Maike Kranaster
@maikekranaster.bsky.social
🌿 Zertifizierte Naturmentorin & Psychodrama-Praktikerin
🌿 Monatliche Impulse „Deine Naturzeit“: https://steady.page/de/maike-kranaster/about
🌿 Jeden Samstag: Meine Glücksmomente der Woche auf https://steady.page/de/gluecksmomente/topics/glucksmomente
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🌿 Jeden Samstag: Meine Glücksmomente der Woche auf https://steady.page/de/gluecksmomente/topics/glucksmomente
Ich nutze heute den ersten Tag im Jahr, an dem ich auf der Terrasse in der Sonne sitzen kann. Hurra!
Euch einen schönen Sonntag!
Euch einen schönen Sonntag!
February 8, 2026 at 9:20 AM
Ich nutze heute den ersten Tag im Jahr, an dem ich auf der Terrasse in der Sonne sitzen kann. Hurra!
Euch einen schönen Sonntag!
Euch einen schönen Sonntag!
Wir sind heute bem Dortmunder Nature Journal Club in die Welt der Moose und Flechten eingestiegen. So faszinierend war‘s!
February 7, 2026 at 2:56 PM
Wir sind heute bem Dortmunder Nature Journal Club in die Welt der Moose und Flechten eingestiegen. So faszinierend war‘s!
Zum Samstagmorgen hab ich wie immer meine Glücksmomente der Woche zusammengestellt. Diese Woche hab ich mich z. B. über Planeten, Farne und Ressourcen fürs Nervensystem gefreut. Schaut gerne mal rein! (Ist frei zugänglich ohne Paywall.)
Meine Glücksmomente der Woche (07/02/26)
Diese Woche u. a. mit Planeten, Farnen & Nervensystem.
steady.page
February 7, 2026 at 5:32 AM
Zum Samstagmorgen hab ich wie immer meine Glücksmomente der Woche zusammengestellt. Diese Woche hab ich mich z. B. über Planeten, Farne und Ressourcen fürs Nervensystem gefreut. Schaut gerne mal rein! (Ist frei zugänglich ohne Paywall.)
Es ist zwar schon zwei Stunden her, aber ich will euch doch noch ein paar Bilder vom wundervollen Sonnenaufgang heute morgen im Wald nachreichen.
February 6, 2026 at 9:09 AM
Es ist zwar schon zwei Stunden her, aber ich will euch doch noch ein paar Bilder vom wundervollen Sonnenaufgang heute morgen im Wald nachreichen.
Reposted by Maike Kranaster
Finds irritierend, dass bei Streiks oft geschrieben wird, es werde eine Lohnerhöhung gefordert. Tatsächlich geht es aber sehr oft vielmehr um eine Inflationsanpassung zwecks Beibehaltung des Reallohns. Das ist ein großer Unterschied. Leute streiken nämlich oft, damit sie nicht weniger verdienen.
February 3, 2026 at 12:11 PM
Finds irritierend, dass bei Streiks oft geschrieben wird, es werde eine Lohnerhöhung gefordert. Tatsächlich geht es aber sehr oft vielmehr um eine Inflationsanpassung zwecks Beibehaltung des Reallohns. Das ist ein großer Unterschied. Leute streiken nämlich oft, damit sie nicht weniger verdienen.
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Die Kleine hat mir den süßesten Witz erzählt:
Wie machen Nüsse beim Niesen?
"Cashew!"
Ich schmelze... 🫠😍🥹
Wie machen Nüsse beim Niesen?
"Cashew!"
Ich schmelze... 🫠😍🥹
February 2, 2026 at 7:19 PM
Die Kleine hat mir den süßesten Witz erzählt:
Wie machen Nüsse beim Niesen?
"Cashew!"
Ich schmelze... 🫠😍🥹
Wie machen Nüsse beim Niesen?
"Cashew!"
Ich schmelze... 🫠😍🥹
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Ich probiere es einfach mal:
Ich bin Erzieherin und suche einen Job der nicht in der stationären Kinder-& Jugendhilfe oder Kita ist. Ich möchte Vollzeit arbeiten und im Raum Köln. Ich habe eine Führerschein, aber kein eigenes Auto.
Ich bin Erzieherin und suche einen Job der nicht in der stationären Kinder-& Jugendhilfe oder Kita ist. Ich möchte Vollzeit arbeiten und im Raum Köln. Ich habe eine Führerschein, aber kein eigenes Auto.
February 1, 2026 at 4:28 PM
Ich probiere es einfach mal:
Ich bin Erzieherin und suche einen Job der nicht in der stationären Kinder-& Jugendhilfe oder Kita ist. Ich möchte Vollzeit arbeiten und im Raum Köln. Ich habe eine Führerschein, aber kein eigenes Auto.
Ich bin Erzieherin und suche einen Job der nicht in der stationären Kinder-& Jugendhilfe oder Kita ist. Ich möchte Vollzeit arbeiten und im Raum Köln. Ich habe eine Führerschein, aber kein eigenes Auto.
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Heute ist Digital Independence Day, Di.Day. Durch verstärkte US-Sanktionen reden wir mehr über digitale Souveränität, über Clouds, Chips und Software.
Aber digitale Unabhängigkeit bedeutet auch unabhängig beim bargeldlosen Bezahlen.
Aber digitale Unabhängigkeit bedeutet auch unabhängig beim bargeldlosen Bezahlen.
February 1, 2026 at 10:03 AM
Heute ist Digital Independence Day, Di.Day. Durch verstärkte US-Sanktionen reden wir mehr über digitale Souveränität, über Clouds, Chips und Software.
Aber digitale Unabhängigkeit bedeutet auch unabhängig beim bargeldlosen Bezahlen.
Aber digitale Unabhängigkeit bedeutet auch unabhängig beim bargeldlosen Bezahlen.
Guten Morgen zusammen und euch einen guten Start in den Februar! Die Tage werden schon wieder länger und die Vögel regen sich so langsam auch wieder. Hier in Wetter am Harkortberg trommeln die Buntspechte wie verrückt. 🐦
February 1, 2026 at 7:37 AM
Guten Morgen zusammen und euch einen guten Start in den Februar! Die Tage werden schon wieder länger und die Vögel regen sich so langsam auch wieder. Hier in Wetter am Harkortberg trommeln die Buntspechte wie verrückt. 🐦
Hier noch mal für die, die erst später wach geworden sind. 😉
Meine Glücksmomente der Woche sind online! Diesmal u. a. mit Gedanken, Schnee und Chicorée. Schaut gerne rein für ein paar gute Impulse!
Meine Glücksmomente der Woche (31/01/26)
Diese Woche u. a. mit Gedanken, Schnee & Chicorée.
steady.page
January 31, 2026 at 11:53 AM
Hier noch mal für die, die erst später wach geworden sind. 😉
Meine Glücksmomente der Woche sind online! Diesmal u. a. mit Gedanken, Schnee und Chicorée. Schaut gerne rein für ein paar gute Impulse!
Meine Glücksmomente der Woche (31/01/26)
Diese Woche u. a. mit Gedanken, Schnee & Chicorée.
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January 31, 2026 at 5:31 AM
Meine Glücksmomente der Woche sind online! Diesmal u. a. mit Gedanken, Schnee und Chicorée. Schaut gerne rein für ein paar gute Impulse!
Heute war noch mal schönster Winterwald angesagt. Diesmal sogar mit Sonne. 😍
January 30, 2026 at 3:39 PM
Heute war noch mal schönster Winterwald angesagt. Diesmal sogar mit Sonne. 😍
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Was können wir selbst machen, um eine Veränderung mit anzuschieben? Beim DiDay an jedem ersten Sonntag (1. Feb) zu Big-Tech-Alternativen wechseln www.campact.de/blog/2026/01...
Digital Independence Day: Welche sozialen Medien können Demokratie? | Campact
Ein Digital Independence Day soll Menschen dazu motivieren, von X und Co. weg zu wechseln. Björn Staschen im Interview dazu.
www.campact.de
January 29, 2026 at 4:47 PM
Was können wir selbst machen, um eine Veränderung mit anzuschieben? Beim DiDay an jedem ersten Sonntag (1. Feb) zu Big-Tech-Alternativen wechseln www.campact.de/blog/2026/01...
Hab unterschrieben!
Trump stoppen: Einreiseverbot für ICE-Agenten in die EU!
Die Entsendung von ICE-Agenten zu den Olympischen Spielen ist kein Sicherheitsbeitrag, sondern eine gezielte Machtdemonstration und Einschüchterungstaktik. Die Spiele stehen für Frieden und Völkervers...
weact.campact.de
January 29, 2026 at 5:36 PM
Hab unterschrieben!
Die Hunderunde heute morgen war geprägt von schönster Schneelandschaft.
January 29, 2026 at 9:17 AM
Die Hunderunde heute morgen war geprägt von schönster Schneelandschaft.
Heute den Vivaldi-Browser als Alternative zu Safari runtergelanden und eingerichtet. Scheint wirklich eine gute europäische Lösung zu sein für alle, die digital unabhängiger werden wollen.
Danke für den Tipp im Tech-Lounge-Podcast, @palle.bsky.social und @dondahlmann.de!
vivaldi.com/de/download/
Danke für den Tipp im Tech-Lounge-Podcast, @palle.bsky.social und @dondahlmann.de!
vivaldi.com/de/download/
Vivaldi herunterladen | Vivaldi Browser
Laden Sie die neueste Version des Vivaldi-Browsers für Windows, Mac oder Linux herunter. Surfen Sie nach Herzenslust mit einem vollständig anpassbaren Browser voller fortschrittlicher Funktionen.
vivaldi.com
January 28, 2026 at 5:48 PM
Heute den Vivaldi-Browser als Alternative zu Safari runtergelanden und eingerichtet. Scheint wirklich eine gute europäische Lösung zu sein für alle, die digital unabhängiger werden wollen.
Danke für den Tipp im Tech-Lounge-Podcast, @palle.bsky.social und @dondahlmann.de!
vivaldi.com/de/download/
Danke für den Tipp im Tech-Lounge-Podcast, @palle.bsky.social und @dondahlmann.de!
vivaldi.com/de/download/
Allein schon farblich liebe ich die Rote Bete sehr. Gleich kommen noch Majoran, Thymian, Rosmarin und Feta dazu und dann wird‘s noch lecker dazu. 😉
January 26, 2026 at 6:51 PM
Allein schon farblich liebe ich die Rote Bete sehr. Gleich kommen noch Majoran, Thymian, Rosmarin und Feta dazu und dann wird‘s noch lecker dazu. 😉
Ich hab diese Woche wieder eine ganzen Schwung Glücksmomente eingesammelt. Mit dabei sind u. a. Polarlichter, Frühlingsblüher und ein Kaninchenloch. Das und noch viel mehr könnt ihr in meinem neuen Artikel nachlesen.
Habt einen feinen Samstag!
#Glücksmomente #Dankbarkeit #GuteMomente
Habt einen feinen Samstag!
#Glücksmomente #Dankbarkeit #GuteMomente
Meine Glücksmomente der Woche (24/01/26)
Diese Woche u. a. mit Polarlichtern, Frühlingsblühern & einem Kaninchenloch.
steady.page
January 24, 2026 at 6:34 AM
Ich hab diese Woche wieder eine ganzen Schwung Glücksmomente eingesammelt. Mit dabei sind u. a. Polarlichter, Frühlingsblüher und ein Kaninchenloch. Das und noch viel mehr könnt ihr in meinem neuen Artikel nachlesen.
Habt einen feinen Samstag!
#Glücksmomente #Dankbarkeit #GuteMomente
Habt einen feinen Samstag!
#Glücksmomente #Dankbarkeit #GuteMomente
Das Buch lieb ich auch. 😍 Große Empfehlung!
Ich kannte die Arbeit von @schreibersnaturarium.de von sporadischen Begegnungen. Aber ich hatte ja keine Ahnung vom Gesamtwerk. Gestern bin ich mit bleibendem Eindruck gestolpert. Heute habe ich mal etwas geschmökert. An dieser Stelle etwas Werbung aus Gründen.
Schreibers Naturarium
Ausgezeichnet mit dem Publikumspreis beim Wissensbuch des Jahres 2023 Die Natur spielt nicht nur in Jasmin Schreibers Romanen eine große Rolle, sondern ist für die studierte Biologin eine Herzensangel...
shop.autorenwelt.de
January 20, 2026 at 7:44 PM
Das Buch lieb ich auch. 😍 Große Empfehlung!
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⚠️
Was mir auffällt:
Wenn in der Politik von
"Missbrauch"
gesprochen wird, sind immer
Ärmere gemeint, nie Reiche.
Was mir auffällt:
Wenn in der Politik von
"Missbrauch"
gesprochen wird, sind immer
Ärmere gemeint, nie Reiche.
January 20, 2026 at 7:15 PM
⚠️
Was mir auffällt:
Wenn in der Politik von
"Missbrauch"
gesprochen wird, sind immer
Ärmere gemeint, nie Reiche.
Was mir auffällt:
Wenn in der Politik von
"Missbrauch"
gesprochen wird, sind immer
Ärmere gemeint, nie Reiche.
Im Rahmen meiner Umstellungen zur „Digitale Unabhängigkeit“ habe ich letzte Woche schon mal eine neue Mailadresse bei Posteo eingerichtet. Das fand ich schon mal sehr vielversprechend. Nach und nach geht es jetzt im Rahmen des di.day in den nächsten Wochen an vielen anderen Stellen weiter. #did
Digital Independence Day
di.day
January 20, 2026 at 12:05 PM
Reposted by Maike Kranaster
1/1 Die Verbraucherzentrale NRW bietet seit geraumer Zeit einen Widerspruchsgenerator für Pflegegradeinstufungen, der sich an den 6 Lebensbereichen orientiert und einen ausformulierten Widerspruch erstellt:
www.verbraucherzentrale.nrw/pressemeldun...
www.verbraucherzentrale.nrw/pressemeldun...
Neuer Widerspruchsgenerator für die richtige Pflegeeinstufung | Verbraucherzentrale NRW
Zusatztool im Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen
www.verbraucherzentrale.nrw
January 18, 2026 at 9:47 AM
1/1 Die Verbraucherzentrale NRW bietet seit geraumer Zeit einen Widerspruchsgenerator für Pflegegradeinstufungen, der sich an den 6 Lebensbereichen orientiert und einen ausformulierten Widerspruch erstellt:
www.verbraucherzentrale.nrw/pressemeldun...
www.verbraucherzentrale.nrw/pressemeldun...
Reposted by Maike Kranaster
Alternativen zu den weit verbreiteten Plattformen Microsoft, Google, Amazon, Meta: Digitale Unabhängigkeit in deiner Hand - DI.DAY über Messenger am 1. Februar im C3PB #Paderborn c3pb.de/category/blo...
Digital Independence Day
Unser digitales Leben befindet sich in der Hand weniger Überreicher. Mit der Monopolstellung ihrer Unternehmen bestimmen Menschen wie Elon Musk, Jeff Bezos oder Mark Zuckerberg weltweit, wie wir uns…
DI.DAY
January 19, 2026 at 10:38 PM
Alternativen zu den weit verbreiteten Plattformen Microsoft, Google, Amazon, Meta: Digitale Unabhängigkeit in deiner Hand - DI.DAY über Messenger am 1. Februar im C3PB #Paderborn c3pb.de/category/blo...
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Vielen Dank für die vielen fantastischen Nutzerbilder 😍! Die Polarlichter sind weiterhin aktiv. Ein Gang nach draußen lohnt. /V
January 19, 2026 at 10:18 PM
Vielen Dank für die vielen fantastischen Nutzerbilder 😍! Die Polarlichter sind weiterhin aktiv. Ein Gang nach draußen lohnt. /V