Vini Gomes Personal
@vinigomespersonal.bsky.social
🏋️Personal Trainer em Saúde da Mulher
⭕️Treino rápido e eficiente
🏔️Brasileiro, Italiano e natural do Condado!
🏐Esportes, Turma da Mônica, HQs e popcult!
🏅Do alto rendimento do vôlei ao Sansão Aventureiro Personal da CCXP!
📲+INFO: CHAMA DM
⭕️Treino rápido e eficiente
🏔️Brasileiro, Italiano e natural do Condado!
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🏅Do alto rendimento do vôlei ao Sansão Aventureiro Personal da CCXP!
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🙋♂️Olá BlueSkyers! Sou o Vini Gomes Personal Trainer há quase 10 anos!
🏋️♀️Especializado em Saúde da Mulher e prescrevo treinos elaborados para a saúde feminina, passando pelos efeitos da TPM e menstruação; como a desmotivação e maior fadiga nessas fases até os fenômenos sociais que muitas vezes +
🏋️♀️Especializado em Saúde da Mulher e prescrevo treinos elaborados para a saúde feminina, passando pelos efeitos da TPM e menstruação; como a desmotivação e maior fadiga nessas fases até os fenômenos sociais que muitas vezes +
Não fico divulgando quantos alunos eu tenho e quais seus resultados!
Acho que ficar enchendo o saco do aluno pra postar e atingir meta mais afasta do que atrapalha!
+
Acho que ficar enchendo o saco do aluno pra postar e atingir meta mais afasta do que atrapalha!
+
November 26, 2025 at 6:02 PM
Não fico divulgando quantos alunos eu tenho e quais seus resultados!
Acho que ficar enchendo o saco do aluno pra postar e atingir meta mais afasta do que atrapalha!
+
Acho que ficar enchendo o saco do aluno pra postar e atingir meta mais afasta do que atrapalha!
+
A minha casa é cheia de caixa por causa dos gatos!
Aí na hora que eu preciso de uma, elas somem, ou a gente acabou de fazer uma limpa pra receber os próximos pedidos!
🫠🫠🫠
Aí na hora que eu preciso de uma, elas somem, ou a gente acabou de fazer uma limpa pra receber os próximos pedidos!
🫠🫠🫠
November 26, 2025 at 4:04 PM
A minha casa é cheia de caixa por causa dos gatos!
Aí na hora que eu preciso de uma, elas somem, ou a gente acabou de fazer uma limpa pra receber os próximos pedidos!
🫠🫠🫠
Aí na hora que eu preciso de uma, elas somem, ou a gente acabou de fazer uma limpa pra receber os próximos pedidos!
🫠🫠🫠
Fisio vetando um exercício estável e com zero compressão vagal e trocando por um mais instável e com maior compressão vagal, p/ minha aluna grávida!
🤦♂️
Lembrando: não existe exercício proibido p/ grávidas! Em alguns casos existem contraindicações relativas e absolutas em determinadas condições.
🤦♂️
Lembrando: não existe exercício proibido p/ grávidas! Em alguns casos existem contraindicações relativas e absolutas em determinadas condições.
November 26, 2025 at 3:16 AM
Fisio vetando um exercício estável e com zero compressão vagal e trocando por um mais instável e com maior compressão vagal, p/ minha aluna grávida!
🤦♂️
Lembrando: não existe exercício proibido p/ grávidas! Em alguns casos existem contraindicações relativas e absolutas em determinadas condições.
🤦♂️
Lembrando: não existe exercício proibido p/ grávidas! Em alguns casos existem contraindicações relativas e absolutas em determinadas condições.
Hoje é putaria!!!!!!
eu espero ver a pica de cada um de vocês na tl hoje
November 25, 2025 at 6:49 PM
Hoje é putaria!!!!!!
ACABOU!!!!
Agora é papuda de vez, filha da puta!!!!
Além de Bolsonaro, tem militar preso também!!!
Xandão deu como finalizado o processo!!!
Que definhe no inferno, ainda é pouco pra você!!!!!!
Agora é papuda de vez, filha da puta!!!!
Além de Bolsonaro, tem militar preso também!!!
Xandão deu como finalizado o processo!!!
Que definhe no inferno, ainda é pouco pra você!!!!!!
November 25, 2025 at 6:48 PM
ACABOU!!!!
Agora é papuda de vez, filha da puta!!!!
Além de Bolsonaro, tem militar preso também!!!
Xandão deu como finalizado o processo!!!
Que definhe no inferno, ainda é pouco pra você!!!!!!
Agora é papuda de vez, filha da puta!!!!
Além de Bolsonaro, tem militar preso também!!!
Xandão deu como finalizado o processo!!!
Que definhe no inferno, ainda é pouco pra você!!!!!!
Hey artistas da CCXP!
Não esqueçam esse ano:
Mini ventilador
Power bank de 20mil mah
Lanterna
E os devidos cabos de cada um!
Vai que a ENEL inventa de fazer uma ativação supresa lá, apoiada pela prefeitura de SP!
🫠🫠
Não esqueçam esse ano:
Mini ventilador
Power bank de 20mil mah
Lanterna
E os devidos cabos de cada um!
Vai que a ENEL inventa de fazer uma ativação supresa lá, apoiada pela prefeitura de SP!
🫠🫠
November 25, 2025 at 4:29 PM
Hey artistas da CCXP!
Não esqueçam esse ano:
Mini ventilador
Power bank de 20mil mah
Lanterna
E os devidos cabos de cada um!
Vai que a ENEL inventa de fazer uma ativação supresa lá, apoiada pela prefeitura de SP!
🫠🫠
Não esqueçam esse ano:
Mini ventilador
Power bank de 20mil mah
Lanterna
E os devidos cabos de cada um!
Vai que a ENEL inventa de fazer uma ativação supresa lá, apoiada pela prefeitura de SP!
🫠🫠
Chega na gata da academia e diz:
-Oi gata! Gostaria de experimentar 2 ovos?
Calma, não são esses que você pensou! São os Gracyovos! Ovos de alta performance!!!
Me siga para mais dicas!
-Oi gata! Gostaria de experimentar 2 ovos?
Calma, não são esses que você pensou! São os Gracyovos! Ovos de alta performance!!!
Me siga para mais dicas!
November 25, 2025 at 1:26 AM
Chega na gata da academia e diz:
-Oi gata! Gostaria de experimentar 2 ovos?
Calma, não são esses que você pensou! São os Gracyovos! Ovos de alta performance!!!
Me siga para mais dicas!
-Oi gata! Gostaria de experimentar 2 ovos?
Calma, não são esses que você pensou! São os Gracyovos! Ovos de alta performance!!!
Me siga para mais dicas!
A briga entre praticantes de pilates e musculação pra ganharem a discussão sobre qual é o melhor, só existe entre praticantes mesmo!
Pq no mundinho dos profissionais, isso nem é uma discussão!
A gente entende os benefícios de ambas as práticas e as suas devidas limitações!
+
Pq no mundinho dos profissionais, isso nem é uma discussão!
A gente entende os benefícios de ambas as práticas e as suas devidas limitações!
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November 24, 2025 at 8:43 PM
A briga entre praticantes de pilates e musculação pra ganharem a discussão sobre qual é o melhor, só existe entre praticantes mesmo!
Pq no mundinho dos profissionais, isso nem é uma discussão!
A gente entende os benefícios de ambas as práticas e as suas devidas limitações!
+
Pq no mundinho dos profissionais, isso nem é uma discussão!
A gente entende os benefícios de ambas as práticas e as suas devidas limitações!
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Nossa, CONFEF…. Tá de parabéns!
Agora vou ter incríveis 2% de desconto!!!
Me senti respeitado como profissional!!
Só que não….
Agora vou ter incríveis 2% de desconto!!!
Me senti respeitado como profissional!!
Só que não….
November 24, 2025 at 6:44 PM
Nossa, CONFEF…. Tá de parabéns!
Agora vou ter incríveis 2% de desconto!!!
Me senti respeitado como profissional!!
Só que não….
Agora vou ter incríveis 2% de desconto!!!
Me senti respeitado como profissional!!
Só que não….
Porra Mercado Livre, que merda hein!!!
November 24, 2025 at 2:27 PM
Porra Mercado Livre, que merda hein!!!
De que adianta eu mandar entregar no prédio dos meus pais, que tem portaria, se o Mercado Livre exige uma palavra chave pra quem receber?
Caralho!!!!
Caralho!!!!
November 24, 2025 at 2:23 PM
De que adianta eu mandar entregar no prédio dos meus pais, que tem portaria, se o Mercado Livre exige uma palavra chave pra quem receber?
Caralho!!!!
Caralho!!!!
Parte da CCXP resolvida!
Agora é ir atrás de uns massageadores a mais para atender os artistas lá e não acabar a bateria!
Desta vez, a Tamy vai estar desde o início e cada um com um massageador, e mais um extra, sendo um específico para as costas, ombro e pescoço!
Cada ano melhorando mais!!
✌️
+
Agora é ir atrás de uns massageadores a mais para atender os artistas lá e não acabar a bateria!
Desta vez, a Tamy vai estar desde o início e cada um com um massageador, e mais um extra, sendo um específico para as costas, ombro e pescoço!
Cada ano melhorando mais!!
✌️
+
November 24, 2025 at 3:16 AM
Parte da CCXP resolvida!
Agora é ir atrás de uns massageadores a mais para atender os artistas lá e não acabar a bateria!
Desta vez, a Tamy vai estar desde o início e cada um com um massageador, e mais um extra, sendo um específico para as costas, ombro e pescoço!
Cada ano melhorando mais!!
✌️
+
Agora é ir atrás de uns massageadores a mais para atender os artistas lá e não acabar a bateria!
Desta vez, a Tamy vai estar desde o início e cada um com um massageador, e mais um extra, sendo um específico para as costas, ombro e pescoço!
Cada ano melhorando mais!!
✌️
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A vaca da proprietária não arrumou essa merda de fiação, e ela é o quinto andar ignoraram os 4 pedidos…
Estragou minha air fryer, pq a vaca não quis arrumar a amperagem, alegando que estava atualizada (não está).
Eu tô com um ódio!!
Pqp!
Estragou minha air fryer, pq a vaca não quis arrumar a amperagem, alegando que estava atualizada (não está).
Eu tô com um ódio!!
Pqp!
November 23, 2025 at 5:24 PM
A vaca da proprietária não arrumou essa merda de fiação, e ela é o quinto andar ignoraram os 4 pedidos…
Estragou minha air fryer, pq a vaca não quis arrumar a amperagem, alegando que estava atualizada (não está).
Eu tô com um ódio!!
Pqp!
Estragou minha air fryer, pq a vaca não quis arrumar a amperagem, alegando que estava atualizada (não está).
Eu tô com um ódio!!
Pqp!
Prevejo fantasias de Ferro de Solda no carnaval 2026!!
November 22, 2025 at 9:06 PM
Prevejo fantasias de Ferro de Solda no carnaval 2026!!
Ninguém perguntou, mas acho legal compartilhar essa experiência antropológica!!
Quando eu tinha 8 anos, estudava num colégio que tinha torneio, e eu fazia ACM, ou seja, eu tinha um espírito competitivo.
+
Quando eu tinha 8 anos, estudava num colégio que tinha torneio, e eu fazia ACM, ou seja, eu tinha um espírito competitivo.
+
November 22, 2025 at 4:18 PM
Ninguém perguntou, mas acho legal compartilhar essa experiência antropológica!!
Quando eu tinha 8 anos, estudava num colégio que tinha torneio, e eu fazia ACM, ou seja, eu tinha um espírito competitivo.
+
Quando eu tinha 8 anos, estudava num colégio que tinha torneio, e eu fazia ACM, ou seja, eu tinha um espírito competitivo.
+
O vídeo completo da minha entrevista à TV Brasil que eu falo sobre o Maurício de Sousa!
No minuto 14:25!
youtu.be/zv_hX-EFQk0?...
No minuto 14:25!
youtu.be/zv_hX-EFQk0?...
Caminhos da Reportagem | Mauricio 90: desenhando o Brasil
YouTube video by TV Brasil
youtu.be
November 22, 2025 at 1:54 PM
O vídeo completo da minha entrevista à TV Brasil que eu falo sobre o Maurício de Sousa!
No minuto 14:25!
youtu.be/zv_hX-EFQk0?...
No minuto 14:25!
youtu.be/zv_hX-EFQk0?...
Taporra…. Eu tava dormindo!
Carai, que aconteceu?
O desgraçado do Bolsonaro foi preso???
Carai, que aconteceu?
O desgraçado do Bolsonaro foi preso???
November 22, 2025 at 1:14 PM
Taporra…. Eu tava dormindo!
Carai, que aconteceu?
O desgraçado do Bolsonaro foi preso???
Carai, que aconteceu?
O desgraçado do Bolsonaro foi preso???
Que família desprezível, a família do Senna hein…
Sem contar a Viviane que transformou a morte do Senna num produto super faturado!
Sem contar a Viviane que transformou a morte do Senna num produto super faturado!
November 22, 2025 at 3:18 AM
Que família desprezível, a família do Senna hein…
Sem contar a Viviane que transformou a morte do Senna num produto super faturado!
Sem contar a Viviane que transformou a morte do Senna num produto super faturado!
Sim…
📰Nikolas afirma que Bolsonaro "pode não ficar vivo" caso seja preso em regime fechado
Deputado mineiro visita o ex-presidente em prisão domiciliar e volta a criticar decisões do ministro Alexandre de Moraes.
Deputado mineiro visita o ex-presidente em prisão domiciliar e volta a criticar decisões do ministro Alexandre de Moraes.
Nikolas afirma que Bolsonaro 'pode não ficar vivo' caso seja preso em regime fechado
Deputado mineiro visita o ex-presidente em prisão domiciliar e volta a criticar decisões do ministro Alexandre de Moraes
www.correiobraziliense.com.br
November 22, 2025 at 2:54 AM
Sim…
Chegou o grande dia, meus amigos!
Eu brigando com a minha mãe que ela tá recebendo um golpe de grupo de whatsapp / telegram da shopee e ela não tá acreditando que é golpe!
A gente tá discutindo com ela e nada!
Ela tá crente que não é golpe!
Eu brigando com a minha mãe que ela tá recebendo um golpe de grupo de whatsapp / telegram da shopee e ela não tá acreditando que é golpe!
A gente tá discutindo com ela e nada!
Ela tá crente que não é golpe!
November 22, 2025 at 1:40 AM
Chegou o grande dia, meus amigos!
Eu brigando com a minha mãe que ela tá recebendo um golpe de grupo de whatsapp / telegram da shopee e ela não tá acreditando que é golpe!
A gente tá discutindo com ela e nada!
Ela tá crente que não é golpe!
Eu brigando com a minha mãe que ela tá recebendo um golpe de grupo de whatsapp / telegram da shopee e ela não tá acreditando que é golpe!
A gente tá discutindo com ela e nada!
Ela tá crente que não é golpe!
Reposted by Vini Gomes Personal
🚨 Estou pedindo à Corregedoria da Polícia Militar de São Paulo a EXPULSÃO dos PMs que invadiram uma escola infantil em São Paulo com armas em mãos.
O motivo da invasão? Intimidar e atacar os profissionais pois um pai, também PM, não gostou de uma atividade antirracista feita na escola. +👇🏽
O motivo da invasão? Intimidar e atacar os profissionais pois um pai, também PM, não gostou de uma atividade antirracista feita na escola. +👇🏽
November 20, 2025 at 10:30 PM
🚨 Estou pedindo à Corregedoria da Polícia Militar de São Paulo a EXPULSÃO dos PMs que invadiram uma escola infantil em São Paulo com armas em mãos.
O motivo da invasão? Intimidar e atacar os profissionais pois um pai, também PM, não gostou de uma atividade antirracista feita na escola. +👇🏽
O motivo da invasão? Intimidar e atacar os profissionais pois um pai, também PM, não gostou de uma atividade antirracista feita na escola. +👇🏽
Um achado!
70% menos do valor que estava pedindo por aí, e em condições bem piores!
O gibi está perfeitinho!!! E vem com a caixa original ainda!!
Aos poucos vou completando as primeiras edições!
70% menos do valor que estava pedindo por aí, e em condições bem piores!
O gibi está perfeitinho!!! E vem com a caixa original ainda!!
Aos poucos vou completando as primeiras edições!
November 19, 2025 at 9:57 PM
Um achado!
70% menos do valor que estava pedindo por aí, e em condições bem piores!
O gibi está perfeitinho!!! E vem com a caixa original ainda!!
Aos poucos vou completando as primeiras edições!
70% menos do valor que estava pedindo por aí, e em condições bem piores!
O gibi está perfeitinho!!! E vem com a caixa original ainda!!
Aos poucos vou completando as primeiras edições!
Eu também achava isso até dar a minha primeira aula de personal!
Aprendizagem motora é muito difícil para quem nunca fez nada!
E é por isso que eu falo: COMECE O QUANTO ANTES!
+
Aprendizagem motora é muito difícil para quem nunca fez nada!
E é por isso que eu falo: COMECE O QUANTO ANTES!
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November 19, 2025 at 1:39 PM
Eu também achava isso até dar a minha primeira aula de personal!
Aprendizagem motora é muito difícil para quem nunca fez nada!
E é por isso que eu falo: COMECE O QUANTO ANTES!
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Aprendizagem motora é muito difícil para quem nunca fez nada!
E é por isso que eu falo: COMECE O QUANTO ANTES!
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Sistema de Saúde coordenado por homens com formação médica conservadora é um atraso, sem contar o tempo e verba gasta de maneira desnecessária!!
Vai tomar no cu!!
Médicas conservadoras que emplacam esse discurso também são ohh uma merda!!!
Vai tomar no cu!!
Médicas conservadoras que emplacam esse discurso também são ohh uma merda!!!
November 18, 2025 at 3:16 PM
Sistema de Saúde coordenado por homens com formação médica conservadora é um atraso, sem contar o tempo e verba gasta de maneira desnecessária!!
Vai tomar no cu!!
Médicas conservadoras que emplacam esse discurso também são ohh uma merda!!!
Vai tomar no cu!!
Médicas conservadoras que emplacam esse discurso também são ohh uma merda!!!
Treino feito!!
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November 18, 2025 at 1:03 AM
Treino feito!!
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