qw
banner
otoufumental18.bsky.social
qw
@otoufumental18.bsky.social
この垢は𝕏(Twitter)がアカウントロックされたときの避難垢です。普段は𝕏(Twitter)にいます。よろしくお願いします。

𝕏 @otoufumental18
Pinned
𝙩𝙖𝙜 🏷‪‪‪‪‬⸒⸒
■闘病垢自己紹介カード

仲良くしてくださいஐ☘︎︎
よろしくお願いします!🍀.*

#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患持ちのための自己紹介カード
2025/11/15
今日のよかったこと
🌟メンクリ&薬局行けた
🌟就労移行支援の許可が出た
🌟シャワー倒した(154日連続)
🌟1ヶ月分の薬をケースにセット

ようやく就労移行支援へ行ってもよいという許可が主治医から出ました。嬉しい。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 15, 2025 at 8:45 AM
2025/11/14
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟洗濯槽の掃除完了
🌟シャワー倒した(153日連続)

この界隈でも相当嫌われてる模様。ブロックはいつまで経っても慣れませんね。そんな中でもいいねして下さる方々には感謝です。𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢!

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 14, 2025 at 8:52 AM
𝙩𝙖𝙜 🏷‪‪‪‪‬⸒⸒
■闘病垢自己紹介カード

仲良くしてくださいஐ☘︎︎
よろしくお願いします!🍀.*

#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患持ちのための自己紹介カード
November 14, 2025 at 4:24 AM
2025/11/13
今日のよかったこと
🍁障害福祉サービス受給者証更新
🍁紅葉見に行けた
🍁シャワー倒した(152日連続)

市役所に行ってきました。職員採用試験をやってました。未来ある若い人たちの姿が眩しかった。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 13, 2025 at 8:35 AM
2025/11/12
今日のよかったこと
🌟お風呂倒した(151日連続)
🌟3日分の洗濯ができた
🌟溜まっていた洗い物片付けた

最低限やるべき事はできた。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 12, 2025 at 9:30 AM
2025/11/11
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟お風呂倒した(150日連続㊗️)
🌟1件マッチングした

何度となく挫折しそうになったけど、とりあえず5か月連続で入浴倒せた!㊗️🎊🎉

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 11, 2025 at 8:52 AM
2025/11/10
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(149日連続)

一週間ぶりの作業所でしたが、めっちゃ疲れました。明日休もうかな。お風呂あと1日で150日連続だ。お風呂だけは明日も頑張ろう。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 10, 2025 at 2:36 PM
2025/11/09
今日のよかったこと
🌟お風呂倒した(148日連続)
🌟ユニクロで暖パン2本購入した

早くもクリぼっちが確定してしまいました。辛いなぁ。。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 9, 2025 at 12:26 PM
2025/11/08
今日のよかったこと
🌟買い物行けた
🌟お風呂倒した(147日連続)
🌟3日分の洗濯ができた

日中ずっと寝てたので、夜眠れるか心配です。最低限やるべきことはできた。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 8, 2025 at 6:14 PM
2025/11/07
今日のよかったこと
🌟ゴミ出し
🌟買い物行けた
🌟マッチングした
🌟楽しくメッセージ交換できた
🌟お風呂倒した(146日連続)

やっとの思いでマッチング。いい感じでメッセージ交換できています。焦らずゆっくり慎重にいきたいものです。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 7, 2025 at 8:48 AM
2025/11/06🎈
今日のよかったこと
🌟FFさんから誕生日祝ってもらえた
🌟お風呂倒した(145日連続)
🌟洗濯物取り込んで収納

また1つ歳をとりました。お祝いして下さった皆さま、ありがとうございます。30代最後の年、いい一年にするぞ。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 6, 2025 at 7:05 PM
2025/11/05
今日のよかったこと
🌟紅葉狩り行けた
🌟シャワー倒した(144日連続)
🌟3日分の洗濯ができた

作業所はメンタル不調につき、今週いっぱいお休みにしました。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 5, 2025 at 9:56 AM
2025/11/04
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟お風呂倒した(143日連続)

明日も作業所は休み。
のんびり過ごしたい。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 4, 2025 at 9:21 AM
2025/11/03
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(142日連続)

さすがに疲れました。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 3, 2025 at 10:20 AM
彼女とお別れしました…
5日間の短いお付き合いでした
November 3, 2025 at 10:17 AM
2025/11/02
今日のよかったこと
🌟洗濯機のメンテナンス
🌟部屋の片付けができた
🌟お風呂倒した(141日連続)
🌟体重が-2kg!

明日は祝日ですが、通所です。
今日もいい一日でした。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 2, 2025 at 1:08 PM
2025/11/01
今日のよかったこと
🌟メンクリ行けた
🌟彼女とデート楽しかった
🌟シャワー倒した(140日連続)
🌟3日分の洗濯ができた

緊張したけど、楽しい一日でした。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
November 1, 2025 at 1:15 PM
2025/10/31
今日のよかったこと
🎃ゴミ出しできた
🎃作業所行けた
🎃彼女とたくさんお話できた
🎃シャワー倒した(139日連続)

明日、大好きな彼女に会いにいきます。
ドキドキするけど凄く楽しみです。
皆さま、ハッピーハロウィン👻🎃💀

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 31, 2025 at 9:47 AM
2025/10/30
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟友人とお話できた
🌟シャワー倒した(138日連続)
🌟洗濯物取り込んだ

久しぶりに大切な友人とお話ができてとても嬉しかったです。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 30, 2025 at 8:58 AM
025/10/29
今日のよかったこと
🌟作業所行けた
🌟XのスペースでFFさんとお話できた
🌟シャワー倒した(137日連続)
🌟3日分の洗濯ができた

久しぶりにXのスペースでFFさんと話せて、心が落ち着きました。ありがとうございます。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 29, 2025 at 9:18 AM
2025/10/28
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所行けた
🌟お風呂倒した(136日連続)

ずっと気持ちが低空飛行。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 28, 2025 at 9:29 AM
2025/10/27
今日のよかったこと
🌟お風呂倒した(135日連続)
🌟洗濯物取り込んだ
🌟仲のいいFFさんが戻ってきてくれた

今日も今日とてスマホを眺めてばかりの一日でした。明日からまた作業所頑張ろう。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 27, 2025 at 9:15 AM
2025/10/26
今日のよかったこと
🌟お風呂倒した(134日連続)

何もなかったこの土日。
虚しさだけが残った。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 26, 2025 at 11:47 AM
2025/10/25
今日のよかったこと
🌟買い物行けた
🌟お風呂倒した(133日連続)
🌟4日分の洗濯ができた

悲しいことの連続で辛い。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 25, 2025 at 9:10 AM
2025/10/24
今日のよかったこと
🌟ゴミ出しできた
🌟作業所一日行けた
🌟たまっていた洗い物やっつけた
🌟お風呂倒した(132日連続)

明日は通院なし。久しぶりにゆっくりな週末を満喫したい。

#みんなdeポジティブ人間化
#ホメ療法
October 24, 2025 at 9:22 AM