🙄
Ich kann so nicht lernen, muss aber für morgen doch fit sein für die Kurzarbeit! In meinem Hirn schwirren fliegende Ameisen. So wird das Nix. Weiß der Geier, wo das jetzt wieder herkommt…
Wär auch zu einfach, wenn‘s mal glatt liefe 🙄
November 24, 2025 at 3:28 PM
Irgendwie ist mein Körper in einem Panik-artigen Zustand.
Ich kann so nicht lernen, muss aber für morgen doch fit sein für die Kurzarbeit! In meinem Hirn schwirren fliegende Ameisen. So wird das Nix. Weiß der Geier, wo das jetzt wieder herkommt…
Wär auch zu einfach, wenn‘s mal glatt liefe 🙄
Ich kann so nicht lernen, muss aber für morgen doch fit sein für die Kurzarbeit! In meinem Hirn schwirren fliegende Ameisen. So wird das Nix. Weiß der Geier, wo das jetzt wieder herkommt…
Wär auch zu einfach, wenn‘s mal glatt liefe 🙄
Schule. Meine Sitznachbarin hat einfach NULL Sinn dafür, wann der Gesamtkontext überfordernd wird und labert munter drauf los, während schon andere mit mir reden und ich parallel was erledige.
Grade konnte ich gerade so eben eine beginnende Dissoziation stoppen. Menschen ey 🥴
Grade konnte ich gerade so eben eine beginnende Dissoziation stoppen. Menschen ey 🥴
November 24, 2025 at 10:33 AM
Schule. Meine Sitznachbarin hat einfach NULL Sinn dafür, wann der Gesamtkontext überfordernd wird und labert munter drauf los, während schon andere mit mir reden und ich parallel was erledige.
Grade konnte ich gerade so eben eine beginnende Dissoziation stoppen. Menschen ey 🥴
Grade konnte ich gerade so eben eine beginnende Dissoziation stoppen. Menschen ey 🥴
Ich muss erst in 1 Stunde los, also Wecker auf 50 Minuten und ab ins Bett, oder? 🙃
November 24, 2025 at 6:28 AM
Ich muss erst in 1 Stunde los, also Wecker auf 50 Minuten und ab ins Bett, oder? 🙃
Montag morgen. Hach … 🥰
Man wird angezickt, angemauelt und alles nur, weil die Brut zur Schule muss.
Love it! 🙃
Man wird angezickt, angemauelt und alles nur, weil die Brut zur Schule muss.
Love it! 🙃
November 24, 2025 at 5:47 AM
Montag morgen. Hach … 🥰
Man wird angezickt, angemauelt und alles nur, weil die Brut zur Schule muss.
Love it! 🙃
Man wird angezickt, angemauelt und alles nur, weil die Brut zur Schule muss.
Love it! 🙃
Feierabend.
Die Fragen für meinen Fragebogen sind ausgewählt, aber heute werde ich das Ding nicht mehr fertig bekommen.
Wieder nicht geschafft. Wieder hinter dem Plan geblieben.
Auch wenn der Plan sich jetzt recht fundiert anfühlt, bin ich zu langsam 😓
Die Fragen für meinen Fragebogen sind ausgewählt, aber heute werde ich das Ding nicht mehr fertig bekommen.
Wieder nicht geschafft. Wieder hinter dem Plan geblieben.
Auch wenn der Plan sich jetzt recht fundiert anfühlt, bin ich zu langsam 😓
November 23, 2025 at 10:31 PM
Feierabend.
Die Fragen für meinen Fragebogen sind ausgewählt, aber heute werde ich das Ding nicht mehr fertig bekommen.
Wieder nicht geschafft. Wieder hinter dem Plan geblieben.
Auch wenn der Plan sich jetzt recht fundiert anfühlt, bin ich zu langsam 😓
Die Fragen für meinen Fragebogen sind ausgewählt, aber heute werde ich das Ding nicht mehr fertig bekommen.
Wieder nicht geschafft. Wieder hinter dem Plan geblieben.
Auch wenn der Plan sich jetzt recht fundiert anfühlt, bin ich zu langsam 😓
Ich komme mir gerade sehr jammernd und wehklagend vor.
Erlebt ihr das auch so? 🤔
Eigentlich will ich nämlich gar nicht dauernd rumheulen - die meiste Zeit über funktioniert alles recht gut und ich muss nur mit kleinen bis mittleren Herausforderungen klarkommen 😬
Erlebt ihr das auch so? 🤔
Eigentlich will ich nämlich gar nicht dauernd rumheulen - die meiste Zeit über funktioniert alles recht gut und ich muss nur mit kleinen bis mittleren Herausforderungen klarkommen 😬
November 23, 2025 at 2:24 PM
Ich komme mir gerade sehr jammernd und wehklagend vor.
Erlebt ihr das auch so? 🤔
Eigentlich will ich nämlich gar nicht dauernd rumheulen - die meiste Zeit über funktioniert alles recht gut und ich muss nur mit kleinen bis mittleren Herausforderungen klarkommen 😬
Erlebt ihr das auch so? 🤔
Eigentlich will ich nämlich gar nicht dauernd rumheulen - die meiste Zeit über funktioniert alles recht gut und ich muss nur mit kleinen bis mittleren Herausforderungen klarkommen 😬
Nehme ich jetzt noch mehr Quetiapin, und riskiere, davon sehr müde zu werden, oder finde ich mich damit ab, dass mein ganzer Körper zittert und ich es nicht reguliert bekomme (schon allein weil ich die Botschaft nicht verstehe)?
November 23, 2025 at 12:15 PM
Nehme ich jetzt noch mehr Quetiapin, und riskiere, davon sehr müde zu werden, oder finde ich mich damit ab, dass mein ganzer Körper zittert und ich es nicht reguliert bekomme (schon allein weil ich die Botschaft nicht verstehe)?
Ich bin überfordert.
Da, ich hab‘s gesagt.
Mein Tag bräuchte locker das Doppelte an Stunden und das vierfache an Energie.
Hab ich aber nicht. Puh.
Da, ich hab‘s gesagt.
Mein Tag bräuchte locker das Doppelte an Stunden und das vierfache an Energie.
Hab ich aber nicht. Puh.
November 23, 2025 at 10:04 AM
Ich bin überfordert.
Da, ich hab‘s gesagt.
Mein Tag bräuchte locker das Doppelte an Stunden und das vierfache an Energie.
Hab ich aber nicht. Puh.
Da, ich hab‘s gesagt.
Mein Tag bräuchte locker das Doppelte an Stunden und das vierfache an Energie.
Hab ich aber nicht. Puh.
Fragebogenerstellung - Psychologie
Braucht es für jede Einschätzungsfrage eine Kontrollfrage? Oder betrachtet man das eher wie eine Stichprobe? 🤔
Braucht es für jede Einschätzungsfrage eine Kontrollfrage? Oder betrachtet man das eher wie eine Stichprobe? 🤔
November 22, 2025 at 7:36 PM
Fragebogenerstellung - Psychologie
Braucht es für jede Einschätzungsfrage eine Kontrollfrage? Oder betrachtet man das eher wie eine Stichprobe? 🤔
Braucht es für jede Einschätzungsfrage eine Kontrollfrage? Oder betrachtet man das eher wie eine Stichprobe? 🤔
Das große Kind kommt völlig aufgelöst in mein Büro. Etwas genervt (aus Gründen) frage ich etwas unempathisch, was jetzt schon wieder los sei.
Kein Glanzmoment meiner Mutterschaft 🫣
Er fällt mir weinend in die Arme, weil die Trauer um Oma und Opa ihn wieder erfasst hat, wie ein Tsunami.
😮💨
Armer Kerl.
Kein Glanzmoment meiner Mutterschaft 🫣
Er fällt mir weinend in die Arme, weil die Trauer um Oma und Opa ihn wieder erfasst hat, wie ein Tsunami.
😮💨
Armer Kerl.
November 22, 2025 at 6:23 PM
Das große Kind kommt völlig aufgelöst in mein Büro. Etwas genervt (aus Gründen) frage ich etwas unempathisch, was jetzt schon wieder los sei.
Kein Glanzmoment meiner Mutterschaft 🫣
Er fällt mir weinend in die Arme, weil die Trauer um Oma und Opa ihn wieder erfasst hat, wie ein Tsunami.
😮💨
Armer Kerl.
Kein Glanzmoment meiner Mutterschaft 🫣
Er fällt mir weinend in die Arme, weil die Trauer um Oma und Opa ihn wieder erfasst hat, wie ein Tsunami.
😮💨
Armer Kerl.
Wenn man an zu vielen Geräten gleichzeitig arbeitet, tippt man halt irgendwann versehentlich einen Screen an, der nicht besonders touchy ist.
Der etwas betagte Laptop zählt wohl zu den eher introvertierten Geräten im Haus …
Der etwas betagte Laptop zählt wohl zu den eher introvertierten Geräten im Haus …
November 22, 2025 at 3:54 PM
Wenn man an zu vielen Geräten gleichzeitig arbeitet, tippt man halt irgendwann versehentlich einen Screen an, der nicht besonders touchy ist.
Der etwas betagte Laptop zählt wohl zu den eher introvertierten Geräten im Haus …
Der etwas betagte Laptop zählt wohl zu den eher introvertierten Geräten im Haus …
Another day, another lie.
Leben mit Pubertier ist so schön. Nicht. 🫠
Leben mit Pubertier ist so schön. Nicht. 🫠
November 22, 2025 at 3:15 PM
Another day, another lie.
Leben mit Pubertier ist so schön. Nicht. 🫠
Leben mit Pubertier ist so schön. Nicht. 🫠
Quetiapin nachladen.
Weil existieren ohne heute wieder nicht mit einem funktionalen Alltag vereinbar ist.
25mg ist nicht viel, aber ich war so gut dabei, weitgehend ohne Bedarf auszukommen und jetzt brauche ich es nicht mehr nur in der Schule, sondern auch zu Hause 😓
Ist jetzt so. Nicht zu ändern.
Weil existieren ohne heute wieder nicht mit einem funktionalen Alltag vereinbar ist.
25mg ist nicht viel, aber ich war so gut dabei, weitgehend ohne Bedarf auszukommen und jetzt brauche ich es nicht mehr nur in der Schule, sondern auch zu Hause 😓
Ist jetzt so. Nicht zu ändern.
November 22, 2025 at 1:40 PM
Quetiapin nachladen.
Weil existieren ohne heute wieder nicht mit einem funktionalen Alltag vereinbar ist.
25mg ist nicht viel, aber ich war so gut dabei, weitgehend ohne Bedarf auszukommen und jetzt brauche ich es nicht mehr nur in der Schule, sondern auch zu Hause 😓
Ist jetzt so. Nicht zu ändern.
Weil existieren ohne heute wieder nicht mit einem funktionalen Alltag vereinbar ist.
25mg ist nicht viel, aber ich war so gut dabei, weitgehend ohne Bedarf auszukommen und jetzt brauche ich es nicht mehr nur in der Schule, sondern auch zu Hause 😓
Ist jetzt so. Nicht zu ändern.