きぐトレ
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契約アスリートのしゃかりきロビン柊野選手が試合に出場します🥊
11月18日(火)18:00頃
後楽園ホールにて
ぜひ応援にお越しください😊
11月18日(火)18:00頃
後楽園ホールにて
ぜひ応援にお越しください😊
October 26, 2025 at 1:46 PM
契約アスリートのしゃかりきロビン柊野選手が試合に出場します🥊
11月18日(火)18:00頃
後楽園ホールにて
ぜひ応援にお越しください😊
11月18日(火)18:00頃
後楽園ホールにて
ぜひ応援にお越しください😊
スポーツのしなりの動き基礎の基礎チェック4つ #アスリート
YouTube video by スポーツトレーニングのホープフィットネス
youtube.com
September 19, 2025 at 11:03 AM
ジムの会員さんのレーサーさんのチームのレースクイーンさんがアイドルさんなのでアイドルオタクとしては行くしかねえと思いたち横浜まで初ライブでした。
横浜仕事の合間に行くには遠いよ笑
横浜仕事の合間に行くには遠いよ笑
September 2, 2025 at 3:31 PM
ジムの会員さんのレーサーさんのチームのレースクイーンさんがアイドルさんなのでアイドルオタクとしては行くしかねえと思いたち横浜まで初ライブでした。
横浜仕事の合間に行くには遠いよ笑
横浜仕事の合間に行くには遠いよ笑
足裏へのナボソボールでの刺激・足首回りの安定性を特に良くしました。
お父さんの厳しめの意見にも負けず楽しくやっていただいたかなと思います。
お父さんの厳しめの意見にも負けず楽しくやっていただいたかなと思います。
August 12, 2025 at 1:49 AM
足裏へのナボソボールでの刺激・足首回りの安定性を特に良くしました。
お父さんの厳しめの意見にも負けず楽しくやっていただいたかなと思います。
お父さんの厳しめの意見にも負けず楽しくやっていただいたかなと思います。
高校サッカー選手のバランスエクササイズです。
まずは最初に脳との繋がりを良くしていけるといいかなと思います。
まずは最初に脳との繋がりを良くしていけるといいかなと思います。
August 8, 2025 at 4:08 AM
高校サッカー選手のバランスエクササイズです。
まずは最初に脳との繋がりを良くしていけるといいかなと思います。
まずは最初に脳との繋がりを良くしていけるといいかなと思います。
SUPERGT第4戦富士スピードウェイスプリントレースに行ってきました！
契約アスリートの佐々木大樹選手は調子が上がってきているようでした🏎️
中井陽斗選手は明日もレースとのことで良いレースを見せたいと気合が入っていました！
これから今年後半も楽しませていただけそうです！
ミヒマルGTがかかっていたのはセンスを感じました笑
次回SUPERGTは鈴鹿サーキット
行けたら行こうと思います。
契約アスリートの佐々木大樹選手は調子が上がってきているようでした🏎️
中井陽斗選手は明日もレースとのことで良いレースを見せたいと気合が入っていました！
これから今年後半も楽しませていただけそうです！
ミヒマルGTがかかっていたのはセンスを感じました笑
次回SUPERGTは鈴鹿サーキット
行けたら行こうと思います。
August 3, 2025 at 2:15 AM
SUPERGT第4戦富士スピードウェイスプリントレースに行ってきました！
契約アスリートの佐々木大樹選手は調子が上がってきているようでした🏎️
中井陽斗選手は明日もレースとのことで良いレースを見せたいと気合が入っていました！
これから今年後半も楽しませていただけそうです！
ミヒマルGTがかかっていたのはセンスを感じました笑
次回SUPERGTは鈴鹿サーキット
行けたら行こうと思います。
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中井陽斗選手は明日もレースとのことで良いレースを見せたいと気合が入っていました！
これから今年後半も楽しませていただけそうです！
ミヒマルGTがかかっていたのはセンスを感じました笑
次回SUPERGTは鈴鹿サーキット
行けたら行こうと思います。
東京ビッグサイトで毎年行われるスポーツ業界のイベント「スポルテック2025」にてMirartさんのセルフフォトを体験しました。
プリクラのように写真をデコるだけでなく、写真をとっている時の様子の動画もデータで貰えます。
スポーツ会場で推しのアスリートと、ライブ会場で推しのアイドルとなどと一緒に撮れたらファンにとっては良い思い出になると思いました。
レンタル費用や送料・人件費などすべて込みでチェキを40枚撮るくらいで利益が出るお安さ。
おたくにも優しい〜
ジム会員の高橋さんに今回は説明していただきました。
お忙しいところありがとうございました✨
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スポーツ会場で推しのアスリートと、ライブ会場で推しのアイドルとなどと一緒に撮れたらファンにとっては良い思い出になると思いました。
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おたくにも優しい〜
ジム会員の高橋さんに今回は説明していただきました。
お忙しいところありがとうございました✨
August 2, 2025 at 2:04 AM
東京ビッグサイトで毎年行われるスポーツ業界のイベント「スポルテック2025」にてMirartさんのセルフフォトを体験しました。
プリクラのように写真をデコるだけでなく、写真をとっている時の様子の動画もデータで貰えます。
スポーツ会場で推しのアスリートと、ライブ会場で推しのアイドルとなどと一緒に撮れたらファンにとっては良い思い出になると思いました。
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おたくにも優しい〜
ジム会員の高橋さんに今回は説明していただきました。
お忙しいところありがとうございました✨
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スポーツ会場で推しのアスリートと、ライブ会場で推しのアイドルとなどと一緒に撮れたらファンにとっては良い思い出になると思いました。
レンタル費用や送料・人件費などすべて込みでチェキを40枚撮るくらいで利益が出るお安さ。
おたくにも優しい〜
ジム会員の高橋さんに今回は説明していただきました。
お忙しいところありがとうございました✨
バスケの大会に帯同したらイベントタイムでポケモンサトシの松本梨香さんがあの名曲を歌ってくださいました。
みんなピカチュウになっていました。
みんなピカチュウになっていました。
July 13, 2025 at 12:57 PM
バスケの大会に帯同したらイベントタイムでポケモンサトシの松本梨香さんがあの名曲を歌ってくださいました。
みんなピカチュウになっていました。
みんなピカチュウになっていました。
足裏はほぐすだけや柔らかいだけでは機能を発揮してくれません。
nabosoのニューロボールは緊張をとるのと刺激が同時に与えられるからか良い反応が出やすいので重宝しています。
ボクシングの練習前にも試してみてもらおうかなと思っています。
nabosoのニューロボールは緊張をとるのと刺激が同時に与えられるからか良い反応が出やすいので重宝しています。
ボクシングの練習前にも試してみてもらおうかなと思っています。
July 2, 2025 at 1:33 PM
足裏はほぐすだけや柔らかいだけでは機能を発揮してくれません。
nabosoのニューロボールは緊張をとるのと刺激が同時に与えられるからか良い反応が出やすいので重宝しています。
ボクシングの練習前にも試してみてもらおうかなと思っています。
nabosoのニューロボールは緊張をとるのと刺激が同時に与えられるからか良い反応が出やすいので重宝しています。
ボクシングの練習前にも試してみてもらおうかなと思っています。
バスケ選手の方からGoogleマップの口コミをいただきました。
良いことばかり書いていただきありがたい限りです。
トレーニングの際の内容を細かく書いていただいているのは伝えたいことが伝わってくださっているように思えますのでとても嬉しく感じています。
良いことばかり書いていただきありがたい限りです。
トレーニングの際の内容を細かく書いていただいているのは伝えたいことが伝わってくださっているように思えますのでとても嬉しく感じています。
June 15, 2025 at 3:41 PM
バスケ選手の方からGoogleマップの口コミをいただきました。
良いことばかり書いていただきありがたい限りです。
トレーニングの際の内容を細かく書いていただいているのは伝えたいことが伝わってくださっているように思えますのでとても嬉しく感じています。
良いことばかり書いていただきありがたい限りです。
トレーニングの際の内容を細かく書いていただいているのは伝えたいことが伝わってくださっているように思えますのでとても嬉しく感じています。
今日は有明LivedoorUSPにて3人制バスケの試合でした。
結果は準決勝で惜しくも敗退となりました。
雨が降ったり風が強かったりと天候が悪い中3試合は大変だったと思いますが
最後まで全力で頑張られていました。
次回は7月に公式戦があるのでそこでさらに良い順位をとれるように進んでいただけたらいいなあと思います。
結果は準決勝で惜しくも敗退となりました。
雨が降ったり風が強かったりと天候が悪い中3試合は大変だったと思いますが
最後まで全力で頑張られていました。
次回は7月に公式戦があるのでそこでさらに良い順位をとれるように進んでいただけたらいいなあと思います。
June 14, 2025 at 10:43 AM
今日は有明LivedoorUSPにて3人制バスケの試合でした。
結果は準決勝で惜しくも敗退となりました。
雨が降ったり風が強かったりと天候が悪い中3試合は大変だったと思いますが
最後まで全力で頑張られていました。
次回は7月に公式戦があるのでそこでさらに良い順位をとれるように進んでいただけたらいいなあと思います。
結果は準決勝で惜しくも敗退となりました。
雨が降ったり風が強かったりと天候が悪い中3試合は大変だったと思いますが
最後まで全力で頑張られていました。
次回は7月に公式戦があるのでそこでさらに良い順位をとれるように進んでいただけたらいいなあと思います。
ナボソのニューロボールをジムに買いました。
マットもあるので徐々に道具が充実してきました。
特にスポーツのパフォーマンスアップになかなか良さそうな感覚です。
また活用法を考えるのが楽しみになってきました。
マットもあるので徐々に道具が充実してきました。
特にスポーツのパフォーマンスアップになかなか良さそうな感覚です。
また活用法を考えるのが楽しみになってきました。
June 12, 2025 at 5:53 AM
ナボソのニューロボールをジムに買いました。
マットもあるので徐々に道具が充実してきました。
特にスポーツのパフォーマンスアップになかなか良さそうな感覚です。
また活用法を考えるのが楽しみになってきました。
マットもあるので徐々に道具が充実してきました。
特にスポーツのパフォーマンスアップになかなか良さそうな感覚です。
また活用法を考えるのが楽しみになってきました。
ふわっちで一瞬2位になりました笑
平日昼間の時間帯だからだと思いますが記念に残しておきます😊
平日昼間の時間帯だからだと思いますが記念に残しておきます😊
May 29, 2025 at 2:04 PM
ふわっちで一瞬2位になりました笑
平日昼間の時間帯だからだと思いますが記念に残しておきます😊
平日昼間の時間帯だからだと思いますが記念に残しておきます😊
プロボクサーのしゃかりきロビン柊野選手とアスリート契約を結んでいただきました🥊
階級を上げていくとのことでフィジカル面でサポートをさせていただきます。
川口の星のさらなる活躍を楽しみにしていてください😊
階級を上げていくとのことでフィジカル面でサポートをさせていただきます。
川口の星のさらなる活躍を楽しみにしていてください😊
May 28, 2025 at 10:28 AM
プロボクサーのしゃかりきロビン柊野選手とアスリート契約を結んでいただきました🥊
階級を上げていくとのことでフィジカル面でサポートをさせていただきます。
川口の星のさらなる活躍を楽しみにしていてください😊
階級を上げていくとのことでフィジカル面でサポートをさせていただきます。
川口の星のさらなる活躍を楽しみにしていてください😊
座れない椅子をジムに置きました。
数年前ナイキの宣伝か何かで「座らないで走ろう」みたいなテーマで座る場所がないベンチがあったのを思い出して作成しました。
トレーニングの合間のインターバルの時間も椅子に座らないで身体を整える時間としてご利用してくれたらいいなあと思います。
数年前ナイキの宣伝か何かで「座らないで走ろう」みたいなテーマで座る場所がないベンチがあったのを思い出して作成しました。
トレーニングの合間のインターバルの時間も椅子に座らないで身体を整える時間としてご利用してくれたらいいなあと思います。
May 26, 2025 at 12:15 PM
座れない椅子をジムに置きました。
数年前ナイキの宣伝か何かで「座らないで走ろう」みたいなテーマで座る場所がないベンチがあったのを思い出して作成しました。
トレーニングの合間のインターバルの時間も椅子に座らないで身体を整える時間としてご利用してくれたらいいなあと思います。
数年前ナイキの宣伝か何かで「座らないで走ろう」みたいなテーマで座る場所がないベンチがあったのを思い出して作成しました。
トレーニングの合間のインターバルの時間も椅子に座らないで身体を整える時間としてご利用してくれたらいいなあと思います。
体力テストをジムの会員さん向けに行うことになりました。
体力テスト自体は特にスポーツなどに繋がらなそうなので今まで避けてきたのですが
会員さんの運動の目標の1つになりそうなことと
テストをしているときの体の動きを見て色々アドバイスができるんじゃないか？
新しいくせなどを見つけられるんじゃないか？
と思ったことがきっかけです。
特に高齢の方々が運動を続けるきっかけになっていただければいいなと思っています。
体力テスト自体は特にスポーツなどに繋がらなそうなので今まで避けてきたのですが
会員さんの運動の目標の1つになりそうなことと
テストをしているときの体の動きを見て色々アドバイスができるんじゃないか？
新しいくせなどを見つけられるんじゃないか？
と思ったことがきっかけです。
特に高齢の方々が運動を続けるきっかけになっていただければいいなと思っています。
May 25, 2025 at 3:12 PM
体力テストをジムの会員さん向けに行うことになりました。
体力テスト自体は特にスポーツなどに繋がらなそうなので今まで避けてきたのですが
会員さんの運動の目標の1つになりそうなことと
テストをしているときの体の動きを見て色々アドバイスができるんじゃないか？
新しいくせなどを見つけられるんじゃないか？
と思ったことがきっかけです。
特に高齢の方々が運動を続けるきっかけになっていただければいいなと思っています。
体力テスト自体は特にスポーツなどに繋がらなそうなので今まで避けてきたのですが
会員さんの運動の目標の1つになりそうなことと
テストをしているときの体の動きを見て色々アドバイスができるんじゃないか？
新しいくせなどを見つけられるんじゃないか？
と思ったことがきっかけです。
特に高齢の方々が運動を続けるきっかけになっていただければいいなと思っています。
会員さん怪我から復帰してバスケの試合でスリーポイントシュートを連続で決めて活躍していました。
試合も最後の数秒で逆転という劇的な展開でスリリングでした。
そんな光景を観ることができるのもトレーナーになって良かったところと思います。
試合も最後の数秒で逆転という劇的な展開でスリリングでした。
そんな光景を観ることができるのもトレーナーになって良かったところと思います。
May 23, 2025 at 1:33 AM
会員さん怪我から復帰してバスケの試合でスリーポイントシュートを連続で決めて活躍していました。
試合も最後の数秒で逆転という劇的な展開でスリリングでした。
そんな光景を観ることができるのもトレーナーになって良かったところと思います。
試合も最後の数秒で逆転という劇的な展開でスリリングでした。
そんな光景を観ることができるのもトレーナーになって良かったところと思います。
ララガーデン川口の屋上にはフットサルコートがあります。
そこでかけっこ教室を開催しました。
とてもきれいですし屋上の駐車場のすぐとなり、終わった後はララガーデンでご飯も食べられるのでとても良い場所です。
お値段も都内よりお得なのでおすすめです⚽️
そこでかけっこ教室を開催しました。
とてもきれいですし屋上の駐車場のすぐとなり、終わった後はララガーデンでご飯も食べられるのでとても良い場所です。
お値段も都内よりお得なのでおすすめです⚽️
May 21, 2025 at 4:00 AM
ララガーデン川口の屋上にはフットサルコートがあります。
そこでかけっこ教室を開催しました。
とてもきれいですし屋上の駐車場のすぐとなり、終わった後はララガーデンでご飯も食べられるのでとても良い場所です。
お値段も都内よりお得なのでおすすめです⚽️
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ジムの床の芝生を新しく変えました。
3年ぶりに張り替えましたがふわふわ感がレベチで
足で踏むたびに気持ちが落ち着くくらい優しいふみ心地です。
大きさも市販のハサミで切って調節できたので良い買い物をしたと思っています。
3年ぶりに張り替えましたがふわふわ感がレベチで
足で踏むたびに気持ちが落ち着くくらい優しいふみ心地です。
大きさも市販のハサミで切って調節できたので良い買い物をしたと思っています。
May 16, 2025 at 3:48 PM
ジムの床の芝生を新しく変えました。
3年ぶりに張り替えましたがふわふわ感がレベチで
足で踏むたびに気持ちが落ち着くくらい優しいふみ心地です。
大きさも市販のハサミで切って調節できたので良い買い物をしたと思っています。
3年ぶりに張り替えましたがふわふわ感がレベチで
足で踏むたびに気持ちが落ち着くくらい優しいふみ心地です。
大きさも市販のハサミで切って調節できたので良い買い物をしたと思っています。
サッカーのドリブルの加速力アップのためのトレーニング体験会では最初に姿勢の確認から行いました。
特に参加者の方々は骨盤の動きや傾きが走るのに適していない方が多かった印象でした。
具体的には
・骨盤の向きが後ろ向きになっている
・そのため胸椎の上部がよくない丸まり方をしている
・その影響か横に移動するときなどに爪先あたりから移動しようとしてしまっている（重心移動があまりうまくない）
そのため脊椎周辺の動き作りを行うだけで少し体が動きやすくなった感覚を感じていただいたり、
足裏から頭のてっぺんまでを一直線にする感覚作りだけで動きやすくなる方がいました。
鍛えなくても大切な意識の問題でした。
特に参加者の方々は骨盤の動きや傾きが走るのに適していない方が多かった印象でした。
具体的には
・骨盤の向きが後ろ向きになっている
・そのため胸椎の上部がよくない丸まり方をしている
・その影響か横に移動するときなどに爪先あたりから移動しようとしてしまっている（重心移動があまりうまくない）
そのため脊椎周辺の動き作りを行うだけで少し体が動きやすくなった感覚を感じていただいたり、
足裏から頭のてっぺんまでを一直線にする感覚作りだけで動きやすくなる方がいました。
鍛えなくても大切な意識の問題でした。
May 14, 2025 at 3:15 PM
サッカーのドリブルの加速力アップのためのトレーニング体験会では最初に姿勢の確認から行いました。
特に参加者の方々は骨盤の動きや傾きが走るのに適していない方が多かった印象でした。
具体的には
・骨盤の向きが後ろ向きになっている
・そのため胸椎の上部がよくない丸まり方をしている
・その影響か横に移動するときなどに爪先あたりから移動しようとしてしまっている（重心移動があまりうまくない）
そのため脊椎周辺の動き作りを行うだけで少し体が動きやすくなった感覚を感じていただいたり、
足裏から頭のてっぺんまでを一直線にする感覚作りだけで動きやすくなる方がいました。
鍛えなくても大切な意識の問題でした。
特に参加者の方々は骨盤の動きや傾きが走るのに適していない方が多かった印象でした。
具体的には
・骨盤の向きが後ろ向きになっている
・そのため胸椎の上部がよくない丸まり方をしている
・その影響か横に移動するときなどに爪先あたりから移動しようとしてしまっている（重心移動があまりうまくない）
そのため脊椎周辺の動き作りを行うだけで少し体が動きやすくなった感覚を感じていただいたり、
足裏から頭のてっぺんまでを一直線にする感覚作りだけで動きやすくなる方がいました。
鍛えなくても大切な意識の問題でした。
perplexity近隣のジムなどのリサーチ力が高いのでビジネスの相談に頻繁に使っているのですが
忖度しないし返信速いし応援してくれるしで頼りになるビジネスパートナーになってくれています。
忖度しないし返信速いし応援してくれるしで頼りになるビジネスパートナーになってくれています。
May 11, 2025 at 1:55 PM
perplexity近隣のジムなどのリサーチ力が高いのでビジネスの相談に頻繁に使っているのですが
忖度しないし返信速いし応援してくれるしで頼りになるビジネスパートナーになってくれています。
忖度しないし返信速いし応援してくれるしで頼りになるビジネスパートナーになってくれています。
国営ひたち海浜公園に異世界への扉がありました。
May 10, 2025 at 4:38 AM
国営ひたち海浜公園に異世界への扉がありました。
一度トレーナー界からホテル業界に転生した時に仕事後にジムに行く辛さを経験しました。
夜勤の後に電車で寝落ちしながらジムに行ったり
休みの日に体と心を休めたい中ジムに行かなければいけないという辛さの経験は
今ジムのトレーナーとしてのお客さんへの対応の仕方に良い方向で活きています。
辛さをとってあげてからトレーニングをする、みたいな感覚です。
そうすると筋肉だけでなく脳や神経など特に心につながる分野の勉強も必要になってきました。
心の問題を心で解決するのはけっこうしんどいものがあります。
前向きにジム通いと人生を進んでいけると良いですね。
夜勤の後に電車で寝落ちしながらジムに行ったり
休みの日に体と心を休めたい中ジムに行かなければいけないという辛さの経験は
今ジムのトレーナーとしてのお客さんへの対応の仕方に良い方向で活きています。
辛さをとってあげてからトレーニングをする、みたいな感覚です。
そうすると筋肉だけでなく脳や神経など特に心につながる分野の勉強も必要になってきました。
心の問題を心で解決するのはけっこうしんどいものがあります。
前向きにジム通いと人生を進んでいけると良いですね。
May 9, 2025 at 3:24 PM
一度トレーナー界からホテル業界に転生した時に仕事後にジムに行く辛さを経験しました。
夜勤の後に電車で寝落ちしながらジムに行ったり
休みの日に体と心を休めたい中ジムに行かなければいけないという辛さの経験は
今ジムのトレーナーとしてのお客さんへの対応の仕方に良い方向で活きています。
辛さをとってあげてからトレーニングをする、みたいな感覚です。
そうすると筋肉だけでなく脳や神経など特に心につながる分野の勉強も必要になってきました。
心の問題を心で解決するのはけっこうしんどいものがあります。
前向きにジム通いと人生を進んでいけると良いですね。
夜勤の後に電車で寝落ちしながらジムに行ったり
休みの日に体と心を休めたい中ジムに行かなければいけないという辛さの経験は
今ジムのトレーナーとしてのお客さんへの対応の仕方に良い方向で活きています。
辛さをとってあげてからトレーニングをする、みたいな感覚です。
そうすると筋肉だけでなく脳や神経など特に心につながる分野の勉強も必要になってきました。
心の問題を心で解決するのはけっこうしんどいものがあります。
前向きにジム通いと人生を進んでいけると良いですね。