HIROKO
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HIROKO
@perosan.bsky.social
基本 農民。

無農薬農園×スピリチュアル食養生
農業歴8年|森羅の里オンラインサロン主宰
自然と宇宙に学ぶ暮らし
食・暦・癒しの循環を伝えています

オンラインサロンは↓

https://shinranosato.cyclestagesheet.com/about/

古代マヤ暦のワークは↓
https://journaling.cyclestagesheet.com/about/




おかげさまで仕事、趣味ともに充実中❤️
お惣菜作り❤️
農の方では秋ズッキーニができ始めました。
ナスと万願寺はあと少し

さつまいもがそろそろ収穫❤️

後は冬と春に向けての種まき三昧です☺️☺️
October 6, 2025 at 7:45 AM
おはようございます😃
本日の古代マヤからのメッセージです☺️☺️

変化が一気に動き出す日
・終わりの兆しが表に現れ、新たな秩序が立ち上がる。
・不安定さの中に創発が生まれ、新しい構造が模索される。
・外からの転換と内なる適応のバランスが試される時。

🍀 開運アクション
1. 身近な整理整頓をひとつ
2. 違和感は一呼吸おいて受けとめる
3. 新しい人・情報に触れる
4. 今日の変化をメモに残す

#古代マヤ暦
September 29, 2025 at 9:34 PM
🌕 2025年9月18日(木) – 4 Ix 🌿
今日のテーマは
「持続可能な価値観が根づく日」。

🍀 開運アクション
1. 自然や大地と触れ合う
2. 続けられる習慣を選ぶ
3. 古い知恵を暮らしに生かす
4. 祈りや瞑想で心を整える

小さな積み重ねが未来の基盤に。
今日の一歩を大切にいたしましょう✨

#古代マヤ暦
September 17, 2025 at 10:35 PM
2025年9月17日(水)

おはようございます😃
本日の古代マヤ暦開運アクション❤️

3 Ben

【行動力のあるリーダーが注目される日】
行動力ある意思が周囲を巻き込み、変化を促す流れ。
小さな発信や行動が、社会に広がる可能性を帯びる。
革新的な存在が、流れを活性化させる

何か率先してやってみるといいですね❤️

#古代マヤ暦
September 16, 2025 at 11:34 PM
おはようございます😃
古代マヤ暦による本日の開運アクション🌟

🌿 本日のマヤ暦 🌿
2025年9月16日(火)|2 Eb

【対立する価値観がぶつかる日】
安定と変革のはざまで、選択の意義が問われます。

✨開運アクション✨

・両方の視点を見渡す
・対話を意識して違いを受け入れる
・迷いを肯定し可能性を広げる
・日常の小さな選択を丁寧に

今日も小さな一歩❤️

#古代マヤ暦
September 16, 2025 at 12:48 AM
おはようございます🌞🌞😃

今日は古代マヤ1の日❤️

遊び心を持つといいらしい🎵

🍀 今日の開運アクション(1 Chuen|サルの日)
1. 遊び心を行動にのせる
 ユーモアを交えて話すなど、軽やかな工夫を。
2. 新しいことを試してみる
 「まだ未完成だけど」と思うことも小さく始めてみる。芽吹きの一歩を大切に。
3. 表現を楽しむ
 絵・言葉・音楽・服装など、自分なりの表現で自由に遊んでみる。
4. 人との関わりを明るくする
 ちょっとしたジョークや笑顔で、場を和ませる行動を意識してみる。

気楽に今日を楽しんで🎵

#古代マヤ暦
September 14, 2025 at 10:22 PM
おはようございます🌞
9名分の夕食❤️
ローストポークいい感じに仕上がってよかった❤️

#青空ごはん部
September 3, 2025 at 11:39 PM
おはようございます🌞
昨日の夕飯はヤング7名と。

久々にキッシュも作りました❤️
かぼちゃはめちゃくちゃ甘くて試食と称してずっと食べてました☺️☺️

#青空ごはん部
#おうちごはん
September 3, 2025 at 12:18 AM
昨日のランチです。
あんまり暑いんで今年初のキッチンでのエアコン稼働。

暑さの中負けずに育ってくれるお野菜にも感謝です

#アローカナのたまご
#青空ごはん部
#野菜好きさんと繋がりtくぃ
#無農薬栽培
August 5, 2025 at 3:58 AM
おはようございます😃
昨日はイベントもあって朝からバタバターー

でもめちゃ有意義な時間でした。

昨日の作り置き

🌟うちの新入りピーちゃんの初うみたまご使用明太子入りだし巻き
🌟よだれ鶏風
🌟肉じゃが
🌟ウリの煮物
🌟ナスとパプリカの焼き浸し
🌟にんじんのラペ
🌟山芋の紫蘇酢漬け

今日はちょっと涼しくて畑作業がしやすいデス❤️

#青空ごはん部
August 3, 2025 at 9:12 PM
おはようございます😃

昨日の作り置き

鶏の柚子胡椒焼き
かぼちゃとペーコンのマヨ炒め
ズッキーニと海鮮のオイスター炒め
ちゃんちゃん焼き
きゅうりとミョウガの酢の物
糠漬け
ちくわと2種のピーマンの炒め物🫑

日照り続きで水やりだけでも重労働…
雨さんー
お願い致します。

#青空ごはん部
#イマソラ
#無農薬栽培
August 3, 2025 at 12:30 PM
おはようございます😃
たまーに作るお弁当🍙🍙🍙
ごはん大好きで多めが嬉しいということで
1、5合入ったデカ盛り。
今日から8月
今月もよろしくお願い致します。

暑いけどみんなご自愛くださいねぇ

#青空ごはん部
#お弁当
#野菜好きな人と繋がりたい
July 31, 2025 at 10:14 PM
今日の作り置きご飯🍚
#青空ごはん部
July 31, 2025 at 4:13 AM
一昨日のランチ。

梅と大葉のミルフィーユカツ
コールスロー
ゴーヤの白和え
ナスと万願寺のコチジャンダレ
中華風サラダ
シンディオレンジのポン酢ジュレかけ

#無農薬栽培
#こだわりランチ
#森羅の里
#青空ごはん部
July 17, 2025 at 1:49 AM
先日の七夕には素麺を。
三輪そうめんにこんなカラフルなものがあり衝動買いでした。

天然色素ですが味や匂いは感じませんでした🤗🤗

付け合わせは
鶏ハム
薄焼きたまご
玉ねぎ
きゅうり
トマト
でサラダ風に。

#みわの虹
#青空ごはん部
July 10, 2025 at 1:45 AM
ひたすらにご飯を作る日々

ジャーナリングを活用しつつ頑張ってまーす♪
なかなか農業はできてなくて任せっきり。

収穫したのをいただいて日々料理を作ってます。

#青空ごはん部
#古代マヤ暦
#ジャーナリング
#森羅の里
June 27, 2025 at 9:10 PM
最近ハマってるのは
ズッキーニのぬか漬け

一本ペロリと食べちゃいます

#おうちごはん
#青空ごはん部
#ぬか漬け
June 20, 2025 at 5:25 AM
暑い中農業を手伝ってくださる皆さんの応援ご飯🍚🍚🍚
有機野菜、平飼い卵と共にお楽しみくださいませ😊

#青空ご飯部
#有機野菜
#平飼いたまご
June 18, 2025 at 2:58 AM
河内長野でマルシェ

早々に完売商品も

ありがとうございます😊

#農薬未使用野菜
#ノバティながの
June 15, 2025 at 4:50 AM
二日間名古屋へ

一日目は豊川稲荷さんでご祈祷してもらいました。
June 12, 2025 at 11:09 PM
今日から新たなサイクルが始まるーー

1 Imixの日。

新たな一歩の種まき❤️
June 10, 2025 at 1:28 AM
今日から近畿地方も梅雨入り。
農作業も割と忙しいけど雨はどうしようもできないな
June 9, 2025 at 2:33 AM
【古代マヤ暦】
暦を使って動き始めてから少し面倒くさいのも頑張れてるかなって思う。

今日も頑張ろう!

今日は10caban

#古代マヤ暦
June 6, 2025 at 1:32 AM
農作業に他にも色々忙しすぎてありがたい

古代マヤ暦で振り返りながら
計画を立てながらやってるので
苦痛はない❤️

#古代マヤ暦
June 5, 2025 at 3:08 AM
6月に入りました。
古代マヤ暦のオンラインサロンを立ち上げました。
私自身もこれからもしっかり学んでいきまーす。

shinranosato.cyclestagesheet.com
June 1, 2025 at 2:32 AM