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파도를 잠재우고자

너무 긍정적인 예상만 하면 빗나갔을 때의 충격이 더 커지므로, 부정적인 요소를 줄이는 것에 집중할 필요가 있다

그렇다고 자책이 심하면 건설적인 반성이 적어지고 이전의 사건을 질질 끌고만 가니까 디스트레스로 작용한다
부정편향으로 인해 악화하는 건 무서운 것이다

감사할 수 있는 부분은 감사해서 뇌 내의 호르몬 분비를 균일하게 하는 것도 좋다

미디어 정보는 부정적인 부분도 꽤 크기에 너무 몰두하지 말자

과거 시제로 좋은 다짐을 할 수 있도록 노력하겠다
あーらがーえ steppin' out tonight
m.youtube.com/watch?v=QRPf...
Steppin' out
YouTube video by FLOW - Topic
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January 20, 2026 at 11:21 PM
처음 클리어해보는 위험도 MAX
January 18, 2026 at 5:19 PM
鳴らせ君の3から6マス
January 13, 2026 at 9:53 PM
기댈 곳이 있으면 참 좋겠지만
그런 걸 바라기 힘든 게 현실이지
January 13, 2026 at 2:04 PM
.52갤런 탄 너무 퍼져서 나는 못 쓰겠군
샤프가 탄 잘 맞아서 좋아

약효가 부족해서 그런가 잘 수가 없네 이거
내성이 생긴 걸수도 있고
January 11, 2026 at 4:43 PM
January 11, 2026 at 3:15 PM
January 11, 2026 at 4:56 AM
내가 힘들수록 다른 사람에게 잘 대하기
되도록 내 일은 내가 알아서 견뎌야한다
내가 누군가를 도울 수야 있었지만
그 반대는 없었으니
January 10, 2026 at 9:30 AM
개발도 번역도
가능은 하지만 수요가 없으니
앞으로 어떻게 벌어야하나
January 9, 2026 at 4:46 PM
계약 연장은 안 될 전망인가 아쉽군
January 9, 2026 at 2:22 PM
드디어 버그 하나 더 잡았다
January 9, 2026 at 11:26 AM
퇴근 직후 출근
January 9, 2026 at 12:35 AM
느려도 내실을 다지기와
듬성듬성 속도내기 사이에
우리 자그마한 직장인이 있다
개발 말고 다른 일도 모두가 마찬가지겠지
January 6, 2026 at 2:06 PM
脳に雷撃走る
January 6, 2026 at 12:49 AM
열이 약간 있는듯 아닌듯
그래도 코드는 봐야 한다
January 3, 2026 at 11:55 AM
새해 웃음 가득하시길
December 31, 2025 at 3:01 PM
올해 마지막 날
결국 해냈다
December 31, 2025 at 1:20 AM
Reposted by Libner
抹茶好き🌿‬
December 29, 2025 at 9:10 AM
좀 귀엽네 싶은 캡쳐
December 29, 2025 at 2:55 AM
@17-171.bsky.social
iOSのバージョン違いのせいでこの画面が出ない可能性もありますが、
一応自分の通知設定画面を載せときます
役に立てれるのであれば幸いです
December 29, 2025 at 2:46 AM
December 13, 2025 at 8:30 AM
December 4, 2025 at 11:04 AM
December 2, 2025 at 12:47 PM
Reposted by Libner
GR
November 18, 2025 at 12:11 PM