Stefan
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stefanpausb.bsky.social
Stefan
@stefanpausb.bsky.social
More European than German, reborn in Christ 1997, #Icehockey passionist, #Inlineskaterhockey, 1000km+ #running p.a.
My favorite goalie calls me Dad!

Irgendwas mit Pflege und Medizin
Augen auf beim der Wohnortwahl... Hach...
Berliner Winter braucht kein Mensch.
Wer von weißen Weihnachten träumt, muss jetzt tapfer sein: Bis Ende nächster Woche ist laut Wettervorhersage kein Schnee in Sicht. Die bisher letzte weiße Weihnacht gab es in Berlin und Brandenburg vor 15 Jahren.
👉 rbburl.de/wetterprognose
December 17, 2025 at 9:02 AM
Reposted by Stefan
Herzlichen Glückwunsch, Leon Draisaitl!

Erster deutscher Eishockeyspieler, der diese magische NHL-Marke durchbricht. Ein Rekord für die Ewigkeit.

#debteams
December 17, 2025 at 6:59 AM
Endlich.
December 16, 2025 at 6:18 PM
#MitredenDeutschlandDiskutiert ist so ziemlich das ätzendste Format, welches der öffentlich rechtliche Rundfunk liefert... Fühlt sich jedes Mal an wie ein Kneipengespräch, welches eine zarte Stimme der Vernunft zu lenken versucht.

#inforadio
December 15, 2025 at 8:50 PM
Aktuell laufe ich echt nur, weil ich weiß, dass es meinem Körper gut tut und ich zudem etwas gegen den Winterblues machen kann.
Freude kommt beim #Laufen im Dunkeln kaum noch auf.😩

Wo ist der Frühling, wenn man ihn braucht?

#nevernotrunning
#sportforum
#hoka
#garmin
#beatyesterday
December 15, 2025 at 5:08 PM
Ja, ist denn jetzt schon #Weihnachten?

Das gute Stück wird nach dem #Laufen gleich mal durchstöbert.

#Eishockey
#dump&chase
#Vorfreude

@dnc.hockey Dankeschön!
December 15, 2025 at 4:07 PM
Manchmal kommt die Freude ja erst beim #Laufen, manchmal bleibt sie auch schlichtweg Zuhause. So wie heute.

#nevernotrunning
#berlin
#weissensee
#prenzlauerberg
#truemotion
#garmin
December 13, 2025 at 1:50 PM
Mit einem Weihnachtsbaum auf dem Schultern nach dem Bus rennen hatte ich auch noch nicht

Der Sohn meinte nur: "Die ganzen Liegestütze zahlen auch aus, Papi!"

🫶😀🫶
December 13, 2025 at 10:42 AM
Fixe Runde durchs #Sportforum, da die Familienpflichten rufen.

#nevernotrunning
#hoka
#garmin
#Berlin
December 11, 2025 at 5:22 PM
Grüße gehen raus nach Hilden! @klex1974.bsky.social
a man in a blue jacket says happy birthday in red letters
Alt: a man in a blue jacket says happy birthday in red letters
media.tenor.com
December 10, 2025 at 10:37 AM
Das Gefühl vor einer Prüfung bleibt auch als Erwachsener genauso blöd, wie als Schulkind... Hilft ja alles nichts. Vorletzte Prüfung fürs Studium, los geht's!

#martinbucerseminar
December 10, 2025 at 8:27 AM
🤓
December 8, 2025 at 9:12 PM
Heute habe ich mich komplett vom Garminprogramm leiten lassen und von Tür zu Tür einen astreinen Grundlagenlauf hingelegt.
Das war wahrscheinlich Recht schlau, da ich heute noch lernen muss.

Spaß hat es auch noch gemacht.

#nevernotrunning
#truemotion
#garmin
#Sportforum
#Berlin
December 8, 2025 at 5:11 PM
Reposted by Stefan
Beste Stellenausschreibung EVER
December 7, 2025 at 8:38 PM
Reposted by Stefan
Erstes Tor im Profibereich und gleichzeitig auch der erste Penalty der Karriere. Herzlichen Glückwunsch an Jonas Hördler von den Selber Wölfen.
December 8, 2025 at 9:23 AM
December 6, 2025 at 4:35 PM
Was für ein tolles Turnier! Die Kids haben sich tapfer geschlagen.

Alle Mannschaften haben super gespielt.

Heute gibt es nur Gewinner.

#inlineskaterhockey
#ishd
#ebbjuniors
#nikolausturnier
December 6, 2025 at 3:15 PM
Am Wochenende um 6Uhr aufstehen, weil der Sohnemann Turniertag hat... 🥱

#inlineskaterhockey
#nikolausturnier
#ebbjuniors
December 6, 2025 at 6:03 AM
Weil die Flitzpiepen vom #BFC heute besondere Gäste empfangen, musste ich meine Runden durchs #Sportforum deutlich modifizieren. Überall Polizei und Absperrungen. Das schmeckt mir gar nicht.

#nevernotrunning
#berlin
#hoka
#garmin
December 5, 2025 at 6:46 PM
Tja, da hab ich wohl so Einiges an CO2 gespart.

#mdRzA
#mdRnH
#urbanbiking
#berlin
December 4, 2025 at 12:27 PM
Der Liegestütze Counter ist gerade über 30.000 gerutscht. 💪
December 3, 2025 at 6:59 PM
Eigentlich ist der heutige Tag dem Lernen für die Prüfung nächste Woche gewidmet. Dem Zuschauen beim öffentlichen Training der @eisbaeren.de konnte ich widerstehen, einer Runde #Laufen hingegen nicht.

#nevernotrunning
#Sportforum
#truemotion
#garmin
#berlin
December 3, 2025 at 2:48 PM
Die billigsten Karten für das Abschiedskonzert der Fanta4 in Berlin kostet 159.-€...

Das muss man wirklich wollen...
a bald man with a beard and mustache is wearing a black shirt with a red and white striped pattern .
Alt: a bald man with a beard and mustache is wearing a black shirt with a red and white striped pattern .
media.tenor.com
December 2, 2025 at 9:05 AM
Det nützt nüscht, wie bekloppt uff die Tube zu drücken, damit der Laufzauber fix vorbei ist, wenn man sich dann um 2,5km vertut... Jetzt aber fix zum Adventskaffee mit der Familie.

#nevernotrunning
#byebye11
#hoka
#garmin
#berlin
#brandenburg
November 30, 2025 at 4:43 PM
#Laufen fällt heute aus... durfte #Gutestun.

Sind noch nicht fertig, haben aber schon über 1800 Kartons gepackt.

#weihnachtenimschuhkarton
November 29, 2025 at 5:15 PM